MacroChef

Codzilla

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഗണിത തലവേദനയില്ലാതെ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുക.
മാക്രോഷെഫ് എന്നത് നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാ മാക്രോ കണക്കുകൂട്ടലുകളും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പ് ആപ്പാണ്.
സ്‌പ്രെഡ്‌ഷീറ്റുകളില്ല. ഊഹക്കച്ചവടമില്ല. ബുദ്ധിപൂർവ്വം പാചകം ചെയ്യുക. കണക്ക് പൂജ്യം. സമ്മർദ്ദം പൂജ്യം.

മാക്രോഷെഫ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ എങ്ങനെ സജ്ജമാക്കണം

എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉയരം, പ്രവർത്തന നില, ലക്ഷ്യം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ TDEE കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറിയും മാക്രോ ടാർഗെറ്റുകളും നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ഒരു പരിശീലകനിൽ നിന്ന് ഇതിനകം ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ടോ? വിദഗ്ദ്ധ മോഡിലേക്ക് മാറി അവ നേരിട്ട് നൽകുക.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ രചിക്കുക
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭക്ഷണം നിർമ്മിക്കാൻ ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക : അല്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനത്തിനായി ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ്
ശേഖരം ബ്രൗസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ചേരുവകൾ ചേർക്കുമ്പോഴോ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ മാക്രോഷെഫ് നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ തത്സമയം വീണ്ടും കണക്കാക്കുന്നു. ഇനി മാനുവൽ ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല.

കൃത്യമായ അളവുകൾ നേടുക
നിങ്ങൾ എത്ര ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നുവെന്ന് മാക്രോഷെഫിനോട് പറയുക, അത് ഓരോ ചേരുവയ്ക്കും കൃത്യമായ അളവ് നൽകുന്നു : ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും മൊത്തത്തിൽ. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് എന്തും ഫൈൻ-ട്യൂൺ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുക.

ഫീച്ചറുകൾ
സീറോ മാത്ത്: നിങ്ങൾക്കായി കണക്കാക്കിയ എല്ലാ അളവും
TDEE കാൽക്കുലേറ്റർ : ഗൈഡഡ് സജ്ജീകരണം അല്ലെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധ മോഡ്
ഇഷ്ടാനുസൃത ചേരുവകൾ : ആദ്യം മുതൽ ഏത് ഭക്ഷണവും നിർമ്മിക്കുക
റിയൽ-ടൈം മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ് : ടാർഗെറ്റുകൾ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് തത്സമയം കാണുക
ബാച്ച് പാചകം : എത്ര ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്കും തൽക്ഷണം സ്കെയിൽ ചെയ്യുക
ഫൈൻ-ട്യൂൺ നിയന്ത്രണം : നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾക്കനുസരിച്ച് അളവുകൾ ക്രമീകരിക്കുക
സൗജന്യ പ്ലാൻ : പ്രധാന സവിശേഷതകൾ, ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ആവശ്യമില്ല
കൂടുതൽ സവിശേഷതകൾ വരുന്നു : ഭക്ഷണ ചരിത്രം, വിപുലമായ ആസൂത്രണം & കൂടുതൽ

മാക്രോഷെഫ് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും മാക്രോകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കാണ് മാക്രോഷെഫ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് -

കണക്കുകൂട്ടലുകളിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കാതെ. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിലും,
പേശികൾ വളർത്തുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലും, മാക്രോഷെഫ് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ
ലളിതവും വേഗതയേറിയതും സമ്മർദ്ദരഹിതവുമാക്കുന്നു.

സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇന്ന് തന്നെ മികച്ച രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

This update makes MacroChef more reliable and fixes several issues:
• Pro subscription is more dependable — no more losing access when the app restarts.
• Body stats input fixed — the keyboard no longer hides the fields, and tap areas are larger.
• Faster sign-in and loading, no more stuck screens; your shopping list now loads instantly.
• Smoother plan changes.
• Minor display fixes (Expert mode, chef tips, onboarding, home).