Wattson Blue
Pirkumi lietotnē
3,9star
99 atsauksmes
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
*** Piedāvāts CYCLING WEEKLY kā viena no populārākajām riteņbraukšanas lietotnēm 2019. gadā! ***
Līdzsvarojiet stresu un atveseļošanos, lai maksimizētu savu ilgtermiņa sniegumu. Neatkarīgi no tā, vai esat sportists vai vienkārši vēlaties darboties pēc iespējas labāk, Wattson Blue palīdz uzlabot un izvairīties no izdegšanas.
Ja izmantojat Strava, iegūstiet tūlītēju ieskatu par HR un Power un optimizējiet treniņu un atjaunošanos, izmantojot HRV un citus labsajūtas rādītājus.
LŪDZU, PIEZĪME: HRV ierakstīšana, izmantojot kameru, dažos Android tālruņos netiek atbalstīta (kameras vai zibspuldzes iestatīšanas dēļ) - iespējams, jūs, iespējams, nevarēsit izmantot kameru, lai ierakstītu savu HRV, taču jums joprojām vajadzētu būt iespējai izmantot daudzas citas funkcijas !
Saistiet savu Strava, lai iegūtu tūlītēju ieskatu, tostarp treniņu slodzi (TSS) un laiku zonās. Lai atgrieztos gatavībā, ierakstiet sirds ritma mainīgumu (HRV), miega, uztura un labsajūtas rādītājus Wattson Blue.
Varat izsekot savu HRV, izmantojot tālruņa kameru, vai, ja jums ir Oura gredzens, varat to saistīt, lai automātiski sinhronizētu jūsu HRV un gulētu ar Wattson Blue.
Sirds ritma mainīgums (HRV) ir svarīgs ķermeņa stresa un atveseļošanās līmeņa rādītājs. HRV un citu rādītāju izsekošana un apmācība saskaņā ar Wattson Blue atsauksmēm ļaus jums izaicināt sevi, saglabāt motivāciju un sasniegt mērķus.
Vatsons Blils izmanto profesionālā līmeņa sporta zinātni, kas izstrādāta kopā ar studentiem Oksfordas universitātē, lai palīdzētu sportistiem (un komandām) uzlabot viņu fizisko un garīgo labsajūtu un maksimāli palielināt katra sportista personīgo sniegumu ilgtermiņā.
FUNKCIJAS, KAS PALĪDZĒT MĀCĪTIES GUDRĀK:
** Ikdienas subjektīvie, miega un uztura rādītāji
** HRV un sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī, izmantojot tālruņa kameru
** Apmācība, atveseļošanās un gatavība apmācīt atgriezenisko saiti
** Sinhronizējiet treniņu no Strava
** Sinhronizējiet miegu un HRV no Oura gredzena
** Treniņa slodze (TSS), izmantojot Power, HR (TRIMP), Pace un RPE
** Fiziskā sagatavotība / nogurums / forma (CTL / ATL / TSB)
** Laiks, kas pavadīts zonās
** Maksimālā sirdsdarbības, jaudas, ātruma un tempa līknes (Premium)
** Iestatiet RPE katrai aktivitātei (uztveramās slodzes Borg likme)
** Pašreizējās nedēļas kopsavilkums
** Salīdzinājums ar citiem sportistiem
** Sievietes sportistes: Perioda izsekošana
**** Go premium: ****
Jaunie Wattson Blue sportisti saņem 3 nedēļu bezmaksas izmēģinājumu ar Wattson Blue Premium. Pēc šī perioda jūs varat turpināt izmantot daudzas Wattson Blue funkcijas ar savu standarta dalību vai arī abonēt katru mēnesi vai gadu. Kā Premium dalībnieks jūs saņemsiet jaunas funkcijas, kas palīdzēs trenēties un atpūsties gudri, tostarp:
- FTP un FTHR fitnesa aplēses
- Aktivitātes sasniegumi šajā gadā un kopumā - pārbaudiet, vai esat sasniedzis “top 3” jaudu, tempu, hr vai kadenci
- Aktivitātes maksimumi: skatiet savas aktivitātes maksimuma vērtības dažādiem ilgumiem
- Ilgāka vēsture
- Sīkāka apmācības atziņa.
- un vēl.
Jebkuras problēmas, rakstiet mums pa e-pastu support@wattson.blue. Mēs cenšamies atbildēt uz visiem jautājumiem dažu stundu laikā, ja ne ātrāk.
Līdzsvarojiet stresu un atveseļošanos, lai maksimizētu savu ilgtermiņa sniegumu. Neatkarīgi no tā, vai esat sportists vai vienkārši vēlaties darboties pēc iespējas labāk, Wattson Blue palīdz uzlabot un izvairīties no izdegšanas.
Ja izmantojat Strava, iegūstiet tūlītēju ieskatu par HR un Power un optimizējiet treniņu un atjaunošanos, izmantojot HRV un citus labsajūtas rādītājus.
LŪDZU, PIEZĪME: HRV ierakstīšana, izmantojot kameru, dažos Android tālruņos netiek atbalstīta (kameras vai zibspuldzes iestatīšanas dēļ) - iespējams, jūs, iespējams, nevarēsit izmantot kameru, lai ierakstītu savu HRV, taču jums joprojām vajadzētu būt iespējai izmantot daudzas citas funkcijas !
Saistiet savu Strava, lai iegūtu tūlītēju ieskatu, tostarp treniņu slodzi (TSS) un laiku zonās. Lai atgrieztos gatavībā, ierakstiet sirds ritma mainīgumu (HRV), miega, uztura un labsajūtas rādītājus Wattson Blue.
Varat izsekot savu HRV, izmantojot tālruņa kameru, vai, ja jums ir Oura gredzens, varat to saistīt, lai automātiski sinhronizētu jūsu HRV un gulētu ar Wattson Blue.
Sirds ritma mainīgums (HRV) ir svarīgs ķermeņa stresa un atveseļošanās līmeņa rādītājs. HRV un citu rādītāju izsekošana un apmācība saskaņā ar Wattson Blue atsauksmēm ļaus jums izaicināt sevi, saglabāt motivāciju un sasniegt mērķus.
Vatsons Blils izmanto profesionālā līmeņa sporta zinātni, kas izstrādāta kopā ar studentiem Oksfordas universitātē, lai palīdzētu sportistiem (un komandām) uzlabot viņu fizisko un garīgo labsajūtu un maksimāli palielināt katra sportista personīgo sniegumu ilgtermiņā.
FUNKCIJAS, KAS PALĪDZĒT MĀCĪTIES GUDRĀK:
** Ikdienas subjektīvie, miega un uztura rādītāji
** HRV un sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī, izmantojot tālruņa kameru
** Apmācība, atveseļošanās un gatavība apmācīt atgriezenisko saiti
** Sinhronizējiet treniņu no Strava
** Sinhronizējiet miegu un HRV no Oura gredzena
** Treniņa slodze (TSS), izmantojot Power, HR (TRIMP), Pace un RPE
** Fiziskā sagatavotība / nogurums / forma (CTL / ATL / TSB)
** Laiks, kas pavadīts zonās
** Maksimālā sirdsdarbības, jaudas, ātruma un tempa līknes (Premium)
** Iestatiet RPE katrai aktivitātei (uztveramās slodzes Borg likme)
** Pašreizējās nedēļas kopsavilkums
** Salīdzinājums ar citiem sportistiem
** Sievietes sportistes: Perioda izsekošana
**** Go premium: ****
Jaunie Wattson Blue sportisti saņem 3 nedēļu bezmaksas izmēģinājumu ar Wattson Blue Premium. Pēc šī perioda jūs varat turpināt izmantot daudzas Wattson Blue funkcijas ar savu standarta dalību vai arī abonēt katru mēnesi vai gadu. Kā Premium dalībnieks jūs saņemsiet jaunas funkcijas, kas palīdzēs trenēties un atpūsties gudri, tostarp:
- FTP un FTHR fitnesa aplēses
- Aktivitātes sasniegumi šajā gadā un kopumā - pārbaudiet, vai esat sasniedzis “top 3” jaudu, tempu, hr vai kadenci
- Aktivitātes maksimumi: skatiet savas aktivitātes maksimuma vērtības dažādiem ilgumiem
- Ilgāka vēsture
- Sīkāka apmācības atziņa.
- un vēl.
Jebkuras problēmas, rakstiet mums pa e-pastu support@wattson.blue. Mēs cenšamies atbildēt uz visiem jautājumiem dažu stundu laikā, ja ne ātrāk.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Veselība un fitness, Darbības lietotnēs un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
3,9
99 atsauksmes
Jaunumi
Fix a bug where HRV recording will crash on some devices.
