Pakeiskite savo lankstumo rutiną su „Flexro Stretch Timer“ – išsamiu tempimo pagalbininku, skirtu įvairaus lygio fitneso entuziastams. Nesvarbu, ar apšilote prieš treniruotę, ar atvėsinate po treniruotės, ar skiriate laiko lankstumui gerinti, ši programėlė teikia struktūrizuotas gaires kiekviename žingsnyje.
Programėlėje yra intuityvi kortelių pagrindu sukurta sąsaja, kurioje kiekviena tempimo rutina pateikiama kaip vaizdinė plytelė jūsų pagrindiniame ekrane. Tiesiog palieskite bet kurią kortelę, kad pradėtumėte sesiją. Kiekvieną rutiną sudaro kruopščiai parengtos pozų sekos su nuosekliomis vaizdinėmis gairėmis ir pritaikomais atgalinio skaičiavimo laikmačiais kiekvienam pratimui.
Pagrindinės funkcijos apima kelias iš anksto sukurtas tempimo rutinas, skirtas skirtingoms raumenų grupėms ir lankstumo tikslams. Rytiniai tempimo pratimai padeda pradėti dieną energingai, o vakariniai atsipalaidavimo pratimai paruošia jūsų kūną poilsiui. Sportiniai apšilimai ir atvėsimai papildo jūsų treniruočių režimą, o specialūs lankstumo užsiėmimai padeda ilgalaikiam mobilumo gerinimui.
Laikmačio sistema prisitaiko prie jūsų tempo, kiekvienai pozai pritaikant reguliuojamą trukmę. Vizualiniai progreso indikatoriai padeda išlaikyti motyvaciją atliekant savo rutiną, o aiškios pozų iliustracijos užtikrina tinkamą techniką ir atlikimą. Programėlė saugo jūsų nuostatas vietoje, įsimindama mėgstamiausias rutinas ir laiko konfigūracijas.
Sukurta patogumui ir privatumui, „Flexro“ veikia visiškai neprisijungus prie interneto, nereikia jokios registracijos. Jūsų tempimo duomenys lieka privatūs jūsų įrenginyje, o savo rutinas galite pasiekti bet kur, kur nėra interneto ryšio. Aiški, neblaškanti sąsaja sutelkia jūsų dėmesį į tempimo pratimus, o ne į sudėtingą naršymą ar nereikalingas funkcijas.
Puikiai tinka biuro darbuotojams, kovojantiems su poza prie stalo, sportininkams, gerinantiems savo rezultatus, senjorams, norintiems išlaikyti mobilumą, arba visiems, norintiems įtraukti reguliarius tempimo pratimus į savo sveikatingumo rutiną. Programėlė gali būti įvairi – nuo greitų 5 minučių sesijų iki išsamių 30 minučių lankstumo treniruočių.
Profesionalus tempimo pagalbininkas su vadovaujamomis pozų sekomis ir tiksliu laiko nustatymu