141 apžvalga
Turinio įvertinimas
Visiems
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Pyktis yra normali emocija, tačiau kai kuriems žmonėms jis gali tapti lėtinis ir slegiantis ne tik juos, bet ir kitus.

Nors nėra psichikos ligos, aiškiai apibrėžiančios klinikinį pyktį, pyktis pradeda kelti nerimą klinikiniu lygmeniu, kai jis trukdo jūsų santykiams ir psichinei sveikatai.

Šis testas gali padėti nustatyti, ar jaučiate minimalų, lengvą, vidutinio sunkumo ar sunkų klinikinio pykčio lygį.

Jei nerimaujate dėl savo pykčio lygio, yra daug veiksmingų pykčio valdymo metodų, kuriuos galite naudoti norėdami suvaldyti savo pyktį. Norėdami pradėti, pasikalbėkite su psichikos sveikatos specialistu.

Snell Jr, W. E., Gum, S., Shuck, R. L., Mosley, J. A. ir Kite, T. L. (1995). Klinikinė pykčio skalė: preliminarus patikimumas ir pagrįstumas. Klinikinės psichologijos žurnalas, 51(2), 215-226.
Įvertinkite savo pykčio lygį naudodami patvirtintą klausimyną.
Atnaujinta
2025-11-04
Svarbiausios istorijos

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
  • Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
    Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
  • Nerenkami jokie duomenys
    Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą

Įvertinimai ir apžvalgos

132 apžvalgos

Kas naujo

Updated for latest Android versions