Šī audio atskaņotāja lietotne ļauj atkārtoti ar regulāriem intervāliem atskaņot ierakstītu skaņu (vai importētu audio failu).
🌟 Galvenās funkcijas
■ Audio datu izveide:
Varat ierakstīt savu balsi, izmantojot ierakstīšanas funkciju, vai importēt ierīcē saglabātu audio failu
■Atkārtot atskaņošanu:
Atlasiet izveidotos audio datus un atkārtoti atskaņojiet tos. Varat mainīt “atkārtojumu skaitu” un “intervālu (minūtes)”
🌟Ieteicams cilvēkiem/ainām, piemēram
■Tie, kuri vēlas kaut ko sasniegt, bet trūkst pārliecības, vēlas radīt domāšanas veidu realizācijai
■Tie, kuriem ir kaut kas, kas viņiem jāņem vērā, bet kuriem ir grūti pastāvīgi pievērst uzmanību
■Tiem, kuriem ir tendence domāt negatīvi, ir zems pašapliecināšanās, pašefektivitāte
■ Tie, kas meklē balss lietotni meditācijai/uzmanībai/pašsuģestijai
🌟Lietošanas piemēri
■ Sportisti…
→Klausoties balsī, kas saka: “Tu noteikti vari uzvarēt nākamajā turnīrā!” regulāri treniņa laikā varat dot sev pozitīvu ieteikumu, uzlabot savu sniegumu un palielināt savu pašefektivitāti
■ Eksāmena dalībnieki…
→Klausoties balsī, kas saka: “Tu noteikti vari nokārtot eksāmenu!” periodiski jūs varat iegūt pārliecību, mācoties eksāmeniem
■ Cilvēki ar sliktu stāju…
→Klausoties balsī, kas saka: “Iztaisnojiet muguru!” ik pēc 10 minūtēm jūs varat apzināti uzlabot savu stāju
■ Cilvēki, kuri vēlas saglabāt smaidu…
→Klausoties balsī, kas saka: "Smaidīsim vienmēr!" periodiski varat atcerēties smaidīt un padarīt to par ieradumu
■ Cilvēki, kuri vēlas būt pozitīvi…
→Klausoties balsī, kas saka: “Viss noteikti izdosies!”, var iegūt pozitīvas domas pašsuģestijas devu, veicinot pašapliecināšanos.
🌟 Patīk arī šis
■Intervāla laikā varat izvēlēties klusēt vai izvēlēties dabiskas vides skaņas (putnu dziesmas, viļņu skaņas utt.). Varat to izmantot arī meditācijas/uzmanības metodēm, kas atkārto skaņu klausīšanos → klusums
Atjaunināta
2024. gada 28. apr.