PaceBeat: Cadence Run Coach

Digital Twins Developer

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

PACEBEAT — МЕТРОНОМ ВО ПОЗАДИНА КОЈ ЈА ТРЕНИРА ВАШАТА КАДЕНЦА

PaceBeat е аудио тренер за трчање: метроном во позадина кој постојано ја тренира вашата каденца на трчање во реално време, дури и додека вашата сопствена музика или подкаст се репродуцира во преден план. Нема посебна апликација за тренирање за проверка, нема потреба да гледате во екранот за време на трчање - само стабилни, звучни знаци за тренирање додека трчате на вашата сопствена музика.

ТРЕНИНГ КОЈ РАБОТИ ПОД ВАШАТА МУЗИКА Повеќето апликации за трчање ве прашуваат да изберете помеѓу тренирање и вашата сопствена листа за репродукција. Тренерот за каденца на PaceBeat работи континуирано во позадина, така што продолжува да тренира додека Spotify, Apple Music или подкаст се репродуцираат одозгора. Чиповите за состојба „On Beat“ и „Drifting“ што може да се видат ви кажуваат каде се наоѓате без да го прекинете чекорот - аудио тренер и метроном за трчање во едно, а не периодично повикување.

ЕДЕН ТРЕНЕР, ТРЧАЊА И СИЛА PaceBeat го води вашиот тренинг за сила преку истиот метрономски мотор за тренирање што го темпира вашето трчање - не втора апликација со свој посебен дневник. Силата за тркачите живее во вашиот тренер за трчање, па тренингот се чувствува како еден поврзан план наместо две неповрзани навики.

СТРУКТУРИРАН ТРЕНИНГ БЕЗ ТАБЕЛА Run Builder ги претвора целите за тренинг во сесии подготвени за трчање - Интервален тренинг, Темпо трчање, Долго трчање и друго - организирани по растојание на трката: 5K, 10K, Полумаратон, Маратон и Закрепнување и лесно. Следете структуриран план за трчање за вашиот следен блок за тренинг од 5K или маратон, или изградете прилагодена сесија за тренинг за трчање со темпо од нула.

ПЛАНОВИ ЗА ТРЕНИНГ КОИ СЕ ПРИЛАГОДУВААТ БЕЗ ВИНА Пропуштете сесија и плановите за тренинг тивко продолжуваат - без вина, без црвено знаме за гледање. Вашата тркачка цел станува целосна периодизирана програма за тренинг - 5K, 10K или полумаратон - пропишана во каденца, истата метрика што веќе го одредува темпото на секое трчање. Доколку заостанувате понатаму, PaceBeat може да ви ја олесни неделата со полесни сесии со лесно темпо или да ви понуди да го преуредите остатокот од вашиот план - преуредувањето е секогаш ваш избор, а вашата историја на тренинг никогаш не се губи. Потсетниците вечерта пред трката, вклучени по дифолт, го одржуваат денот на трката на преглед без друга апликација да проверува.

ТРЕНИНГ ЗА СИЛА ИЗГРАДЕН ЗА ТРКАЧИ Именувани шаблони за сила - Фокус на брзина/5K, Сила/10K–Полумаратон, Издржливост на маратон, Подесување на техниката и Градител на контрола на колената - ги таргетираат специфичните категории на движење што ги одржуваат тркачите да трчаат, со нивоа за почетници, средни и експертски нивоа за секое движење. Ова е специфична вежба за сила за тркачи, а не генеричко евидентирање во теретана.

СЕКОЕ ТРЧАЊЕ СТАНУВА ВАШ СЛЕДЕН ЧЕКОР Вашиот календар за тренинг следи повеќе од мапа на рутата: поделби, графикони, проценка на закрепнување и увид во трендот на каденца го претвораат секое трчање во јасен следен чекор. Прегледајте ја вашата историја на тренинзи, пронајдете ги сесиите што всушност ја подобруваат вашата форма и дозволете PaceBeat да предложи што да трчате следно.

PaceBeat го спојува континуираното тренирање со структурирано трчање, адаптивни планови за тренинг и тренинг за сила специфичен за тркачи во една поврзана апликација - создадена за тркачи кои сакаат тренер во увото, а не само тракер на зглобот.