Carb & Keto Manager - Aspire
Pirkimai programoje
4,4star
6,93 tūkst. apžvalgų
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
„Aspire“ yra išsamus aktyvumo stebėjimo įrankis, makro skaičiuotuvas ir protarpinio badavimo laikmatis.
Sukurtas siekiant supaprastinti kasdienį registravimą, „Aspire“ leidžia stebėti mankštą, stebėti maisto suvartojimą ir valdyti badavimo langus vienoje sąsajoje. Nesvarbu, ar stebite žingsnius, laikotės konkrečios dietos, ar tvarkote treniruočių rutiną, mūsų įrankiai padeda stebėti savo kasdienius įpročius ir pažangą.
PAGRINDINĖS FUNKCIJOS
🏃 Aktyvumo stebėjimo įrankis ir žingsnių skaitiklis • Sinchronizuojasi su „Google Fit“ ir „Fitbit“: Automatiškai importuoja jūsų dienos žingsnių skaičių ir aktyvumo duomenis. • Treniruočių žurnalas: Pasirinkite iš daugiau nei 800 pratimų, kad įvertintumėte sudegintas kalorijas, arba rankiniu būdu įveskite savo pasirinktinę veiklą. • Aktyvumo priminimai: Nustatykite pranešimus, kurie primintų jums atsistoti, eiti arba registruoti savo treniruotes.
🥑 Makro skaičiuoklė ir maisto stebėjimo priemonė • Makro skaičiavimas: Automatiškai apskaičiuokite ir stebėkite savo dienos grynųjų angliavandenių, bendro angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekį. • Maisto dienoraštis: Registruokite pusryčius, pietus, vakarienę ir užkandžius naudodami mūsų duomenų bazę. • Brūkšninių kodų skaitytuvas: Greitai registruokite supakuotus maisto produktus nuskaitydami brūkšninį kodą. • Pasirinktiniai tikslai: Koreguokite savo dienos kalorijų ir makroelementų nustatymus, kad jie atitiktų jūsų konkretų mitybos planą.
⏱️ Protarpinio badavimo laikmatis • Pritaikomas laikmatis: Nustatykite konkrečius badavimo ir valgymo langus (pvz., 16:8, OMAD arba pasirinktinį). • Pasninko stebėjimo priemonė: Pradėkite ir sustabdykite badavimą vienu bakstelėjimu ir gaukite pranešimus, kai jūsų langas baigiasi. • Pasninko įžvalgos: Peržiūrėkite dabartinius badavimo etapus ir sinchronizuokite badavimo laiką su maisto dienoraščiu.
🍎 Maistinių medžiagų ir receptų valdymas • Patvirtinta duomenų bazė: Ieškokite bibliotekoje, kurioje yra daugiau nei 300 000 maisto produktų su patikrinta maistine informacija. • Receptų kūrimo priemonė: Derinkite ingredientus, kad sukurtumėte ir išsaugotumėte savo receptus, kad galėtumėte tiksliai stebėti namuose gamintus patiekalus. • Mikroelementai: Stebėkite daugiau nei 20 konkrečių maistinių medžiagų, įskaitant skaidulas, cukrų, geležį, vitaminą A, vitaminą B ir magnį.
💧 Vandens stebėjimo priemonė • Hidratacijos žurnalas: Registruokite vandens suvartojimą naudodami iš anksto nustatytus kiekius, kad galėtumėte greitai įvesti duomenis ir užtikrinti, kad pasiektumėte dienos hidratacijos tikslus.
Kodėl verta naudoti „Aspire“? „Aspire“ sujungia tris pagrindines priemones – aktyvumo žurnalą, kalorijų skaitiklį ir pasninko laikmatį – į vieną prietaisų skydelį. Sąsaja sukurta taip, kad būtų galima vizualizuoti jūsų dienos rodiklius be nereikalingos informacijos.
Atsakomybės apribojimas: „Aspire“ yra stebėjimo ir informacinė priemonė. Tai nėra medicinos prietaisas ir nesuteikia medicininių patarimų. Prieš pradėdami bet kokią naują dietą ar mankštos režimą, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
Pagalba ir politika • Pagalba: support@aspire.world • Privatumo politika: https://www.aspire.world/privacy • Paslaugų teikimo sąlygos: https://www.aspire.world/terms
Sukurtas siekiant supaprastinti kasdienį registravimą, „Aspire“ leidžia stebėti mankštą, stebėti maisto suvartojimą ir valdyti badavimo langus vienoje sąsajoje. Nesvarbu, ar stebite žingsnius, laikotės konkrečios dietos, ar tvarkote treniruočių rutiną, mūsų įrankiai padeda stebėti savo kasdienius įpročius ir pažangą.
PAGRINDINĖS FUNKCIJOS
🏃 Aktyvumo stebėjimo įrankis ir žingsnių skaitiklis • Sinchronizuojasi su „Google Fit“ ir „Fitbit“: Automatiškai importuoja jūsų dienos žingsnių skaičių ir aktyvumo duomenis. • Treniruočių žurnalas: Pasirinkite iš daugiau nei 800 pratimų, kad įvertintumėte sudegintas kalorijas, arba rankiniu būdu įveskite savo pasirinktinę veiklą. • Aktyvumo priminimai: Nustatykite pranešimus, kurie primintų jums atsistoti, eiti arba registruoti savo treniruotes.
🥑 Makro skaičiuoklė ir maisto stebėjimo priemonė • Makro skaičiavimas: Automatiškai apskaičiuokite ir stebėkite savo dienos grynųjų angliavandenių, bendro angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekį. • Maisto dienoraštis: Registruokite pusryčius, pietus, vakarienę ir užkandžius naudodami mūsų duomenų bazę. • Brūkšninių kodų skaitytuvas: Greitai registruokite supakuotus maisto produktus nuskaitydami brūkšninį kodą. • Pasirinktiniai tikslai: Koreguokite savo dienos kalorijų ir makroelementų nustatymus, kad jie atitiktų jūsų konkretų mitybos planą.
⏱️ Protarpinio badavimo laikmatis • Pritaikomas laikmatis: Nustatykite konkrečius badavimo ir valgymo langus (pvz., 16:8, OMAD arba pasirinktinį). • Pasninko stebėjimo priemonė: Pradėkite ir sustabdykite badavimą vienu bakstelėjimu ir gaukite pranešimus, kai jūsų langas baigiasi. • Pasninko įžvalgos: Peržiūrėkite dabartinius badavimo etapus ir sinchronizuokite badavimo laiką su maisto dienoraščiu.
🍎 Maistinių medžiagų ir receptų valdymas • Patvirtinta duomenų bazė: Ieškokite bibliotekoje, kurioje yra daugiau nei 300 000 maisto produktų su patikrinta maistine informacija. • Receptų kūrimo priemonė: Derinkite ingredientus, kad sukurtumėte ir išsaugotumėte savo receptus, kad galėtumėte tiksliai stebėti namuose gamintus patiekalus. • Mikroelementai: Stebėkite daugiau nei 20 konkrečių maistinių medžiagų, įskaitant skaidulas, cukrų, geležį, vitaminą A, vitaminą B ir magnį.
💧 Vandens stebėjimo priemonė • Hidratacijos žurnalas: Registruokite vandens suvartojimą naudodami iš anksto nustatytus kiekius, kad galėtumėte greitai įvesti duomenis ir užtikrinti, kad pasiektumėte dienos hidratacijos tikslus.
Kodėl verta naudoti „Aspire“? „Aspire“ sujungia tris pagrindines priemones – aktyvumo žurnalą, kalorijų skaitiklį ir pasninko laikmatį – į vieną prietaisų skydelį. Sąsaja sukurta taip, kad būtų galima vizualizuoti jūsų dienos rodiklius be nereikalingos informacijos.
Atsakomybės apribojimas: „Aspire“ yra stebėjimo ir informacinė priemonė. Tai nėra medicinos prietaisas ir nesuteikia medicininių patarimų. Prieš pradėdami bet kokią naują dietą ar mankštos režimą, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
Pagalba ir politika • Pagalba: support@aspire.world • Privatumo politika: https://www.aspire.world/privacy • Paslaugų teikimo sąlygos: https://www.aspire.world/terms
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
4,4
6,79 tūkst. apžvalgos
„Google“ naudotojas
- Pažymėti kaip netinkamą
2020 m. sausio 14 d.
Patiko
Ši apžvalga buvo naudinga 3 žmonėms
Kas naujo
Performance improvements and bug fixes
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Honeycrisp Technologies, Inc.
support@aspire.world
992 Loma Verde Ave
Palo Alto, CA 94303-4021
United States
+1 650-374-8238
