Makro var izmantot kā kaloriju skaitītāju un maltītes plānotāju. Aprēķiniet savas kalorijas un vienkārši un vienkārši reģistrējiet savu pārtikas dienasgrāmatu. Ēdiet to, ko vēlaties! Vienmēr ievērojiet savus ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku mērķus.
Galvenās iezīmes:
- Aprēķiniet savas kalorijas vajadzības.
- Aprēķināt visas jūsu makroelementus.
-Vai jūs ievērojat Keto diētu? Aktivizējiet neto ogļhidrātu aprēķinu.
-Izvēlieties savu mērķi, zaudēt svaru, uzturiet to vai iegūstiet muskuļu masu.
- tūkstošiem pārtikas produktu informācija.
-Izveidojiet savu pārtikas bibliotēku, varat izmantot mūsu publisko bibliotēku vai izveidot savu pārtiku.
-Populēt ēdienu starp ēdienreizēm viegli un ātri.
- Integrēts svītrkodu lasītājs.
- receptes izveide
-Izplatiet savu ēdienu kaloriju procentuālo daudzumu.
Papildu priekšrocības Plus režīmā:
-Izveidojiet savu kaloriju daudzumu un makroelementus gan procentos, gan gramos.
- Eksportējiet savu dienasgrāmatu un ēdienu plānus uz PDF, tādā veidā jūs varat izdrukāt vai koplietot visas maltītes.
-Izmēģiniet kaloriju, ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku uzņemšanas progresu.
-Izplatiet savu ēdienu makroelementu procentuālo daudzumu.
-Skatiet, kādi pārtikas produkti satur vairāk kaloriju, makroelementu un mikroelementu jūsu dienasgrāmatā un ēdienu plānos.
- Pilnīga bezmaksas reklāma.
Personisks atbalsts visiem lietotājiem, rakstiet mums, ja jums ir kādi jautājumi vai ieteikumi. Lietotnē var izmantot kontaktpersonas iespēju vai rakstīt tieši uz support@josmantek.com
Visi pieteikumā saglabātie dati tiek ierakstīti anonīmi un droši un nekādā gadījumā netiek koplietoti ar trešajām personām.
Nosacījumi: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Konfidencialitātes politika: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Atjaunināta
2023. gada 19. okt.