Mediterranean diet lose weight
Yra skelbimųPirkimai programoje
3,3star
282 apžvalgos
10Ā tÅ«kst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie Å”iÄ programÄ
Ar norite numesti svorio laikydamiesi sveikos mitybos? Å ioje programoje pateikiamas suasmenintas Viduržemio jÅ«ros dietos planas norint numesti svorio. Å i sveika mityba suteiks jums postÅ«mÄÆ, kad galÄtumÄte lengvai pasiekti savo tikslÄ
numesti svorio. Å is suasmenintas mitybos planas siÅ«lo jums iŔŔūkÄÆ, su kuriuo galite numesti svorio per 30 dienų. Viduržemio jÅ«ros dietos planÄ
galite pritaikyti visiÅ”kai pagal savo skonÄÆ. Jums nepatinka maitinimo planas? Maitinimo planÄ
galite pakeisti kitu, kuris jums patinka, arba galite jÄÆ redaguoti rankiniu bÅ«du. Nuo Å”iol siekkime sveikesnio ir labiau subalansuoto gyvenimo naudodami Å”iÄ
suasmenintÄ
sveikos mitybos programÄ
. Ko lauki, kol prasidÄs?
š Å i programa pateikia jums vienÄ geriausių dietų, kaip greitai numesti svorio pagal asmeninÄÆ mitybos planÄ . Å i programa puikiai tinka naujokams ar pradedantiesiems ir galioja vyrams ir moterims. Jis teisingai iÅ”verstas ÄÆ anglų kalbÄ ir yra visiÅ”kai nemokamas (Jums nereikia nieko mokÄti, kad gautumÄte asmeninÄ dietÄ ). Viduržemio jÅ«ros dieta ā tai maisto rÅ«Å”is, kurios pagrindÄ sudaro Å”alių, esanÄių prie Viduržemio jÅ«ros, tradicinÄs virtuvÄs. Augaliniai maisto produktai, tokie kaip nesmulkinti grÅ«dai, daržovÄs, ankÅ”tiniai augalai, vaisiai, rieÅ”utai, sÄklos, žolelÄs ir prieskoniai, yra Viduržemio jÅ«ros dietos pagrindas. Alyvuogių aliejus yra pagrindinis riebalų Å”altinis tokio tipo mitybos planuose. Å ių dietų dÄka mesti svorÄÆ galÄsite sveikai numesti svorio ir, be abejo, galÄsite gyventi sveikiau.
š Å is individualizuotas mitybos planas padÄs mums pasiekti tai, ko visada norÄjome: greitai numesti svorio per 7 dienas (vienÄ savaitÄ), 10 dienų, 14 dienų (dvi savaites), 21 dienÄ (tris savaites) ir net lengvai numesime svorio per 30 dienų. Å ios dietos limitas yra 30 dienų, taÄiau galite jÄ pradÄti iÅ” naujo tiek kartų, kiek norite. Tai reiÅ”kia, kad galime tÄsti Viduržemio jÅ«ros dietÄ tiek, kiek norime.
š Kokias komunalines paslaugas mums gali pasiÅ«lyti Å”i programa?
āļø Svorio dienoraÅ”tis / Mano progresas: Å”i skiltis padÄs sekti ir kontroliuoti savo svorÄÆ (galite pridÄti ÄÆraÅ”Ä kada tik norite). Å i programa pateiks jums diagramÄ , rodanÄiÄ jÅ«sų svorio metimo pažangÄ nuo pirmos dienos, kai pradÄjote laikytis tokios dietos, kad numesti svorio.
āļø Asmeninis dienoraÅ”tis: Å”ioje programos dalyje galite iÅ”saugoti arba susikurti asmeninÄÆ dienoraÅ”tÄÆ, kuriame galite ÄÆraÅ”yti savo mintis ir nuomones. Å iame žurnale kiekvienÄ dienÄ galite generuoti ÄÆraÅ”Ä .
āļø Pirkinių sÄ raÅ”as: ar vis dar naudojate popierių eidami apsipirkti? Å i programa siÅ«lo jums skyrių, kuriame galite užsiraÅ”yti visÄ reikalingÄ maistÄ .
āļø PraneÅ”imai: ar esate nesuprantantis žmogus ir norite generuoti praneÅ”imus? Å is skyrius padÄs sugeneruoti asmeninius praneÅ”imus apie visus valgymo laikus per dienÄ . Galite visiÅ”kai pakeisti jÄÆ pagal savo skonÄÆ.
āļø Ko laukiate, kad atsisiųstumÄte Å”iÄ programÄ ? PradÄkite mesti svorÄÆ namuose, vadovaudamiesi Å”iuo sveikos ir subalansuotos mitybos planu. Ar jums nepatinka gauti rezultatai? Rekomenduojame kartu su Å”iuo personalizuotu mitybos planu sportuoti ar užsiimti fizine veikla, kad numestumÄte svorio ir pasieksite greitesnių rezultatų āļø
š Å i programa pateikia jums vienÄ geriausių dietų, kaip greitai numesti svorio pagal asmeninÄÆ mitybos planÄ . Å i programa puikiai tinka naujokams ar pradedantiesiems ir galioja vyrams ir moterims. Jis teisingai iÅ”verstas ÄÆ anglų kalbÄ ir yra visiÅ”kai nemokamas (Jums nereikia nieko mokÄti, kad gautumÄte asmeninÄ dietÄ ). Viduržemio jÅ«ros dieta ā tai maisto rÅ«Å”is, kurios pagrindÄ sudaro Å”alių, esanÄių prie Viduržemio jÅ«ros, tradicinÄs virtuvÄs. Augaliniai maisto produktai, tokie kaip nesmulkinti grÅ«dai, daržovÄs, ankÅ”tiniai augalai, vaisiai, rieÅ”utai, sÄklos, žolelÄs ir prieskoniai, yra Viduržemio jÅ«ros dietos pagrindas. Alyvuogių aliejus yra pagrindinis riebalų Å”altinis tokio tipo mitybos planuose. Å ių dietų dÄka mesti svorÄÆ galÄsite sveikai numesti svorio ir, be abejo, galÄsite gyventi sveikiau.
š Å is individualizuotas mitybos planas padÄs mums pasiekti tai, ko visada norÄjome: greitai numesti svorio per 7 dienas (vienÄ savaitÄ), 10 dienų, 14 dienų (dvi savaites), 21 dienÄ (tris savaites) ir net lengvai numesime svorio per 30 dienų. Å ios dietos limitas yra 30 dienų, taÄiau galite jÄ pradÄti iÅ” naujo tiek kartų, kiek norite. Tai reiÅ”kia, kad galime tÄsti Viduržemio jÅ«ros dietÄ tiek, kiek norime.
š Kokias komunalines paslaugas mums gali pasiÅ«lyti Å”i programa?
āļø Svorio dienoraÅ”tis / Mano progresas: Å”i skiltis padÄs sekti ir kontroliuoti savo svorÄÆ (galite pridÄti ÄÆraÅ”Ä kada tik norite). Å i programa pateiks jums diagramÄ , rodanÄiÄ jÅ«sų svorio metimo pažangÄ nuo pirmos dienos, kai pradÄjote laikytis tokios dietos, kad numesti svorio.
āļø Asmeninis dienoraÅ”tis: Å”ioje programos dalyje galite iÅ”saugoti arba susikurti asmeninÄÆ dienoraÅ”tÄÆ, kuriame galite ÄÆraÅ”yti savo mintis ir nuomones. Å iame žurnale kiekvienÄ dienÄ galite generuoti ÄÆraÅ”Ä .
āļø Pirkinių sÄ raÅ”as: ar vis dar naudojate popierių eidami apsipirkti? Å i programa siÅ«lo jums skyrių, kuriame galite užsiraÅ”yti visÄ reikalingÄ maistÄ .
āļø PraneÅ”imai: ar esate nesuprantantis žmogus ir norite generuoti praneÅ”imus? Å is skyrius padÄs sugeneruoti asmeninius praneÅ”imus apie visus valgymo laikus per dienÄ . Galite visiÅ”kai pakeisti jÄÆ pagal savo skonÄÆ.
āļø Ko laukiate, kad atsisiųstumÄte Å”iÄ programÄ ? PradÄkite mesti svorÄÆ namuose, vadovaudamiesi Å”iuo sveikos ir subalansuotos mitybos planu. Ar jums nepatinka gauti rezultatai? Rekomenduojame kartu su Å”iuo personalizuotu mitybos planu sportuoti ar užsiimti fizine veikla, kad numestumÄte svorio ir pasieksite greitesnių rezultatų āļø
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugÄ
pirmiausia reikia suprasti, kaip kÅ«rÄjai renka ir bendrina jÅ«sų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant ÄÆ jÅ«sų naudojimÄ
, regionÄ
ir amžių. KÅ«rÄjas pateikÄ Å”iÄ
informacijÄ
ir gali atnaujinti per laikÄ
.
Įvertinimai ir apžvalgos
3,2
267 apžvalgos
Kas naujo
- Fixed some interface bugs
- Improved compatibility with the latest Android versions
- Optimization and faster app performance
- Improved compatibility with the latest Android versions
- Optimization and faster app performance
Programos palaikymas
Apie kÅ«rÄjÄ
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 CƔdiz
Spain
