Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy
Pirkumi lietotnē
4,6star
4,37 tūkst. atsauksmes
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Nerva ir vienkāršākais veids, kā patstāvīgi pārvaldīt IBS simptomus mājās, bez tabletēm vai diētas maiņas. Ekspertu izstrādātā Nerva var palīdzēt jums iemācīties “novērst” saziņas traucējumus starp jūsu zarnām un smadzenēm, izmantojot 6 nedēļu psiholoģiju balstītu programmu.
Nerva izmanto pārbaudītu psiholoģisko pieeju IBS: uz zarnām vērstu hipnoterapiju. Pētījumā Monašas universitātē (zemas FODMAP diētas radītāji) tika konstatēts, ka šī pieeja darbojas tikpat labi kā viņu eliminācijas diēta IBS* pārvaldīšanai.
Kā tas darbojas?
Lielākajai daļai cilvēku ar IBS ir viscerālā paaugstināta jutība, kas nozīmē, ka viņu zarnas ir pārāk jutīgas pret noteiktiem pārtikas produktiem un garastāvokļa izraisītājiem. Nerva dažu nedēļu laikā var palīdzēt jums uzzināt, kā novērst šo nepareizo saziņu, izmantojot uz audio balstītu hipnoterapiju.
Ko jūs saņemat:
- Uz pierādījumiem balstīta hipnoterapijas programma, ko izstrādājis pasaulē vadošais eksperts, lai palīdzētu jums labi dzīvot ar IBS un iemācīties pārvaldīt simptomus.
- Interaktīvs saturs ar desmitiem rakstu, ceļvežu un animāciju, kas palīdz iemācīties nomierināt trauksmi un stresu
- Intuitīva sēriju izsekošana un uzdevumu saraksti, kas uztur jūs motivētu un virzās uz priekšu
- Padomi un padomi, kā izbaudīt veselīgas zarnas un dzīvi
- Tērzēšanas atbalsts lietotnē no reāliem cilvēkiem
"Es izmantoju šo lietotni jau 2 nedēļas un jau sāku redzēt rezultātus. Sesijas ir patiešām augstas kvalitātes, un ikdienas koduma lieluma rādījumi ir bijuši patiešām noderīgi. Ir vajadzīga zināma disciplīna, lai pārliecinātos, ka es to daru katru dienu, taču es ļoti ieteiktu to izmēģināt. - Nerva biedrs
"Es to darīju 1 nedēļu, un es noteikti pērku abonementu. Līdz šim tas patiešām ir ievērojami mainījis. - Nerva biedrs
*Pīters, S.L. un citi. (2016) "Randomizēts klīniskais pētījums: uz zarnām vērstas hipnoterapijas efektivitāte ir līdzīga zemas barības kartes diētas efektivitātei kairinātu zarnu sindroma ārstēšanai," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), 447.–459.lpp. Pieejams: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Medicīniskā atruna:
Nerva ir vispārējas labklājības un dzīvesveida rīks, kas paredzēts, lai palīdzētu cilvēkiem dzīvot labi ar diagnosticētu kairinātu zarnu sindromu (IBS), un tas nav paredzēts IBS ārstēšanai un neaizstāj jūsu pakalpojumu sniedzēja aprūpi un IBS ārstēšanu, ko jūs, iespējams, izmantojat.
Nerva nevar aizstāt nevienu medikamentu. Jums jāturpina lietot zāles, kā norādījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs.
Ja jums ir sajūtas vai domas par nodarīšanu sev vai citiem, lūdzu, zvaniet 911 (vai līdzvērtīgu vietējam) vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru.
Jebkuri padomi vai citi materiāli, ko ievietojuši Mūsu darbinieki vai citi Lietotāji, tiek sniegti tikai vispārīgiem informatīviem nolūkiem. Tie nav paredzēti, lai uz tiem varētu paļauties, un tie neaizstāj profesionālus medicīniskus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu individuālajiem apstākļiem. Tikai jūs esat atbildīgs par to, lai izlemtu, kuras no ieteiktajām metodēm lietotnē Nerva var izmantot praksē, un par veidu, kādā šīs metodes tiek izmantotas.
Nerva izmanto uz zarnām vērstas hipnoterapijas metodes, un tās pamatā ir noteiktas klīniskās vadlīnijas: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Lai iegūtu papildinformāciju, lūdzu, skatiet mūsu lietošanas noteikumus: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Nerva izmanto pārbaudītu psiholoģisko pieeju IBS: uz zarnām vērstu hipnoterapiju. Pētījumā Monašas universitātē (zemas FODMAP diētas radītāji) tika konstatēts, ka šī pieeja darbojas tikpat labi kā viņu eliminācijas diēta IBS* pārvaldīšanai.
Kā tas darbojas?
Lielākajai daļai cilvēku ar IBS ir viscerālā paaugstināta jutība, kas nozīmē, ka viņu zarnas ir pārāk jutīgas pret noteiktiem pārtikas produktiem un garastāvokļa izraisītājiem. Nerva dažu nedēļu laikā var palīdzēt jums uzzināt, kā novērst šo nepareizo saziņu, izmantojot uz audio balstītu hipnoterapiju.
Ko jūs saņemat:
- Uz pierādījumiem balstīta hipnoterapijas programma, ko izstrādājis pasaulē vadošais eksperts, lai palīdzētu jums labi dzīvot ar IBS un iemācīties pārvaldīt simptomus.
- Interaktīvs saturs ar desmitiem rakstu, ceļvežu un animāciju, kas palīdz iemācīties nomierināt trauksmi un stresu
- Intuitīva sēriju izsekošana un uzdevumu saraksti, kas uztur jūs motivētu un virzās uz priekšu
- Padomi un padomi, kā izbaudīt veselīgas zarnas un dzīvi
- Tērzēšanas atbalsts lietotnē no reāliem cilvēkiem
"Es izmantoju šo lietotni jau 2 nedēļas un jau sāku redzēt rezultātus. Sesijas ir patiešām augstas kvalitātes, un ikdienas koduma lieluma rādījumi ir bijuši patiešām noderīgi. Ir vajadzīga zināma disciplīna, lai pārliecinātos, ka es to daru katru dienu, taču es ļoti ieteiktu to izmēģināt. - Nerva biedrs
"Es to darīju 1 nedēļu, un es noteikti pērku abonementu. Līdz šim tas patiešām ir ievērojami mainījis. - Nerva biedrs
*Pīters, S.L. un citi. (2016) "Randomizēts klīniskais pētījums: uz zarnām vērstas hipnoterapijas efektivitāte ir līdzīga zemas barības kartes diētas efektivitātei kairinātu zarnu sindroma ārstēšanai," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), 447.–459.lpp. Pieejams: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Medicīniskā atruna:
Nerva ir vispārējas labklājības un dzīvesveida rīks, kas paredzēts, lai palīdzētu cilvēkiem dzīvot labi ar diagnosticētu kairinātu zarnu sindromu (IBS), un tas nav paredzēts IBS ārstēšanai un neaizstāj jūsu pakalpojumu sniedzēja aprūpi un IBS ārstēšanu, ko jūs, iespējams, izmantojat.
Nerva nevar aizstāt nevienu medikamentu. Jums jāturpina lietot zāles, kā norādījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs.
Ja jums ir sajūtas vai domas par nodarīšanu sev vai citiem, lūdzu, zvaniet 911 (vai līdzvērtīgu vietējam) vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru.
Jebkuri padomi vai citi materiāli, ko ievietojuši Mūsu darbinieki vai citi Lietotāji, tiek sniegti tikai vispārīgiem informatīviem nolūkiem. Tie nav paredzēti, lai uz tiem varētu paļauties, un tie neaizstāj profesionālus medicīniskus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu individuālajiem apstākļiem. Tikai jūs esat atbildīgs par to, lai izlemtu, kuras no ieteiktajām metodēm lietotnē Nerva var izmantot praksē, un par veidu, kādā šīs metodes tiek izmantotas.
Nerva izmanto uz zarnām vērstas hipnoterapijas metodes, un tās pamatā ir noteiktas klīniskās vadlīnijas: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Lai iegūtu papildinformāciju, lūdzu, skatiet mūsu lietošanas noteikumus: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,6
4,26 tūkst. atsauksme
Jaunumi
Thanks for using Nerva!
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
