Movement Alchemy

JW Coaching

Par šo lietotni

Iepazīstinām ar Movement Alchemy kopā ar Džimu Vitekindu

Movement Alchemy ir patstāvīga, vadīta kustību prakse, kuras mērķis ir precīzi noregulēt prāta ķermeņa savienojumu, lai atjaunotu līdzsvarotu spēku, kustību diapazonu un kontroli, mācoties apstāties. Un tad sāciet no jauna. Mācoties sajust to, ko nesaprotat, jūs nevarat sajust. Paplašinot savu uztveri par to, kā jūs pārvietojaties, elpojat un jūtat savu ķermeni.

Ir teikts, ka cilvēkiem parasti ir noklusējuma kustību modelis, kas izriet no iekšējo orgānu organizācijas un veida, kā smadzenes apstrādā informāciju. Un, ja mēs pievērsīsim uzmanību, mēs sapratīsim, ka esam iestrēguši neapzinātos kustību modeļos. Tāpat kā jebkurš cits ieradums veidojas, kad to dari atkal un atkal.

Var rasties sāpes, sāpes, stīvums un apgrūtināta dzīšana, jo mēs nevaram pārtraukt šos modeļus. Mēs vienkārši nevaram apstāties un patiesi atpūsties un atgūties. Tas faktiski ir saistīts ar atvienojumu ar mūsu ķermeni. Tā kā mēs atrodamies modelī, mēs jūtam tikai daļu no tā, kas patiesībā notiek.

Izmantojot zinātkāri, meditatīvu sevis izpēti un pārdomas, Movement Alchemy maina veidu, kā mēs jūtam sevi. Tas būtiski uzlabo spēju atpūsties, relaksēties un atgūties un atjaunot atbilstošu kustību amplitūdu, spēku, spēku. Tas izmanto elpošanas modeļus, lai veicinātu efektīvu cilvēka kustību.

Movement Alchemy piedāvā īsus “Mācīšanās” video, lai mācītu kustības pamatjēdzienus, un “Darīt” audio failus, lai palīdzētu jums veikt pamata darbības. Galvenā uzmanība tiek pievērsta mediatīvai sevis izziņai un refleksijai. Tas palīdz jums pielāgot programmu jūsu konkrētajam cilvēkam.

Kam tas paredzēts?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind ir paredzēts tiem, kuri meklē jaunas perspektīvas, lai sasniegtu vēlamos rezultātus, palēninot ātrumu, kļūstot zinātkāram un uzdodot jautājumus, lai atklātu, kas viņiem patiešām ir nepieciešams. Tie, kas ir gatavi klusēt un klausīties. Tie, kas vēlas atgriezties pie sava ķermeņa un būt patiesi iezemēti.

Kustību alķīmija: tā nav maģija. Tā vien šķiet.

Jaunumi

Bugfixes and features