Start Change: Make Resolutions

LifeON24 Inc

Apie šią programą

Pradėkite keisti jau šiandien!

„Start Change“ yra programa, padedanti pirmą kartą pasiekti rezoliucijas ir išlaikyti jas visam gyvenimui. „Start Change“ palaiko jus įsitraukusį, motyvuotą, susikaupusį ir padeda įveikti kliūtis kelyje į sėkmę.

Kodėl reikia pradėti keisti?

• Patraukli, bendradarbiavimo patirtis! Konkuruokite. Bendradarbiauti. Pasiekite tikslų su savo šeima ir draugais. Iššūkis sau pasiekimais, pagarba, žaidimais ir staigmenomis.
• Greičiau pasiekite savo tikslą! Pasitelkite sėkmingo elgesio pokyčių mokslą savo naudai.
• Išsilaikykite ir įsivyrausite! Kurkite ir palaikykite pažangą, net kai klūpėsite. Niekada nepasiduok!
• Jūs kontroliuojate! Pasirinkite savo raišką ir įrankius, išteklius bei palaikymą, kuriuos „Start Change“ siūlo jūsų tikslams pasiekti.

Funkcijos, kurios padės jums pasiekti tikslus

• „Progress“ vizualizacija: lengvai suformuojami duomenų momentiniai vaizdai pabrėžia jūsų pažangą ir pateikia aiškų vaizdinį kelią iki galutinio tikslo.
• „Smart Assist“: „Start Change“ naudoja jūsų įrenginio pateiktus duomenis, pvz., veiksmus ir vietą, kad automatiškai užregistruotų jūsų veiklą ^# . Gaukite pranešimą tinkamu laiku su tinkama raginimu, remdamiesi logika, kuri jums labiausiai tinka.
• Pasiekimai ir šventės: atrakinkite pasiekimus, uždirbkite garbę, švęskite akimirką ir pasidalykite džiaugsmu su draugais.
• Momentinė pagalba: Jei užklumpa blogas noras, galite gauti neatidėliotiną pagalbą, kad susitelktumėte į tikslą. Smagūs įtraukiantys žaidimai ir mįslės padeda atitraukti jus nuo pagundų ir pasiekti tikslą.
• „Resolution Plus“: „Pradėti keisti“ pamokos išmoksta iš vienos rezoliucijos perkelti į kitą, sukuriant efektyvų ir efektyvų kelią į naują patobulintą jus.
• Pradėti keisti bendruomenę: Jūs nesate vieni! Sudarykite savo grupes arba prisijunkite prie esamų, norėdami paskatinti, patarti ar šiek tiek draugiškai varžytis.

Palaikomos rezoliucijos
* rodo 10 geriausių

Daugiau mankštintis
* Stiprinkite svorį
* Reguliariai mankštinkitės namuose
- Reguliariai mankštinkitės sporto salėje
* Reguliariai mankštinkitės
- Reguliariai praktikuokite jogą
- Pranokti dienos žingsnių tikslą
- Plaukite reguliariai
- Reguliariai naudokite elipsę
- Reguliariai naudokitės treniruokliu
- Reguliariai naudokite bėgimo takelį
* Reguliariai vaikščiokite / bėkite lauke

Pasirinkite sveiką maistą ir gėrimus
- Sumažinkite alkoholio vartojimą
- sumažink kavos
- Sumažinkite cukrinių gėrimų kiekį
* Reguliariai gerkite vandenį
- Valgykite pusryčius kiekvieną rytą
- Valgykite daugiau vaisių ir daržovių

Geros higienos praktika (NAUJIENA!)
> Reguliariai nusiplaukite rankas + prevencijos balas
- Reguliariai siūlus

Mesti rūkyti
- Sumažink rūkymą
* Mesti rūkyti

Būkite ramus
* Reguliariai medituokite
* Praktikuokite gilų kvėpavimą

Būkite malonus
- Reguliariai skambinkite savo tėvams / artimiesiems
- Kasdieninis gerumo aktas

Sužinokite ką nors
* Skaityti daugiau
* Dalyvaukite internetiniuose kursuose


Apie mus

„Start Change“ jums pateikia „LifeON24“. Mes esame pasiekusių ir įkvėptų programinės įrangos inžinierių, „UX“ dizainerių, turinio rašytojų, elgesio mokslininkų ir medicinos specialistų komanda. „Start Change“ yra pirmasis mūsų produktas. Pridėsime naujų funkcijų, rezoliucijas ir palaikymą, pagrįstą atsiliepimais. Naudodami „Start Change“, mūsų tikslas yra padėti jums pirmą kartą pasiekti savo rezoliucijas ir jų išlaikyti.

Apsilankykite pas mus svetainėje https://www.startchange.life/
Patinka mums „Facebook“ https://www.facebook.com/lifeon24/
Sekite mus „Twitter“ svetainėje https://twitter.com/lifeon24inc
Sekite mus „Instagram“ svetainėje https://www.instagram.com/lifeon24/


Pasiekite savo ryžtą pirmą kartą! Atsisiųskite „Start Change“ šiandien!


„Start Change“ yra nemokamas ir jame nėra skelbimų.

! Norint sukurti paskyrą, „Pradėti keitimą“ reikia patvirtinti aktyvų mobiliojo telefono numerį. Tačiau norint sukurti daugumą programų funkcijų, NEMOKAMA sukurti paskyros.

# Norint parodyti savo pasivaikščiojimus ir bėgimus žemėlapyje, kuriame pateikiamos rezoliucijos „Įveikti dienos žingsnių tikslą“ ir „Reguliariai vaikščioti / paleisti už lauko ribų“, reikalingas leidimas fone.

Kas naujo

Many user experience improvements.
Various bug fixes.