TinyOrbit: ADHD Focus Planner

Creaeza

Купувања во апликација

За апликацијава

TinyOrbit е планер за фокус, изграден за мозокот со ADHD. Без разлика дали се борите со парализа на задачи, ги заборавате вашите рутини или сте преоптоварени од долг список на обврски, TinyOrbit ви помага да го направите следниот мал чекор и всушност да го следите.

ПЛАНИРАЈТЕ ГО ВАШИОТ ДЕН БЕЗ ПРЕПОЛНУВАЊЕ
Поделете го денот на управливи задачи. Додавајте задачи со пишување или користете гласовен внес за да ги доловите идеите без раце. Дајте приоритет на она што е важно, поставете временски блокови и престанете да гледате во список што се чини невозможно.

ИЗГРАДЕТЕ РУТИНИ КОИ ОСТВАРУВААТ
Утрински рутини. Рутини за опуштање. Потсетници за лекови. TinyOrbit ви овозможува да градите дневни рутини со паметни известувања за да не мора никогаш да се сеќавате што следи.

ТРЕНЕР ЗА ФОКУС НА ВИСТИНСКА ИНТЕЛЕГРАЦИЈА
Се чувствувате заглавени? Вашиот вграден тренер за AI го разбира ADHD. Добијте персонализирани насоки, распределба на задачи и стратегии за да го надминете одложувањето и замагленоста на мозокот во реално време.

ТАЈМЕР ЗА ФОКУС
Останете на вистинскиот пат со тајмер за фокус дизајниран за ADHD. Работете во кратки налети, правете паузи и градете моментум сесија по сесија.

ДВОЈКУВАЊЕ НА ТЕЛОТО
Понекогаш ви треба само некој во просторијата. Користете го режимот на дуплирање на телото за да се чувствувате како да работите заедно со некого, помагајќи ви да останете одговорни и фокусирани.

ДНЕВНИ ПРОВЕРКИ
Следете го вашето расположение, енергија и нивоа на фокус секој ден. Разберете ги вашите шеми и откријте кога сте најдобри за да можете да планирате околу нив.

КОМПЛЕТ АЛАТКИ ЗА КБТ
Пристапете до сет алатки за когнитивна бихевиорална терапија дизајнирани да ви помогнат да ги преформулирате негативните мисли, да управувате со преоптовареност и да изградите поздрави навики ден по ден.

СЛЕДЕЊЕ НА ЛЕКОВИ И СОН
Евидентирајте ги вашите лекови и спиење за да видите како тие влијаат на вашиот фокус, расположение и продуктивност со текот на времето.

АНАЛИТИКА
Видете го вашиот напредок низ задачи, рутини, проверки и сесии за фокусирање. Забележете шеми, славете победи и откријте што функционира.

НАПРАВЕНО ЗА МОЗОКОТ СО ADHD
- Гласовен внес за снимање задачи без раце
- Дневни потсетници и паметни известувања
- Темен и светол режим
- Едноставен дизајн без одвлекување на вниманието
- Разложување на задачи со вештачка интелигенција за преоптоварувачки проекти
- 3-дневен бесплатен пробен период, потоа една прифатлива претплата

TinyOrbit не е само уште една апликација за задачи. Тоа е систем за целосен фокус изграден околу тоа како всушност функционира мозокот на ADHD. Помалку преоптоварување. Повеќе моментум. Една мала орбита одеднаш.

ВАЖНО: TinyOrbit е алатка за продуктивност и благосостојба, а не медицинска апликација. Не е наменета за дијагностицирање, лекување, лекување или спречување на каква било медицинска состојба. Тренерот за вештачка интелигенција, вежбите за CBT и потсетниците за лекови се само за организациска поддршка. Секогаш консултирајте се со квалификуван здравствен работник за медицински совет, дијагноза или третман поврзан со ADHD или која било друга здравствена состојба.

Што има ново

minor changes