Trainora

ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Trainora - ຄູ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນຂອງເຈົ້າ

Trainora ແມ່ນແອັບຟິດເນສ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄໝທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືຮັກສາຊີວິດທີ່ສົມດູນ, Trainora ໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສຳລັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ

ອາຫານອັດສະລິຍະ ແລະ ການວາງແຜນອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ

ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ແລະແຄລໍລີ່ສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ

ການ​ອອກ​ແບບ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ intuitive ກັບ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຮູບ​ແບບ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຊ​້​ໍ​າ​

Trainora ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ, ສະຫຼາດຂຶ້ນ, ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ດ້ວຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​, ແຜນ​ການ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ມີ​ໂຄງ​ສ້າງ​, ແລະ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ແລະ​ສຸມ​ໃສ່​ທຸກ​ມື້​.

ເລີ່ມການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານມື້ນີ້ດ້ວຍ Trainora — ຝຶກໃຫ້ສະຫຼາດຂຶ້ນ, ກິນທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຂຶ້ນ
ຝຶກໃຫ້ສະຫຼາດຂຶ້ນ, ກິນດີກວ່າ, ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Trainora
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ພ.ຈ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

Trainora v1.0.0 – Initial Release

• Step counter (pedometer)
• Workout routines
• Diet & meal plans
• Stopwatch for training
• Performance improvements