Nispand: Wellness SuperApp

Nispand Private Limited

Купувања во апликација

За апликацијава

Трансформирајте го вашиот ум и тело со повеќе од 1500 медитации, пранајами и асани. Придружете се на бесплатни дневни часови по јога. Пробајте бесплатно 7 дена – Без обврска за плаќање однапред.

Патување од 1000 милји започнува со мал чекор. Направете го првиот чекор од вашето патување кон благосостојба со Nispand.

Развиен од легендарниот Институт за јога, најстариот институт за јога во светот со над 106 години јогиска мудрост, Nispand е прв од ваков вид и ЕДИНСТВЕНАТА апликација за благосостојба што ги спојува јога асаните за физичка кондиција, сила и флексибилност; Медитации и пранајами за ментална благосостојба, смиреност и мир; Експертски здравствени сознанија преку работилници, курсеви и мастер класи; Дневни бесплатни часови по јога во живо од 1 час; 1-1 консултации за исхрана и советување; Следење на здравјето итн. –

Имате сè во една апликација. Nispand е навистина супер апликација за благосостојба.

Во Nispand, јогата е како во Светото писмо. Поедноставена, но не и модифицирана - „Јога направена едноставна“ за обичниот човек.

Содржината е од Институтот за јога - автентична и добро истражена.
Ниспанд е победник на натпреварот за јога технологија на Стартап Индија за 2024 година, поддржан од Министерството за AYUSH.

Зошто да го изберете Ниспанд?

Ниспанд нуди сеопфатен и структуриран пристап кон холистичка благосостојба што ја спојува автентичната традиционална јогиска мудрост со најсовремена технологија.

Над 1000 медитации и пранајами кои помагаат во управувањето со стресот, подобар сон, подобрување на менталната јасност и емоционалната благосостојба.

Над 500 асани за градење физичка сила и за фитнес и флексибилност.
Јога во движење: Кратки и ефикасни сесии за јога - 10 минути јога, 90 сек. медитации, јога на работа.

Специјален дел за јога специјално куриран за жени.

Специјален дел за управување со нарушувања поврзани со животниот стил како што се хипертензија, дијабетес, болки во грбот и зглобовите, респираторни проблеми итн.

Добијте здравствени сознанија од експерти од бесплатните курсеви и работилници.

Добијте персонализирани експертски консултации за исхрана, советување и 1-1 сесија за асани.

Дневни 1 час бесплатни онлајн часови по јога во живо за оние кои претпочитаат часови во живо и за олеснување на градењето навики.

Nispand има сè. Сè на едно место.

Затоа вашата благосостојба е во вашите дланки.

Вежбајте јога за што и да посакате, кога и каде и да посакате и за кое било време што можеби ви е при рака.

Клучни карактеристики на Nispand

За вашиот ум:

1000+ водени медитации за подобар сон, фокус, ослободување од стрес и развој на личноста.

Антички мантри и пеење за враќање на внатрешниот мир.

Пранајама и вежби за дишење за смирување на вашиот ум.

Бинаурални ритми и фреквенции на солфеџо за подлабока релаксација.

За вашето тело:

500+ видеа со асани за градење флексибилност, сила и детоксикација на вашето тело.
Прилагодени јога рутини за почетници до напредни практичари.
Наменски јога програми за губење на тежина, мобилност и издржливост.

Интеракција во живо

Дневни бесплатни интерактивни сесии за јога во живо преку интернет, водени од сертифицирани искусни инструктори

Персонализирани здравствени сознанија и консултации – Добијте индивидуални сесии со експерти за јога, диететичари, советници за ментално здравје и терапевти.

Работилници за здравствени сознанија и благосостојба:

Курсеви и работилници водени од експерти за среќа, управување со стрес, пранајама и детоксикација.

Мастеркласови - Онлајн сесии што опфаќаат повеќе теми за јога и благосостојба

За холистички раст и следење:

Сеопфатно следење на напредокот за следење на вашето патување кон благосостојба.

Препораки за јога и медитација базирани на алгоритми за машинско учење.

Синхронизирајте со тракери за здравје и фитнес за оптимизирање на резултатите.

Курирани звучни пејзажи и плејлисти за подобрување на фокусот и релаксацијата.

Nispand е создаден од Институтот за јога, поддржан од повеќе од 106 години експертиза во јога. Пионер во овозможувањето автентична јогиска мудрост да биде достапна за современите начини на живот. Нашите техники се научно истражени, временски тестирани и длабоко вкоренети во традиционалната филозофија на јога.

Придружете се на глобалното движење кон свесен живот. Охрабрете се себеси со холистичките решенија за велнес на Nispand и преземете контрола врз вашата благосостојба денес!

Што има ново

Discover peace in the daily hustle with Nispand’s meditations and asanas.
Personalized, byte-sized, and powerful, Nispand guides you through meditating,
journaling, sleep stories, and asana practices. Turn goals into reality at your own pace with our holistic framework integrating mind and body. Enjoy daily practices, live sessions, journaling prompts, goal setting, and mental health check-ins. From ancient chants to goal-based programs, Nispand by The Yoga Institute empowers your best life.