Swimming Lessons: Workout Plan
Pirkimai programoje
4,7star
743 apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Paaugliams
info
Apie šią programą
Pakeiskite savo fizinio pasirengimo kelionę su išsamiomis plaukimo pamokomis, skirtomis pradedantiesiems ir vidutinio lygio plaukikams. Įvaldykite taisyklingą plaukimo techniką vadovaudamiesi struktūrizuotomis, žingsnis po žingsnio instrukcijomis, kurios ugdo pasitikėjimą savimi vandenyje ir suteikia išskirtinę viso kūno treniruotę.
Mūsų plaukimo treniruočių programėlė siūlo suasmenintas treniruočių programas, pritaikytas prie jūsų įgūdžių lygio ir fizinio pasirengimo tikslų. Išmokite visų keturių plaukimo stilių vadovaudamiesi išsamiais technikos vadovais ir progresyviais įgūdžių lavinimo moduliais. Kiekvienoje pamokoje daugiausia dėmesio skiriama taisyklingai plaukimo technikai, kvėpavimo modeliams ir plaukimo efektyvumui, kad padėtumėte jums plaukti užtikrintai ir pasiekti savo sveikatos tikslus.
Programėlė sprendžia įprastą brangių privačių treniruočių iššūkį, pateikdama profesionalios kokybės konsultacijas. Stebėkite savo pažangą naudodamiesi struktūrizuotomis programomis, kurios jus motyvuoja ir įtraukia visos jūsų plaukimo kelionės metu. Nesvarbu, ar ruošiatės triatlono treniruotėms, ar tiesiog norite pagerinti savo bendrą sveikatą, mūsų išsamus požiūris užtikrina nuolatinį tobulėjimą.
Kiekviena plaukimo treniruotė sudegina daug kalorijų, tuo pačiu metu tausodama sąnarius, todėl ji puikiai tinka tvariam ilgalaikiam fiziniam pasirengimui. Struktūrizuotos pamokos pašalina spėliones, pateikiant aiškias kryptis įgūdžių ugdymui ir technikos tobulinimui. Kruopščiai suplanuotų treniruočių sekų metu vienu metu lavinsite ištvermę, jėgą ir plaukimo įgūdžius.
Patirkite pasitenkinimą įvaldę vertingą gyvenimo įgūdį ir kartu siekdami savo fizinio pasirengimo tikslų. Mūsų įrodymais pagrįstas plaukimo mokymo metodas derina tradicinius mokymo metodus su moderniu pažangos stebėjimu, užtikrindamas, kad išliktumėte motyvuoti ir matytumėte išmatuojamus rezultatus savo plaukimo gebėjimuose ir bendros sveikatos srityje.
Pristatoma pirmaujančiuose fitneso leidiniuose už novatorišką požiūrį į plaukimo mokymą. Pripažinta sveikatos ir gerovės platformų už veiksmingą, pradedantiesiems pritaikytą metodiką ir išsamias treniruočių programas.
Mūsų plaukimo treniruočių programėlė siūlo suasmenintas treniruočių programas, pritaikytas prie jūsų įgūdžių lygio ir fizinio pasirengimo tikslų. Išmokite visų keturių plaukimo stilių vadovaudamiesi išsamiais technikos vadovais ir progresyviais įgūdžių lavinimo moduliais. Kiekvienoje pamokoje daugiausia dėmesio skiriama taisyklingai plaukimo technikai, kvėpavimo modeliams ir plaukimo efektyvumui, kad padėtumėte jums plaukti užtikrintai ir pasiekti savo sveikatos tikslus.
Programėlė sprendžia įprastą brangių privačių treniruočių iššūkį, pateikdama profesionalios kokybės konsultacijas. Stebėkite savo pažangą naudodamiesi struktūrizuotomis programomis, kurios jus motyvuoja ir įtraukia visos jūsų plaukimo kelionės metu. Nesvarbu, ar ruošiatės triatlono treniruotėms, ar tiesiog norite pagerinti savo bendrą sveikatą, mūsų išsamus požiūris užtikrina nuolatinį tobulėjimą.
Kiekviena plaukimo treniruotė sudegina daug kalorijų, tuo pačiu metu tausodama sąnarius, todėl ji puikiai tinka tvariam ilgalaikiam fiziniam pasirengimui. Struktūrizuotos pamokos pašalina spėliones, pateikiant aiškias kryptis įgūdžių ugdymui ir technikos tobulinimui. Kruopščiai suplanuotų treniruočių sekų metu vienu metu lavinsite ištvermę, jėgą ir plaukimo įgūdžius.
Patirkite pasitenkinimą įvaldę vertingą gyvenimo įgūdį ir kartu siekdami savo fizinio pasirengimo tikslų. Mūsų įrodymais pagrįstas plaukimo mokymo metodas derina tradicinius mokymo metodus su moderniu pažangos stebėjimu, užtikrindamas, kad išliktumėte motyvuoti ir matytumėte išmatuojamus rezultatus savo plaukimo gebėjimuose ir bendros sveikatos srityje.
Pristatoma pirmaujančiuose fitneso leidiniuose už novatorišką požiūrį į plaukimo mokymą. Pripažinta sveikatos ir gerovės platformų už veiksmingą, pradedantiesiems pritaikytą metodiką ir išsamias treniruočių programas.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
4,7
709 apžvalgos
Kas naujo
- Dive into new workout plans for swimmers.
- Enhance your swimming technique with expert tips.
- Track your progress with updated performance metrics.
- Enjoy a smoother experience with minor improvements.
- Enhance your swimming technique with expert tips.
- Track your progress with updated performance metrics.
- Enjoy a smoother experience with minor improvements.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
riafytechnologies@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
