Simple Workout Planner
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ທຸກຄົນ
info
1+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Simple Workout Planner ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນເປົ້າໝາຍ, ຕາຕະລາງເວລາ, ອຸປະກອນ ແລະ ລະດັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມໄດ້ແທ້ໆ.
ສ້າງໂປຣໄຟລ໌, ສ້າງແຜນການສ່ວນຕົວ, ທົບທວນກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, Simple Workout Planner ເກັບຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍ, ເປົ້າໝາຍ, ການຕິດຕາມຮ່າງກາຍ ແລະ ລາຍລະອຽດກອງປະຊຸມຂອງທ່ານໄວ້ໃນຂັ້ນຕອນດຽວທີ່ສະອາດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າໝາຍ ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມກອງປະຊຸມທີ່ມີຄຳແນະນຳດ້ວຍລາຍລະອຽດການອອກກຳລັງກາຍ
- ເບິ່ງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ປະຫວັດກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງ
- ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍ, ຕົວຊີ້ວັດຮ່າງກາຍ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກອົບຮົມ
- ປັບຄວາມມັກສຳລັບອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່ ແລະ ຈຸດສຸມການອອກກຳລັງກາຍ
- ຮັກສາແຜນການຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບໂດຍບໍ່ມີສະເປຣດຊີດ ຫຼື ແມ່ແບບທົ່ວໄປ
ອອກແບບມາສຳລັບ:
- ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການໂຄງສ້າງໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ
- ຜູ້ຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຕ້ອງການແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ
- ຜູ້ໃຊ້ທີ່ຫຍຸ້ງທີ່ຕ້ອງການກອງປະຊຸມທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີຈຸດສຸມ
- ການຝຶກຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ຖ້າມີ, ຈາກນັ້ນສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງທ່ານ.
Simple Workout Planner ເປັນແອັບວາງແຜນ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ. ມັນບໍ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່.
ສ້າງໂປຣໄຟລ໌, ສ້າງແຜນການສ່ວນຕົວ, ທົບທວນກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, Simple Workout Planner ເກັບຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍ, ເປົ້າໝາຍ, ການຕິດຕາມຮ່າງກາຍ ແລະ ລາຍລະອຽດກອງປະຊຸມຂອງທ່ານໄວ້ໃນຂັ້ນຕອນດຽວທີ່ສະອາດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າໝາຍ ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມກອງປະຊຸມທີ່ມີຄຳແນະນຳດ້ວຍລາຍລະອຽດການອອກກຳລັງກາຍ
- ເບິ່ງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ປະຫວັດກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງ
- ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍ, ຕົວຊີ້ວັດຮ່າງກາຍ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກອົບຮົມ
- ປັບຄວາມມັກສຳລັບອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່ ແລະ ຈຸດສຸມການອອກກຳລັງກາຍ
- ຮັກສາແຜນການຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບໂດຍບໍ່ມີສະເປຣດຊີດ ຫຼື ແມ່ແບບທົ່ວໄປ
ອອກແບບມາສຳລັບ:
- ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການໂຄງສ້າງໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ
- ຜູ້ຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຕ້ອງການແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ
- ຜູ້ໃຊ້ທີ່ຫຍຸ້ງທີ່ຕ້ອງການກອງປະຊຸມທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີຈຸດສຸມ
- ການຝຶກຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ຖ້າມີ, ຈາກນັ້ນສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງທ່ານ.
Simple Workout Planner ເປັນແອັບວາງແຜນ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ. ມັນບໍ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ and 3 others
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
- Updated core app components with the latest security fixes.
- Improved resilience across navigation, data handling, and networking.
- General stability and maintenance improvements.
- Improved resilience across navigation, data handling, and networking.
- General stability and maintenance improvements.
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
XISPA PTY LTD
support@simpleworkoutplanner.com
103/3 Olive St
Caulfield South VIC 3162
Australia
+61 449 948 174
