Знајте што јадете без рачно да броите ниту една калорија.
Вештачката интелигенција Leaf е изградена околу една едноставна идеја: само сликајте го вашиот чинија. Вештачката интелигенција ја препознава храната, ги проценува нејзините калории и макронутриенти, а вие го потврдувате резултатот и го додавате во вашиот дневник. Без бесконечни пребарувања во базата на податоци за храна, без мерење на секоја состојка.
КАКО ФУНКЦИОНИРА
1. Направете фотографија или изберете една од вашата галерија. Можете да додадете кратка белешка како „две парчиња леб од цело зрно“ ако сакате.
2. Вештачката интелигенција ја анализира. Калориите, протеините, јаглехидратите, мастите и храната што ја препознала се појавуваат за секунди.
3. Прилагодете сè што изгледа несоодветно, а потоа зачувајте. Броевите секогаш се ваши за корекција.
Не ви се фотографира? Опишете го вашиот оброк со неколку зборови и анализирајте го како текст.
ВАШИОТ ДЕН НА ПРВ ПОГЛЕД
• Дневен прстен со калории што покажува што сте јаделе, вашата цел и што останало.
• Одделни картички за напредок за протеини, јаглехидрати и масти.
• Дневник на оброци со временски ознаки. Повлечете за бришење, допрете за уредување.
• Лента со историја од 14 дена за да можете да се осврнете назад и да видите како поминала неделата.
ЦЕЛ ПРЕСМЕТАНА ЗА ВАС
За време на поставувањето, Leaf AI бара вашата цел (губење, одржување или зголемување на телесната тежина), целна тежина, неделно темпо, датум на раѓање, пол, висина, моментална тежина и ниво на активност. Потоа ги пресметува вашите дневни калориски и макро цели користејќи ја широко прифатената равенка Мифлин-Сент Џеор. Ако вашата цел се промени, ажурирајте ја во секое време од поставките.
БЕЗ СМЕТКА, БЕЗ ЅИД ЗА ПРЕТПЛАТА
• Веднаш започнете да ја користите. Без регистрација, без е-пошта, без лозинка.
• Вашите податоци прво се наоѓаат на вашиот уред, така што апликацијата се отвора и ги прикажува вашите оброци дури и без поврзување.
• Вашите записи се безбедно зачувани во облакот.
• Достапно на англиски и турски јазик, следејќи го вашиот системски јазик.
ДА БИДЕМЕ ИСКРЕНИ СО ВАС
Вашите фотографии од оброците никогаш не се чуваат во апликацијата или на нашите сервери. Тие се испраќаат на анализа и се отфрлаат откако ќе се добие резултатот. Проценките на вештачката интелигенција се дизајнирани да бидат блиску до реалноста, но тие не се мерења од лабораториски квалитет. Третирајте ги како сигурна референтна точка, а не како точна бројка.
Вештачката интелигенција на листовите не е медицинска, нутриционистичка или здравствена алатка и не треба да се користи за дијагностицирање или лекување на која било состојба. Доколку имате медицинска состојба, сте бремени или планирате значителна промена во вашата исхрана, ве молиме консултирајте се со лекар или регистриран диететичар.
Почнете да јадете посвесно денес. Една фотографија е сè што е потребно.
Фотографирајте го вашиот оброк и дозволете вештачката интелигенција да ги изброи калориите и макроакутите наместо вас
Ажуриранa на
16 сеп. 2026 г.