Willora: Gentle 15-Min Fitness

1+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Willora ແມ່ນແອັບຟິດເນສທີ່ອ່ອນໂຍນສຳລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່. ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ 15 ນາທີ ແລະ ນິໄສປະຈໍາວັນນ້ອຍໆ — ບໍ່ມີຄວາມຜິດ. ຮູບຮ່າງແອວຂອງທ່ານແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍການຊີ້ນໍາທີ່ເມດຕາແລະການປະຕິບັດຕົວຈິງ.

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​
• ແຜນ Mini-Plan ປະຈໍາວັນ: ການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນໆ (10-15 ນາທີ) ແລະນິໄສນ້ອຍໆອັນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາໄດ້.
• ຫ້ອງສະໝຸດວີດີໂອ: ໂປຣແກຣມທີ່ຄັດສັນມາສຳລັບຫຼັກ/ແອວ, ທ່າທາງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ—ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ.
• ນິໄສ ແລະການຕິດຕາມ: ແຖບຄວາມຄືບໜ້າແບບງ່າຍໆ ແລະວິທີການ “healthy-plate” ແທນການນັບແຄລໍຣີ.
• ສິ່ງທ້າທາຍ & ຮາງວັນ: ລະດັບ, ຈຸດ, ປ້າຍ ແລະການເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາໂບນັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນພົວພັນ.

ຄຸນສົມບັດຂັ້ນສູງ
• ຕິດຕາມກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ
• ຕິດຕາມນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ ແລະຕົວວັດແທກຮ່າງກາຍອື່ນໆ
•ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 2000+ ອອກກໍາລັງກາຍ ແລະກິດຈະກໍາ
• ການສາທິດການອອກກໍາລັງກາຍ 3D ທີ່ຊັດເຈນ
•ໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດໄວ້ກ່ອນຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ
•ເກັບກໍາຫຼາຍກວ່າ 150 badges ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າ

ເປັນຫຍັງ Willora
ອ່ອນ, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ onboarding ທີ່ບໍ່ເຄີຍ overwhelms; ປົກກະຕິທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊີວິດຈິງ (ສູງສຸດ 15 ນາທີ); ສຽງສະໜັບສະໜຸນທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ສະເໝີ. ພວກ​ເຮົາ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ — ສະ​ນັ້ນ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ສຸດ​ທ້າຍ​.

ດີທີ່ຈະຮູ້
Willora ຕ້ອງການບັນຊີ ແລະການສະໝັກໃຊ້ແບບເສຍເງິນເພື່ອເຂົ້າເຖິງຢ່າງເຕັມທີ່. ການຈອງແມ່ນຄຸ້ມຄອງໂດຍກົງຜ່ານເວັບໄຊທ໌ທາງການຂອງ Willora. ບໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ - ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບ, ໃຫ້ປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້