Weight Loss Tracker & Recorder
Yra skelbimų
4,4star
68 apžvalgos
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Šis svorio metimo stebėjimo prietaisas atlieka vieną dalyką ir daro tai gerai – fiksuoja jūsų svorio metimo pažangą. Taip pat yra daugybė naudingų dietos skaičiuoklių, įskaitant: KMI, BMR, RMR, pratimų, TDEE ir kalorijų suvartojimo skaičiuokles.
Yra du būdai įrašyti savo svorį.
JEI NORITE, kad viskas būtų paprasta:
1. Įrašykite savo svorį svarais arba kilogramais ir paspauskite „Sek“! Visa kita apskaičiuojama už jus.
PRIDĖK ŠIEKELĮ SKONIO SVARSTYNĖS METIMO ĮRAŠĄ:
1. Pasverkite ir užrašykite, kiek sveriate.
2. Nustatykite datą ir laiką. Dabartinės datos laikas automatiškai nustatomas šiai dienai. Galite bet kada juos pakeisti. Tai leidžia įrašyti ankstesnius praleistus įrašus.
3. Pasirinkite geriausią paveikslėlį ir spalvą, kuri geriausiai atitinka jūsų nuomonę apie dabartinį įrašą.
4. Kitas skyrius yra vieta jūsų mintims arba bendroms pastaboms apie jūsų svorį. Ar šią savaitę padarėte ką nors kitaip? Šios pastabos yra svarbios ir suteikia neįkainojamą strateginį turtą, kai atsigręžiate į savo kelionę ir pamatysite, kas pavyko, o kas ne.
5. Ir galiausiai paspauskite „Track It!“ įrašyti savo įrašą į savo svorio metimo dienoraštį.
Peržiūrėkite savo ankstesnius įrašytus rezultatus svorio metimo dienoraštyje kaip sąrašą, diagramą ar kalendorių. Visi rezultatai gali būti REdaguojami.
PAPILDOMOSIOS SVORIO METIMO SEKIMO FUNKCIJOS ---------------------------
★ NAUDINGOS DIETOS SKAIČIUOKLĖS – Naujiena!
√ KMI skaičiuoklė (tiek suaugusiam, tiek vaikui)
√ Kalorijų suvartojimo skaičiuoklė
√ Pratimų skaičiuoklė
√ TDEE skaičiuotuvas
√ BMR skaičiuoklė
√ RMR skaičiuoklė
★ TIKSLINIS SVORIS IR STATISTIKA
Nustačius tikslinį svorį, bus galima atlikti įvairius svorio metimo statistinius duomenis, įskaitant:
√ Numatoma tikslo data
√ Pažanga % siekiant savo tikslo
√ Visiškai prarasta
√ Iš viso likę
√ Vidutinis dienos nuostolis
√ Vidutinis savaitinis nuostolis
★ IMPERIAL ARBA METRINĖ MATAVIMO SISTEMA
Įrašai gali būti įvesti svarais arba kilogramais.
★ 10 geriausių SVORIO METIMO PATARIMŲ
Surinkome populiariausius svorio metimo patarimus, kurie padės išlaikyti motyvaciją, siekti tikslo ir numesti svorio!
★ Šviesios ir tamsios temos pasirinkimas
Jūsų žiūrėjimo malonumui įtraukėme galimybę pasirinkti vieną iš dviejų gražiai sukurtų temų.
★ REDAGUOTI BUVOJUS SVORIO REGISTRAVIMO ĮRAŠUS
Jei reikia pakeisti ankstesnio svorio įrašo datą ar laiką, svorį, paveikslėlį ar žurnalą, galite jį pakeisti! Eikite į savo svorio metimo dienoraščio sąrašą ir pasirinkite REDAGUOTI.
★ SVORIO REGISTRAVIMO DIENORAŠTIS
Štai čia tikrai šviečia svorio metimo stebėjimo priemonės magija! Peržiūrėkite visus savo ankstesnius svorio metimo įrašus sąraše, kalendoriuje arba diagramoje. Redaguokite ankstesnius sąrašo įrašus. Mūsų patobulintas diagramų sudarymo valdiklis leidžia priartinti ankstesnius įrašus.
Mūsų svorio metimo stebėjimo ir registravimo priemonė yra paprasčiausias būdas padėti išlaikyti svorio metimo įrašus.
Nors mums patinka, kad mūsų programos būtų paprastos ir lengvai naudojamos, naujos funkcijos visada yra pliusas! Jei turite idėją ar funkcijos užklausą, praneškite mums!
Yra du būdai įrašyti savo svorį.
JEI NORITE, kad viskas būtų paprasta:
1. Įrašykite savo svorį svarais arba kilogramais ir paspauskite „Sek“! Visa kita apskaičiuojama už jus.
PRIDĖK ŠIEKELĮ SKONIO SVARSTYNĖS METIMO ĮRAŠĄ:
1. Pasverkite ir užrašykite, kiek sveriate.
2. Nustatykite datą ir laiką. Dabartinės datos laikas automatiškai nustatomas šiai dienai. Galite bet kada juos pakeisti. Tai leidžia įrašyti ankstesnius praleistus įrašus.
3. Pasirinkite geriausią paveikslėlį ir spalvą, kuri geriausiai atitinka jūsų nuomonę apie dabartinį įrašą.
4. Kitas skyrius yra vieta jūsų mintims arba bendroms pastaboms apie jūsų svorį. Ar šią savaitę padarėte ką nors kitaip? Šios pastabos yra svarbios ir suteikia neįkainojamą strateginį turtą, kai atsigręžiate į savo kelionę ir pamatysite, kas pavyko, o kas ne.
5. Ir galiausiai paspauskite „Track It!“ įrašyti savo įrašą į savo svorio metimo dienoraštį.
Peržiūrėkite savo ankstesnius įrašytus rezultatus svorio metimo dienoraštyje kaip sąrašą, diagramą ar kalendorių. Visi rezultatai gali būti REdaguojami.
PAPILDOMOSIOS SVORIO METIMO SEKIMO FUNKCIJOS ---------------------------
★ NAUDINGOS DIETOS SKAIČIUOKLĖS – Naujiena!
√ KMI skaičiuoklė (tiek suaugusiam, tiek vaikui)
√ Kalorijų suvartojimo skaičiuoklė
√ Pratimų skaičiuoklė
√ TDEE skaičiuotuvas
√ BMR skaičiuoklė
√ RMR skaičiuoklė
★ TIKSLINIS SVORIS IR STATISTIKA
Nustačius tikslinį svorį, bus galima atlikti įvairius svorio metimo statistinius duomenis, įskaitant:
√ Numatoma tikslo data
√ Pažanga % siekiant savo tikslo
√ Visiškai prarasta
√ Iš viso likę
√ Vidutinis dienos nuostolis
√ Vidutinis savaitinis nuostolis
★ IMPERIAL ARBA METRINĖ MATAVIMO SISTEMA
Įrašai gali būti įvesti svarais arba kilogramais.
★ 10 geriausių SVORIO METIMO PATARIMŲ
Surinkome populiariausius svorio metimo patarimus, kurie padės išlaikyti motyvaciją, siekti tikslo ir numesti svorio!
★ Šviesios ir tamsios temos pasirinkimas
Jūsų žiūrėjimo malonumui įtraukėme galimybę pasirinkti vieną iš dviejų gražiai sukurtų temų.
★ REDAGUOTI BUVOJUS SVORIO REGISTRAVIMO ĮRAŠUS
Jei reikia pakeisti ankstesnio svorio įrašo datą ar laiką, svorį, paveikslėlį ar žurnalą, galite jį pakeisti! Eikite į savo svorio metimo dienoraščio sąrašą ir pasirinkite REDAGUOTI.
★ SVORIO REGISTRAVIMO DIENORAŠTIS
Štai čia tikrai šviečia svorio metimo stebėjimo priemonės magija! Peržiūrėkite visus savo ankstesnius svorio metimo įrašus sąraše, kalendoriuje arba diagramoje. Redaguokite ankstesnius sąrašo įrašus. Mūsų patobulintas diagramų sudarymo valdiklis leidžia priartinti ankstesnius įrašus.
Mūsų svorio metimo stebėjimo ir registravimo priemonė yra paprasčiausias būdas padėti išlaikyti svorio metimo įrašus.
Nors mums patinka, kad mūsų programos būtų paprastos ir lengvai naudojamos, naujos funkcijos visada yra pliusas! Jei turite idėją ar funkcijos užklausą, praneškite mums!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Vietovė, Programų veikla ir 2 kt.
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko
Įvertinimai ir apžvalgos
4,4
60 apžvalgų
Kas naujo
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
