പുഷ്-അപ്പ് ചലഞ്ച് ഇവന്റ് ആപ്ലിക്കേഷനിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുഷ്-അപ്പുകൾ ബാങ്കുചെയ്യാനും മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാനും നിങ്ങളുടെ ഇണകളും എങ്ങനെ പോകുന്നുവെന്ന് കാണാനും കഴിയും.
ചില സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
Mental ദൈനംദിന മാനസികാരോഗ്യ വസ്തുതകൾ കാണുക
The ഇവന്റിന്റെ ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പുഷ്-അപ്പുകൾ ബാങ്ക് ചെയ്യുക
Achievement വ്യക്തിഗത നേട്ട ബാഡ്ജുകൾ സ്വീകരിക്കുക
നിങ്ങൾ ഒരു ടീമിലാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാം:
Team ടീം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുക
Team നിങ്ങളുടെ ടീം അംഗങ്ങൾ എങ്ങനെ പോകുന്നുവെന്ന് കാണുക
ഇവന്റ് മൊത്തത്തിൽ എങ്ങനെ പോകുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കാണാനും പതിവുചോദ്യങ്ങൾ, ഉറവിടങ്ങൾ, നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഇവന്റ് ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഇവന്റ് സവിശേഷതകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശനം നേടാനും കഴിയും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും