Ieškote išsamios treniruočių programos, kuri užtikrintų efektyvias treniruotes namuose, nereikalaujant narystės sporto salėje ar įrangos? Neieškokite daugiau nei gyvenimas: jokios įrangos treniruotės!
Mūsų programėlėje pateikiamos kūno rengybos ekspertų sukurtos kasdienės treniruotės, kurios padės jums auginti raumenis, išlikti tinkamam ir palaikyti sveiką gyvenimo būdą. Treniruodami vos kelias minutes per dieną galite pasiekti savo kūno rengybos tikslus ir išlaikyti norimą kūno sudėjimą.
Mūsų programa yra patogi ir nereikalauja trenerio ar įrangos, nes visus pratimus galima atlikti tik su savo kūno svoriu. Mes siūlome apšilimo ir tempimo procedūras, kurios yra moksliškai sukurtos, siekiant užtikrinti, kad mankštintumėte saugiai ir efektyviai. Be to, mūsų animacijos ir vaizdo įrašų nurodymai kiekvienam pratimui užtikrina, kad naudojate tinkamą formą ir techniką.
Life: No Equipment Workouts yra ne bet kokia treniruočių programa, bet visapusiška kūno rengybos programa, apimanti asmenines treniruotes, pritaikytus treniruočių priminimus, automatinį treniruočių eigos įrašymą ir svorio tendencijų stebėjimą. Mūsų programėlė taip pat suteikia galimybę bendrinti savo pasiekimus socialinėje žiniasklaidoje ir sinchronizuoti informaciją apie ūgį, svorį ir kalorijas su Apple Health.
Suprantame, kad vyrai turi skirtingus kūno rengybos tikslus ir pageidavimus, todėl siūlome skirtingus treniruočių namuose variantus, specialiai sukurtus vyrams. Mūsų nemokamas kūno rengybos programas vyrams sudaro įvairios treniruotės namuose, nemokamos treniruočių programėlės vyrams ir treniruočių namuose parinktys, skirtos vyrams greitai gauti šešių komplektų pilvo pratimus.
Tai kam laukti? Atsisiųskite Life: No Equipment Workouts dabar ir pradėkite savo fitneso kelionę šiandien!
Pagrindiniai bruožai:
• Veiksmingos treniruotės namuose, sukurtos kūno rengybos ekspertų visoms pagrindinėms raumenų grupėms, įskaitant abs, krūtinę, kojas, rankas ir užpakaliuką, taip pat viso kūno treniruotes.
• Nereikia jokios įrangos ar treniruoklių salės abonemento. Visi pratimai gali būti atliekami naudojant tik savo kūno svorį.
• Apšilimo ir tempimo tvarka, skirta užtikrinti, kad mankštintumėte saugiai ir efektyviai.
• Animuoti ir vaizdo nurodymai kiekvienam pratimui užtikrinti tinkamą formą ir techniką.
• Individualūs treniruočių priminimai, padedantys laikytis savo kūno rengybos tikslų.
• Automatinis treniruočių progreso ir svorio tendencijų stebėjimas.
• Galimybė bendrinti savo pasiekimus socialinėje žiniasklaidoje ir sinchronizuoti informaciją apie ūgį, svorį ir kalorijas su Apple Health.
• Nemokamos kūno rengybos programos vyrams su įvairiomis treniruočių namuose parinktimis, sukurtomis specialiai vyrams, kad padėtų jiems pasiekti norimą kūno sudėjimą.
• Patogi sąsaja be paslėptų mokesčių.
• Išsami asmeninių treniruočių programa, padedanti ugdyti raumenis, išlikti tinkama ir sveikai gyventi.
Atsisiųskite Life: Be Equipment Workouts dabar ir pradėkite savo kelionę link sveikesnio ir fiziškesnio gyvenimo būdo!
Instagram: @officelife.app
Naudojimo sąlygos – https://www.distanttech.com/terms-of-use
Privatumo politika – https://www.distanttech.com/legal