ReverseSit
Pirkumi lietotnē
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Mēs sēžam vairāk nekā jebkad agrāk vēsturē – un tas sagrauj jūsu ķermeni. Mainiet sēdēšanas ietekmi un mainiet savu darba un dzīves veidu, izmantojot ikdienas mobilitāti.
KĀPĒC SĒDĒŠANA IR TIK KAITĪGA ĶERMENIM?
Cilvēku ķermeņi ir paredzēti kustībai, nevis statiskai pozai, ilgstoši sēžot krēslā. Šī mazkustīgā uzvedība ir pretrunā ar jūsu bioloģisko plānu, kas plaukst ar regulārām kustībām un dinamisku kustību diapazonu. Kad mēs sēžam ilgas stundas, tas izjauc jūsu skeleta struktūras dabisko izlīdzināšanu un darbību, izraisot muskuļu spēka un elastības nelīdzsvarotību.
■ REVERSEIT PROGRAMMAS PRIEKŠROCĪBAS
+ Iegūstiet elastību, spēku un līdzsvaru ar katru rutīnu
+ Samaziniet locītavu stīvumu un uzlabojiet savu kustību diapazonu
+ Atbrīvojieties no smadzeņu miglas un noguruma
+ Paātriniet atveseļošanos un jūtieties spēcīgāki nekā jebkad agrāk
+ Uzlabojiet stāju un samaziniet traumu risku
+ 100 rutīnu, no kurām izvēlēties, un visu laiku tiek pievienots jauns saturs
■ 7 DIENU BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
Jauns mobilitātes vai spēka treniņš? Mūsu programma atvieglos ikdienas mobilitāti, izmantojot 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma versiju un On Ramp programmu.
+ Video rutīnas ir viegli sekot līdzi profesionāļu vadībā
+ 10-15 minūtes garumā
+ Apvienojiet mobilitātes un spēka vingrinājumus, lai novērstu un koriģētu muskuļu disbalansu
+ Visu laiku tiek pievienotas jaunas rutīnas
■ PIEEJAMS VISĀS JŪSU IERĪCĒS
Jūsu Dynamic Cyclist konts nodrošina piekļuvi visām programmām un ļauj straumēt videoklipus savā iPhone, iPad, Apple TV, elastīguma tīmekļa vietnē vai jebkurā ar AirPlay saderīgā ierīcē. Videoklipus var arī lejupielādēt, lai atvieglotu skatīšanos bezsaistē.
*Visi maksājumi tiks apmaksāti, izmantojot jūsu Google kontu, un pēc sākotnējā maksājuma tie var tikt pārvaldīti saskaņā ar Google abonementiem. Abonēšanas maksājumi tiks automātiski atjaunoti, ja vien tie netiks deaktivizēti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā cikla beigām. Maksa par jūsu konta atjaunošanu tiks iekasēta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā cikla beigām. Jebkāda neizmantotā bezmaksas izmēģinājuma daļa tiks konfiscēta pēc maksājuma veikšanas. Atcelšana tiek veikta, atspējojot automātisko atjaunošanu.
Šo lietotni lepni nodrošina VidApp.
Ja jums ir nepieciešama palīdzība, lūdzu, dodieties uz: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Noteikumi: https://www.reversesit.com/terms
Privātuma politika: https://www.reversesit.com/privacy-policy
KĀPĒC SĒDĒŠANA IR TIK KAITĪGA ĶERMENIM?
Cilvēku ķermeņi ir paredzēti kustībai, nevis statiskai pozai, ilgstoši sēžot krēslā. Šī mazkustīgā uzvedība ir pretrunā ar jūsu bioloģisko plānu, kas plaukst ar regulārām kustībām un dinamisku kustību diapazonu. Kad mēs sēžam ilgas stundas, tas izjauc jūsu skeleta struktūras dabisko izlīdzināšanu un darbību, izraisot muskuļu spēka un elastības nelīdzsvarotību.
■ REVERSEIT PROGRAMMAS PRIEKŠROCĪBAS
+ Iegūstiet elastību, spēku un līdzsvaru ar katru rutīnu
+ Samaziniet locītavu stīvumu un uzlabojiet savu kustību diapazonu
+ Atbrīvojieties no smadzeņu miglas un noguruma
+ Paātriniet atveseļošanos un jūtieties spēcīgāki nekā jebkad agrāk
+ Uzlabojiet stāju un samaziniet traumu risku
+ 100 rutīnu, no kurām izvēlēties, un visu laiku tiek pievienots jauns saturs
■ 7 DIENU BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
Jauns mobilitātes vai spēka treniņš? Mūsu programma atvieglos ikdienas mobilitāti, izmantojot 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma versiju un On Ramp programmu.
+ Video rutīnas ir viegli sekot līdzi profesionāļu vadībā
+ 10-15 minūtes garumā
+ Apvienojiet mobilitātes un spēka vingrinājumus, lai novērstu un koriģētu muskuļu disbalansu
+ Visu laiku tiek pievienotas jaunas rutīnas
■ PIEEJAMS VISĀS JŪSU IERĪCĒS
Jūsu Dynamic Cyclist konts nodrošina piekļuvi visām programmām un ļauj straumēt videoklipus savā iPhone, iPad, Apple TV, elastīguma tīmekļa vietnē vai jebkurā ar AirPlay saderīgā ierīcē. Videoklipus var arī lejupielādēt, lai atvieglotu skatīšanos bezsaistē.
*Visi maksājumi tiks apmaksāti, izmantojot jūsu Google kontu, un pēc sākotnējā maksājuma tie var tikt pārvaldīti saskaņā ar Google abonementiem. Abonēšanas maksājumi tiks automātiski atjaunoti, ja vien tie netiks deaktivizēti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā cikla beigām. Maksa par jūsu konta atjaunošanu tiks iekasēta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā cikla beigām. Jebkāda neizmantotā bezmaksas izmēģinājuma daļa tiks konfiscēta pēc maksājuma veikšanas. Atcelšana tiek veikta, atspējojot automātisko atjaunošanu.
Šo lietotni lepni nodrošina VidApp.
Ja jums ir nepieciešama palīdzība, lūdzu, dodieties uz: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Noteikumi: https://www.reversesit.com/terms
Privātuma politika: https://www.reversesit.com/privacy-policy
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Darbības lietotnēs un vēl 2
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Jaunumi
First release
