ADHD Guide

Bendix Media

Купувања во апликација

За апликацијава

Пронајдете повеќе смиреност, преглед и увид во вашиот секојдневен живот со ADHD.

Водичот за ADHD е вашиот личен асистент за подобра структура, разбирање и благосостојба - без разлика дали самите имате ADHD, сте роднина или само сте љубопитни за дијагнозата.

Читајте статии за теми како што се:
• Брзи мисли, анксиозност и емоции
• Структура, листи со обврски и планирање
• Хигиена на спиење, исхрана и вежбање
• Социјални односи, срам и саморазбирање
• И многу повеќе возбудливи теми

Карактеристики:
• Обележете ги вашите омилени статии
• Лесно за користење пребарување и категории
• Слушајте статии прочитани на глас
• Самотестови за ADHD, анксиозност, OCD и друго
• Смирувачки вежби за дишење за вознемирени моменти
• Тајмер Pomodoro за фокусирана работа и запомнување на паузи
• Звучен пејзаж со смирувачки звуци
• 3 моменти за да ве потсетат да пронајдете три добри работи што се случиле секој ден
• Едноставна и модерна апликација без одвлекување на вниманието

Водичот за ADHD ви помага да најдете смиреност во хаосот и малку подобро да го разберете вашиот мозок.

Создадено со почит кон ADHD - и оние кои живеат со него секој ден.

Претплатата се обновува автоматски освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период.

Што има ново

In version 3.3, ADHD Guide gets a small focus boost.

• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.