CogniTrack: Reaction Time Test

Diffuse Thinking LLC

Par šo lietotni

Vai esat kādreiz domājuši, vai jūsu prāts ir tikpat ass kā parasti — vai arī nogurums jūs klusi palēnina?

CogniTrack sniedz jums objektīvu atbildi. Izmantojot zinātniski apstiprinātu reakcijas laika testu, jūs varat izmērīt savu garīgo modrību mazāk nekā minūtes laikā un izsekot, kā tā mainās visas dienas garumā.

KĀ TAS DARBOJAS

Kad ekrānā parādās vizuāls norāde, pieskarieties, cik ātri vien varat. Jūsu reakcijas laiks atklāj, cik modrs un koncentrēts jūs esat konkrētajā brīdī — nekādu minējumu, nekādu subjektīvu vērtējumu.

Testu nodrošina psihomotorās modrības tests (PVT) — tā pati metode, ko NASA, ASV militāristi un miega pētnieki visā pasaulē izmanto, lai novērtētu ilgstošu uzmanību un nogurumu.

NOSAKIET SAVU PERSONĪGO PAMATLĪMENI

Sāciet, veicot 10 mēģinājumu pamata testu, kad esat pilnībā atpūties — ideālā gadījumā jau no rīta. Tas nosaka jūsu personīgo "labāko" reakcijas laiku kā atskaites punktu.

Pēc tam dienas laikā veiciet ātras 6 mēģinājumu pārbaudes, lai redzētu, kā jūs salīdzinām. Vai pēc pusdienām joprojām esat ass? Kā būtu vēlu vakarā? Pēc tās papildu kafijas tases? Tagad jūs to zināsiet droši.

KO JŪS ATKLĀSIET

• Kā miega kvalitāte ietekmē jūsu sniegumu nākamajā dienā
• Reālās kognitīvās izmaksas, ko rada ilgstoša negulēšana
• Vai kofeīns, diendusa vai pārtraukumi patiešām palīdz
• Jūsu personīgie modrības modeļi dienu un nedēļu laikā

FUNKCIJAS

• Ātrā pārbaude — ātrs 6 mēģinājumu tests, ko varat veikt mazāk nekā 30 sekundēs
• Personīgā bāzes līnija — izveidojiet un atjauniniet savu atpūtas atskaites punktu
• Tendenču diagrammas — vizualizējiet savus modrības modeļus 7, 30, 90 dienu vai visu laiku
• Veiktspējas vērtējumi — uzreiz skatiet, vai jūsu sniegums ir izcils, labs, lēns vai traucēts salīdzinājumā ar sākotnējo līmeni
• Pilna vēsture — pārlūkojiet un pārskatiet katru veikto testu
• Viesu režīms — ļaujiet draugiem vai ģimenes locekļiem veikt testu jūsu ierīcē, neietekmējot jūsu datus
• Datu eksportēšana un importēšana — dublējiet un atjaunojiet savus ierakstus jebkurā laikā
• Starpplatformu — nemanāmi importējiet datus no iOS versijas
• Privātums pirmajā vietā — visi dati paliek jūsu ierīcē. Nav kontu, nav mākoņa, nav izsekošanas.

RADĪTS PAŠAPZINĀŠANAI

CogniTrack nav spēle — tas ir personīgs labsajūtas rīks, kas izstrādāts, lai palīdzētu jums veidot pašapziņu par savu kognitīvo sniegumu. Padarot garīgo modrību izmērāmu, jūs varat pieņemt labākus lēmumus par atpūtu, darbu un ikdienas rutīnu.

Piezīme. CogniTrack ir labsajūtas rīks, nevis medicīnas ierīce. Tas nav paredzēts jebkādu medicīnisku stāvokļu diagnosticēšanai, ārstēšanai vai profilaksei.

Jaunumi

Initial release of CogniTrack for Android.

• Measure your reaction time with a quick 6-trial check or a full 10-trial baseline test
• Track your alertness trends over time with interactive charts
• See your performance rated against your personal baseline
• Guest mode lets others test on your device without mixing data
• Export and import your data as JSON — including cross-platform import from the iOS version
• All data stays on-device — no accounts or cloud required