Dynamic Mind Practice

GBA Knowledge Foundation

Apie šią programą

„Dynamic Mind PracticeTM“ (DMP) yra gilaus atsipalaidavimo sąmoningumo praktika, kuri, kaip nustatyta, palengvina baimes, rūpesčius, nerimą, fizinę įtampą ir miego sunkumus. Tai taip pat padeda mums visiems, kurie ją naudoja, jaustis ramiau, pozityviau ir būti geriau, ir sukuria galimybę mąstyti didesniu dėmesiu ir aiškumu.

DMP pristato Gita Bellin, šešiasdešimt metų dėstanti, skaitanti paskaitas ir konsultuojanti tarptautiniu mastu.

Gita ir jos „Gita Bellin & Associates“ komanda žmonėms padėjo įgyti žinių ir įgūdžių, kurie palengvina stresą. Per 50 metų DMP su šimtais tūkstančių žmonių visame pasaulyje dalijosi Gita ir daugybė GBA dėstytojų, kurie buvo apmokyti atlikti šią praktiką.

DMP internete yra prieinamas pirmą kartą. Gita ir jos komanda nori laisvai pasiūlyti „Dinaminio proto“ praktiką tiems, kurie norėtų pajusti visus didžiulius šios paprastos, tačiau galingos gilaus atsipalaidavimo ir streso paleidimo praktikos privalumus.

Įgyti DMP įgūdžių ypač naudinga įveikiant visus dabartinius iššūkius, su kuriais šiuo metu susiduriame visi.

Šioje programoje yra „Dynamic Mind Practice ™“ supratimas ir patirtis, įskaitant:
kaip mūsų smegenų bangos siejasi su trimis pagrindinėmis mūsų sąmonės būsenomis - pabudimas, sapnavimas ir gilus miegas;
trumpas ir svarbus paaiškinimas, kaip DMP patirtis siejasi su smegenų bangų įvaldymu;
DMP gilaus miego praktika;
kaip naudoti DMP norint valdyti jetlag;
papildomos informacijos apie DMP naudojimą kasdieniame gyvenime.