Tabata Laikmatis Laikmatis veikti pagalbinius kontaktų intervalas mokymą, turinčiam mokslininkas Tabata Japonijos pavadinimą.
Po pratimų aštuonių rinkinių 20 sekundžių, nustatyti pagrindinius 10 sekundžių pertrauka.
Jūs galite pasinaudoti laiko ir komplektų skaičiaus, nustatyti pertraukos laiką pagal naudotojo patogumui.
Iki kartojant intervalo naudotis, atlikti didelio intensyvumo pratimus per trumpą laiką,
Jūs galite gauti judesio poveikį daugelio mažai laiko.
Galite naudoti mygtuką "Parametrai" viršutiniame kairiajame kampe, reguliuoti rinkinį, mankšta, ir poilsio.
Tai galima naudoti reset mygtuką viršuje dešinėje, iš naujo pradėti nuo pradžių dar kartą.
Jūs galite naudoti žemiau esantį mygtuką atlikti pauzės funkcija ir mankštos pradžia.
Aš jums žinoti, kad pertrauka ir pranešimo pradžioje skamba judėjimo pradžia.