Centr: Personal Training App

Pirkimai programoje
4,5
16 tūkst. apžvalgų
1 mln.+
Atsisiuntimai
Redaktoriaus pasirinkimas
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

„Centr“ personalizuoti mokymai ir įrankiai, įkvėpti Chriso Hemswortho asmeninių trenerių ir ekspertų komandos, paskatins jūsų judėjimą, maistą ir mintis. Gaukite pasirinktines treniruotes, pritaikytas jūsų kūno rengybos tikslams, pageidavimams ir įgūdžių lygiui. Nesvarbu, ar norite patobulinti savo pagrindinę jėgą, sustiprinti jėgą ir ūgį, ar rasti treniruočių, skirtų modeliavimui ir viso kūno treniruotėms – jums yra programa arba asmeninis treneris.

Susiekite kūno rengybos treniruotes, stebėjimą ir treniruotes su receptais, kad pamaitintumėte savo kūną. Jūs gausite savo mitybos specialistų patvirtintus receptus, kurie atitiks jūsų tikslus, neatsižvelgiant į jūsų mitybos nuostatas. Centre rasite visko – nuo ​​veganiškų ir veganiškų iki daug baltymų turinčių patiekalų.

Išeikite iš savo komforto zonos ir mėgaukitės begaliniu įkvėpimu „Centr“. Nesvarbu, ar atsipalaiduojate su vadovaujama meditacija, ar mėgaujatės atpalaiduojančiomis miego vizualizacijomis, Centras yra jūsų fizinės ir psichinės sveikatos gerinimo portalas.

Atsisiųskite „Centr“ šiandien, kad gautumėte pažangiausias treniruotes, ekspertų patarimus ir visą kūno rengybos įrankį.

TRENIRUOTĖS NAMUOSE IR SPORTO SALĖJE JŪSŲ FINGO TIKSLAI
- Jėga, HIIT, raumenų stiprinimas, pilatesas, joga, boksas, MMA ir kt.
- Treniruokitės treniruodamiesi namuose arba sporto salėje. Pasiekite jums tinkamas kūno rengybos programas
- Ieškokite pratimų ir treniruočių pagal įrangą, laiką, kūno dalis ar stilių

RECEPTAI IR MAITINIMO PLANAI JUMS
- Valgykite lengvą, sveiką maistą, kurį iš tikrųjų mėgstate
- Centras pateikia ekspertų patvirtintą maitinimo planą su patiekalais pagal jūsų pageidavimus
- Daržovių mylėtojas, mėsėdis ar kas nors tarp jų – kiekvienam yra kažkas

DAUGIAU NEI TRENIRUOTĖS
- Pagerinkite savo psichinę sveikatą naudodami mūsų išteklių biblioteką
- Atsipalaiduokite su vadovaujamomis meditacijomis ir miego vizualizacijomis
- Sukurkite protinio kūno rengybos rutiną naudodami įrankius, patarimus ir visą parą veikiančią bendruomenės palaikymą

EKSPERTO VARIAUTI ĮRANKIAI IR VADOVĖS
- Kasdien gaukite asmeninių trenerių ir ekspertų patarimų, kaip paskatinti judesius, maistą ir mintis
- Mūsų parama, patarimai ir motyvacija skatina sveikus įpročius, padeda orientuotis renkantis ir skatina pokyčius visą gyvenimą.
- Atsisiųskite „Centr“ į visus suderinamus mobiliuosius ir laikrodžių programas, perdavimą ir „Wear OS“.

-----

Atraskite naują požiūrį į sveikatą ir gerovę. Pradėkite nuo 7 dienų nemokamos „Centr“ – „geriausios jėgos treniruočių programos“ pagal POPSUGAR ir „Men’s Health“ „Home Gym Awards“ laimėtojos.

KOMANDA
- Luke'as Zocchi: asmeninis Chriso Hemswortho treneris
- Ingrid Clay: HIIT HIRT jėgos trenerė ir augalinės kilmės virėja
- Alexz Parvi: HILIT treneris
– Danas Churchillis: kulinarinių knygų autorius ir mitybos treneris
- Maricris Lapaix: pradedančiųjų kardio ir jėgos treniruoklis
- Tahl Rinsky: Dinaminės jogos instruktorius
- Sylvia Roberts: Pilateso instruktorė
- Angie Asche: dietologė ir mitybos ekspertė
- Jess Kilts: jėgos ir kondicionavimo treniruoklis
- Bobby Holland Hanton: Holivudo kaskadininkas
- Ashley Joi: kardio ir jėgos treniruotė
- Joseph Sakoda dar žinomas kaip „Da Rulk“: specialiųjų operacijų treneris
– Michaelas Olajide'as jaunesnysis: bokso čempionas ir supermodelio treneris
- Torre Washington: veganas kultūristas
- Jorge Blanco: bokso ir MMA treneris

-----

Narystė galioja 1, 3 ir 12 mėnesių.

Mokėjimas bus nuskaitytas iš jūsų „Google Play“ paskyros patvirtinus pirkimą ir automatiškai atnaujinamas, nebent automatinis atnaujinimas bus išjungtas likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos. Jūsų „Google Play“ paskyra bus automatiškai apmokestinta per 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos.

Dabartinės prenumeratos negali būti atšauktos aktyviu prenumeratos laikotarpiu, bet galite tvarkyti prenumeratas ir (arba) išjungti automatinį atnaujinimą apsilankę „Google Play“ prenumeratos nustatymuose po pirkimo.

Bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis, jei ji bus pasiūlyta, bus prarasta, kai bus perkama to leidinio prenumerata, jei taikoma.

Stebėkite savo kelionę link visiškos gerovės įgalinę „Google Fit“.

Skaitykite visas paslaugų teikimo sąlygas ir privatumo politiką: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition
Atnaujinta
2024-10-25

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 5 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,5
15,1 tūkst. apžvalgų
Simas Stasys
2022 m. gruodžio 10 d.
Neįmanoma pasirinkti kcal skaičiaus. Nustačius bulking pasirinkimą, man duoda patiekalus, kurie sudaro 2500 kcal, nors man reikia bent 3000. Labak liūdna, nes seniau progtamėlė turėjau daugiau funkcionalumo maisto pasirinkime, dabar jo žymiai mažiau, o prenumeratos kaina didesnė
Ar tai buvo naudinga?
Centr
2022 m. gruodžio 14 d.
Hi. We're really sorry you're not finding the program valuable. We'd like to hear more from you at hello@centr.com.
Vainius Eiva
2020 m. liepos 6 d.
Best thing that could have crossed my path. Amazing and motivating workouts, great meals, best guides for your activities. 5/5
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?
Centr
2020 m. liepos 8 d.
Thank you for your great review Vainius! Glad you’re enjoying the program. If you have any suggestions feel free to get in touch at hello@centr.com.
Daiva Bieleviciute
2020 m. birželio 24 d.
No words how excellent. It gave me new life. And my dream to fit came true
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?
Centr
2020 m. liepos 2 d.
Thanks for your great review Daiva! We’re glad you're enjoying the program. If you have any suggestions we’d love to hear from you, get in touch at hello@centr.com.

Kas naujo

Fixed an issue with the rotary action for the Wear OS version.