Pielāgošanās formā tagad ir vēl pieejamāka, izmantojot jauno BetterMe lietotni!😍
PIECI IEMESLI, KĀ INSTALTĒT BetterMe:
📊 Pielāgota veselīga pieeja svara zaudēšanai un svara pieaugumam
Mēs pielāgojamies jūsu aizņemtajam grafikam, vēlmēm un dzīvesveidam, lai sasniegtu ātrus rezultātus, nekaitējot jūsu veselībai.
🏃♀️ Treniņi jebkuram līmenim
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai profesionālis, mēs piedāvājam jums dažādus vingrojumu komplektus, kas paredzēti nodarbībām mājās vai sporta zālē, bez aprīkojuma vai pilnu sporta zāles iestatījumu. Pat ja jūs nekad mūžā neesat mēģinājis trenēties, mūsu vienkāršie un skaidrie norādījumi palīdzēs novērst traumas un pieradīs pie fitnesa pasaules rekordīsā laikā.
🥗 Viegli izpildāmi ēdienreižu plāni
Uztura plāni, ko izveidojuši sertificēti eksperti, lai veicinātu jūsu progresu, izmantojot tādas iespējas kā intermitējoša badošanās, keto, vegāns un daudzas citas.
⏱ Intermitējoša badošanās
BetterMe mudina jūs izmēģināt 16:8 badošanās pieeju — pārbaudītu metodi, kuras pamatā ir KAD jūs ēdat, nevis TO, KO jūs ēdat. Pieskarieties taimerim, sāciet gavēni un iegūstiet atlīdzību!
⌚Precīza izsekošana ar BetterMe Band
Sekojiet līdzi saviem veselības un fitnesa datiem, izmantojot BetterMe Band*. Šis izsekotājs viegli savienojas ar BetterMe lietotni, sniedzot ieskatu par jūsu soļiem, sirdsdarbības ātrumu un miegu.
Izmantojot BetterMe Band, varat viegli sazināties un būt informētam, saņemot paziņojumus par ienākošajiem zvaniem, e-pastiem un SMS. Piešķiriet lietotnei nepieciešamās atļaujas, lai saņemtu paziņojumus.
Lietotne BetterMe nodrošina:
🔵 Treniņu programmas: personalizēti vingrinājumu un uztura komplekti, kas palīdzēs ātrāk iegūt formu 🔵 Pilnīgi jauni ēdienreižu plāni: ēdieni, kas izvēlēti atbilstoši jūsu vēlmēm un ir viegli pagatavojami 🔵 16:8 neregulāra badošanās plāns, lai palīdzētu jums pacelt savu svaru uz nākamo līmeni 🔵 Kaloriju izsekotājs: precīzi zināt, cik daudz jūs patērējat dienā, un pārraugiet savus makro, izmantojot intuitīvu dizainu 🔵 Ūdens izsekotājs un soļu skaitītājs, lai pārliecinātos, ka jūs sasniedzat savus ikdienas mērķus
BetterMe piedāvā daudzveidīgus treniņus, viegli izpildāmus ēdienreižu plānus un noderīgus padomus ikvienam!
❗️Nav nepieciešamības doties uz sporta zāli; Vairāk nekā 1500 mūsu treniņu var veikt mājās — ar mūsu plašo vingrinājumu bibliotēku ikviens atradīs kaut ko, ar ko peldēt ar savu laivu. Gatavojieties satikt savu jauno iecienītāko veidu, kā ātri iegūt formu!
Formas iegūšana lielā mērā ir saistīta ar uzturu, un mēs esam rūpīgi atlasījuši simtiem recepšu katrai gaumei, gatavošanas laikam un budžetam. Ātri atrodiet savas jaunās iecienītākās keto brokastis, vegānu uzkodas, mazkaloriju vakariņas un daudz ko citu. * Lietotne BetterMe atbalsta tikai BetterMe Band.
Atjaunināta
2024. gada 1. nov.
Veselība un fitness
Datu drošība
arrow_forward
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Personas informācija, Veselība un fitness un vēl 5
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Finanšu informācija un vēl 6
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Skatīt informāciju
Vērtējumi un atsauksmes
phone_androidTālrunis
laptopChromebook dators
tablet_androidPlanšetdators
4,5
539 tūkst. atsauksmes
5
4
3
2
1
Inese Martinsone
Atzīmēt kā nepiemērotu
Rādīt atsauksmes vēsturi
2024. gada 17. marts
Don't use and install this app. A specially don't subscribe to any offer. They collect many earlier then next subscibtion period start and if client deside to not continue subscribtion to the next period they don't refund the money. P.s. Answer from the app - An absolute lie. No information is sent to the client, there are no warnings about upcoming payments. Therefore, in order not to fight for a refund, do not choose this product!
BetterMe Limited
2024. gada 18. marts
Hello! Thank you for your comment. No automatic deduction can happen randomly without a user's previous approval. It's necessary to stop the subscription to avoid its renewal. Our team has already reached you via email. And we will do our best to help you. Kind regards, team BetterMe
Iveta Staune
Atzīmēt kā nepiemērotu
2024. gada 3. marts
Like the workout but voice and tone could be more friendly
L. K.
Atzīmēt kā nepiemērotu
2024. gada 22. februāris
Waste of money. What result can expect if you train 4-7 minutes per day 🤭 Too easy and no result.
BetterMe Limited
2024. gada 22. februāris
Hello. Thank you for your feedback. BetterMe workouts and meals were designed by professional coaches and nutritionists so that every customer could get the beneficial and supportive tool for their daily routine. Please contact us at gethelp@betterme.world, and we will do our best to help you. Kind regards, team BetterMe
Jaunumi
Step up your workouts with our new full-screen mode! Simply rotate your phone horizontally during your workout to enjoy a better view, follow along easily, and catch every exercise detail. Give it a go and let us know your thoughts!