Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Sekite savo treniruotės ir fitneso pažangą su šia paprasta naudoti programą. Visi jūsų apmokymai išsaugomi per pratybų nustatytą sumą. Kai jūs sportuojate app parodys jums savo rezultatus paskutinį kartą todėl, kad tai labai paprastas ir greitas, kad jums sutaupyti svorio ir kartojimų skaičių kiekvienam pratimui rinkinys.

Visi jūsų treniruotes ir rinkiniai yra saugomi, ir jūs galite sekti savo pažangą, naudojant arba diagramas / grafikus ar pratybų žurnalą. Filtruoti diagramų rinkinių jus domina, kad būtų aiškiai matyti savo pažangą.

- Lengvai importuoti pratimai jūsų dieną tvarkaraščius. Tiesiog paspauskite pliuso ženklą dėl redagavimo rodinyje diena ir gausite pratimų pasirinkti iš sąrašo.
- Imties Pratimai pasirinkti ar lengvai sukurti savo.
- Pratimai yra suskirstyti į kategorijas (bicepsas, nugaros, pečių, ...) greitai rasti pratimą norite.
- Pratimai gali būti arba tipo Svoris, kur galite užregistruoti pakartojimų ir sveria ar tipo laikas, kai jūs registruojatės laiko trukmę.
- Ieškoti tinkamų pratimų atliekami nepertraukiamai, kai jūs renkate pratybų vardą.
- Pertvarkyti jūs mokymo tvarkaraščius, paprasta drag and drop.
- Kitos laikmatis gali būti naudojamas tarp kiekvieno nustatyto pasakys, kada atėjo laikas pradėti kitą rinkinį treniruotės.
- Lengvai pridėti ar pašalinti rinkinius iš vienos treniruočių sesijos į kitą.
- Pasirinkite matavimo sistemą: Metric (kg) arba Imperial (LB).

Sėkmės su jūsų mokymo!

Kas naujo

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.