SnoreMonitor - Спијте подобро со разбирање на вашето 'рчење
Добре дојдовте во SnoreMonitor, едноставната апликација за следење на спиење и 'рчење без регистрација која ви помага да ја преземете контролата врз вашиот одмор.
SnoreMonitor е дизајниран за луѓе кои сакаат да го разберат нивниот сон, да го следат однесувањето на 'рчењето и да се разбудат чувствувајќи се подобро. Лесен е за користење, не бара сметка и почнува да работи со само еден допир.
Без разлика дали 'рчите повремено или секоја вечер, SnoreMonitor ви помага да гледате обрасци, да го мерите напредокот и да направите промени што го подобруваат вашиот одмор.
✅ Зошто да користите SnoreMonitor?
Се чувствувате уморни наутро и по 8 часа сон.
Луѓето велат дека 'рчите гласно или често.
Љубопитни сте за вашите навики за спиење.
Сакате да го подобрите дишењето навечер.
SnoreMonitor е направен за секого, од случајни корисници до луѓе кои следат сериозни проблеми со спиењето.
🛠️ Основни карактеристики
Еве сè што нуди SnoreMonitor - јасно изложено:
💤 1. Следете го вашиот сон лесно
Започнете со следење со само еден допир.
Апликацијата тивко слуша во заднина додека спиете.
Снима 'рчење, тивки моменти и времетраење на спиењето.
Работи цела ноќ без прекин.
⏱️ 2. Поставете тајмер за спиење
Изберете колку долго сакате да го следите вашиот сон.
Совршен за дремки, краток одмор или ноќен сон.
Поставете тајмер за 30 минути, 2 часа, 8 часа или прилагодено.
Помага во зачувување на траењето на батеријата и управување со снимките.
🎵 3. Изберете песна за спиење
Изберете смирувачка музика која ќе ви помогне да заспиете.
Изберете од вградените релаксирачки звуци или вашата сопствена музика.
Аудиото се репродуцира додека заспивате и згаснува по одредено време.
Ја подобрува околината за спиење и го релаксира вашиот ум.
🕒 4. Поставете приспособени времиња на почеток и крај на спиење
Рачно внесете го распоредот за спиење.
Корисно за работници во смени или неправилни шеми на спиење.
Лесно следете ја вашата рутина, дури и ако одите во кревет во 3 часот наутро.
Точно следење и за дневните и ноќните спијачи.
📱 5. Кориснички интерфејс
Чист и едноставен дизајн.
Лесен за навигација, дури и кога сте поспани.
Нема збунувачки менија или поставки.
Дизајниран за луѓе од сите возрасти.
🎧 Откривање 'рчи и репродукција на аудио
Открива кога 'рчите и снима кратки клипови.
Јасно ги означува настаните од 'рчењето на временската линија.
Слушајте ги вистинските снимки од вашите 'рчи.
Одлично за споделување со вашиот лекар или партнер.
📊 Резултат на 'рчењето и дневно резиме
Добијте „Snore Score“ после секоја вечер.
Покажува колку и колку гласно сте 'рчеле.
Резимења кодирани во боја (зелено = тивко, црвено = гласно).
Ви помага да ги споредите ноќите и да забележите подобрувања.
📅 Историја на спиење и увид
Прелистувајте детална историја на спиење по ден, недела или месец.
Видете ги трендовите во вашето 'рчење и времетраењето на спиењето.
Одлично за разбирање како исхраната, стресот или навиките влијаат на сонот.
Ви помага да препознаете што функционира, а што не.
🔐 Без регистрација, без реклами, без следење
Не е потребна сметка - само инсталирајте и користете.
💡 Како да користите SnoreMonitor
Само следете ги овие чекори:
Отворете ја апликацијата.
Поставете го вашиот тајмер или прилагодено време на спиење (опционално).
Изберете песна ако сакате да пуштате музика.
Допрете Започнете со следење.
Ставете го телефонот во близина на креветот (со лицето надолу за најдобри резултати).
Спијте како и обично.
Разбудете се и допрете Стоп.
Прегледајте го резимето на вашето спиење и 'рчење.
Тоа е тоа! Едноставно, ефективно и без регистрација.
🧠 Како SnoreMonitor ви помага да го подобрите сонот
Следете ги промените по користење на нови перници или душеци.
Погледнете дали 'рчењето се подобрува по губење на тежината или промени во животниот стил.
Разберете како алкохолот, храната или стресот влијаат на вашиот сон.
Направете редовен распоред за спиење врз основа на согледувањата.
Споделете аудио со вашиот лекар или специјалист за спиење.
🌍 За кого е SnoreMonitor?
SnoreMonitor е одличен за:
Луѓе кои 'рчат и сакаат да го намалат.
Пациенти со апнеја при спиење (со медицински насоки).
Љубопитни спијачи ги следат нивните навики.
Работници во смена или нередовни прагови.
Партнери кои сакаат мир и тишина.
Родителите го следат дишењето на своето дете.
Патници кои сакаат офлајн следење на спиењето.
Ажуриранa на
11 авг. 2025 г.