Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Elpas laboratorija ir pranajamas lietotne. Tā nav meditācijas lietotne, kurā apvienota elpošana — klasiskā elpošana ir visa prakse. Astoņpadsmit tradicionālās tehnikas, kas sakņojas senajās indiešu jogas tradīcijās, ar mācībām, brīdinājumiem un zinātni, ko katra no tām ir pelnījusi.

ELPOŠANAS DARBI IEKĻAUTI

Iepazīstieties ar plašu klasisko tehniku ​​bibliotēku, tostarp Udžaji, Nadi Šodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Čandra Bhedana, Surja Bhedana, Sama Vritti (elpošana kastē), Višama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murča, 4-7-8 un citām. Katra tehnika ir balstīta uz laika gaitā pārbaudītu pranajamu, kas tiek mācīta uzticīgi.

APGŪSTI UN PADZIĻINI SAVU PRAKSI

Katrs elpošanas vingrinājums ietver:

• Tehnikas mērķi un nolūku
• Vēsturisko fonu un tradicionālo kontekstu
• Ieguvumus veselībai un labsajūtai ar atsaucēm uz zinātnisko literatūru
• Skaidri formulētus drošības norādījumus
• Soli pa solim sniegtas instrukcijas — gan personīgai praksei, gan mācīšanai

PRAKSE AR ELPOŠANAS ATSKAŅOTĀJU

Pilnībā konfigurējama sesija, ko vada reāllaika vizuāli un audio norādījumi:

• Iestatiet savu ieelpas, aiztures, izelpas un tukšas plaušu aiztures ilgumu
• Izvēlieties, cik raundu praktizēt
• Pielāgojiet skaņu — balss norādījumus, elpošanas norādījumus, atpakaļskaitīšanu un apkārtējo mūziku
• Tā pati tehnika darbojas no pirmās dienas līdz piektajam dzīves gadam

CEĻOJUMI

Sekojiet vairāku dienu ceļojumiem, kas veidoti ap vienu mērķi — miegu, koncentrēšanos, enerģiju, mieru, iezemēšanos. Sāciet bez maksas ar piecu dienu ievadkursu "5 Pranajamas dimensijas".

IZSEKOJIET, KĀ JŪTĀTIES

Pārbaudiet savu pašsajūtu pirms un pēc katras sesijas. Elpas laboratorija reģistrē jūsu pašsajūtas izmaiņas, lai jūs varētu redzēt, ko katra prakse faktiski dod jums.

SASNIEGUMI

Gūstiet sasniegumus, praktizējoties, pārdomājot un atgriežoties — par sesiju pabeigšanu, jaunu metožu izmēģināšanu un regulāru ierašanos. Kluss veids, kā atzīmēt progresu, nekad nav spēļu rezultātu tabula.

ATSLĒGT ELPA LAB PREMIUM

Premium atver pilnīgu praksi:

• Visas bibliotēkas metodes, sākot no pamata līdz padziļinātai
• Katrs ceļojums, katrs balstīts uz vienu mērķi
• Agrīna piekļuve jaunām metodēm, tiklīdz tās tiek pievienotas

Mācību rokasgrāmatas, konfigurējamais atskaņotājs un noskaņojuma izsekošana ir bez maksas ikvienam.

ABONEMENTA INFORMĀCIJA

Elpas laboratorija Premium ir automātiski atjaunojams abonements, kas pieejams katru mēnesi vai katru gadu [cena tiek norādīta, veicot pasūtījumu, jūsu vietējā valūtā].

Izmēģiniet Premium bez maksas 7 dienas ar gada plānu. Jūsu gada abonements sākas pēc izmēģinājuma perioda, ja vien to neatceļat.

Maksājums tiek iekasēts no jūsu Apple konta, apstiprinot pirkumu. No jūsu konta tiks iekasēta maksa par atjaunošanu 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām. Pēc iegādes jebkurā laikā varat pārvaldīt vai izslēgt automātisko atjaunošanu savā App Store konta iestatījumos.

Konfidencialitātes politika: https://breathlab.studio/privacy-policy
Pakalpojumu sniegšanas noteikumi: https://breathlab.studio/terms-of-service

Jaunumi

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.