Krūškurvja treniņi palīdz veidot pamata muskuļus ķermeņa augšdaļā. Šajā treniņu lietotnē ir visi krūškurvja vingrinājumi atbilstoši to muskuļu tipam. Tajā ir apkopots saraksts ar treniņiem krūškurvja vidusdaļai, krūškurvja apakšējai daļai un krūškurvja augšējai daļai, ko var veikt.
Tā vizuālā grafika palīdz jums veikt treniņu bez trenera.
Tagad jūs varat viegli veikt vingrinājumus katram muskulim, nevilcinoties kādam jautāt.
Atjaunināta
2024. gada 20. aug.