💪 Intervalų laikmatis – HIIT treniruočių laikmatis
Kontroliuokite savo treniruotes naudodami galingą ir lankstų intervalų laikmatį, sukurtą HIIT, sporto salės treniruotėms, kardio, jėgos treniruotėms ir ratinėms treniruotėms.
Nesvarbu, ar jums reikia paprasto atgalinio laikmačio, ar visiškai pritaikyto išplėstinio treniruotės nustatymo, ši programėlė prisitaiko prie jūsų treniruočių stiliaus.
🔥 Funkcijos
⏱ Pagrindinis intervalų laikmatis
Greitai paleidžiamas treniruotės laikmatis
Tinkinama darbo ir poilsio trukmė
Raundų skaičiaus nustatymas
Paprastas ir neblaškantis dizainas
🧠 Išplėstinis treniruočių kūrimo įrankis
Kurkite visiškai pritaikytas intervalų struktūras
Pridėkite apšilimo, darbo, poilsio ir atvėsimo fazes
Peržiūrėkite savo treniruotę prieš pradėdami
Išsaugokite ir pakartotinai naudokite pasirinktinius iš anksto nustatytus parametrus
📊 Pažangos stebėjimas
Stebėkite bendrą atliktų treniruočių skaičių
Stebėkite savaitės rezultatus
Peržiūrėkite treniruočių istoriją
Nustatykite treniruočių tikslus
Išlikite nuoseklūs ir įgaukite pagreitį
📅 Treniruočių istorija
Peržiūrėkite išsamius ankstesnius užsiėmimus
Filtruokite pagal savaitę ar mėnesį
Matykite savo tobulėjimą laikui bėgant
🎯 Tikslai ir motyvacija
Nustatykite treniruočių tikslus
Stebėkite serijas ir aktyvumą
Išlikite atsakingi ir nuoseklūs
🏋️ Puikiai tinka:
HIIT
Tabata
Treniruotės ratu
Bokso raundai
Kryžminės treniruotės
Treniruotės namuose
Treniruotės sporto salėje
Kardio intervalai
Treniruokitės protingiau. Išlikite nuoseklūs. Tobulėk kiekvieną treniruotę.
Atsisiųskite intervalų laikmatį jau šiandien ir pakelk savo treniruočių lygį.