"ഇന്ന് ഞാൻ എന്ത് വ്യായാമ ദിനചര്യ ചെയ്യണം? ഈ ഭക്ഷണക്രമം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുമോ?"
ഊഹിക്കുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഏറ്റവും നന്നായി അറിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക AI ഡയറ്റ് പങ്കാളിയാണ് BodyCoach.
ഇത് വെറുമൊരു ഡയറ്റ് ആപ്പ് മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ AI കോച്ച് "ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശരിയാണോ?" പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണവും വളരെ വിശദമായതുമായ വ്യക്തിഗത ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്നു.
ഏറ്റവും പുതിയ AI സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ് BodyCoach, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനർ, വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ എന്നിവ മുതൽ റിയൽ-ടൈം പേഴ്സണൽ ട്രെയിനിംഗ് (PT) കോച്ചിംഗ് വരെ എല്ലാം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. തുടക്കക്കാർ മുതൽ ജിം പ്രൊഫഷണലുകൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഉറപ്പുള്ള കുറുക്കുവഴി അനുഭവിക്കുക.
[🔥 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ]
1. ഹൈപ്പർ-വ്യക്തിഗതമാക്കിയ AI വർക്ക്ഔട്ട് & ഡയറ്റ് റൂട്ടീൻ
ഇനി റോബോട്ടിക് ദിനചര്യകൾ ഇല്ല! നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലോഗുകളും ശരീരാവസ്ഥയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും റിയലിസ്റ്റിക് ഡയറ്റ് പ്ലാനും ജിം വർക്കൗട്ടുകളും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ഹെൽത്ത് ട്രാക്കിംഗിനായി ഞങ്ങളുടെ AI, പ്രൊപ്രൈറ്ററി അൽഗോരിതങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നില വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.
2. റിയൽ-ടൈം AI പേഴ്സണൽ ട്രെയിനർ & കോച്ച്
ഭാരം കുറയ്ക്കൽ രസകരമാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശൈലിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു AI കോച്ചിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക! ഇത് ഒരു ലളിതമായ ചാറ്റ്ബോട്ട് അല്ല. പ്രൊഫഷണൽ തലത്തിലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഉപദേശം, മാനസിക പരിചരണം, പ്രചോദനം എന്നിവ തത്സമയം നേടുക.
3. സ്നാപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ടൈപ്പ്: 1-സെക്കൻഡ് AI ഫുഡ് ട്രാക്കർ & കലോറി കൗണ്ടർ
സങ്കീർണ്ണമായ കലോറി എണ്ണൽ മറക്കുക. ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുക, ഞങ്ങളുടെ AI മാക്രോകളും (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്) കലോറികളും യാന്ത്രികമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു ചിത്രം എടുക്കാൻ മറന്നോ? നിങ്ങൾ കഴിച്ചത് ടൈപ്പ് ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് ഫുഡ് ഡയറി പോഷകാഹാരം കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു!
4. ഡാറ്റാധിഷ്ഠിത ശരീര അളവെടുപ്പും വളർച്ചാ റിപ്പോർട്ടുകളും
ലളിതമായ ഭാരം ട്രാക്കിംഗിനപ്പുറം പോകുക. അസ്ഥികൂട പേശികളുടെ അളവ്, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം തുടങ്ങിയ ശരീര അളവുകൾ ഞങ്ങൾ സമഗ്രമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. വായിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ പുരോഗതി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, ഭാവിയിലെ ഭാരം പ്രവചനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക.
5. ഒരു ജിം-റാറ്റ് ഡെവലപ്പറുടെ വിശദമായ വർക്ക്ഔട്ട് ഗൈഡുകൾ
യഥാർത്ഥ അറിവ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജിം വ്യായാമങ്ങളോ ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകളോ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക! എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ട്യൂട്ടോറിയൽ വീഡിയോകളും വിശദീകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അപരിചിതമായ നീക്കങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പഠിക്കുക.
[🎯 ഇതിനായി വളരെയധികം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:]
ശരിയായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ട്രെഡ്മിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന ജിം-ഗായകർ.
യഥാർത്ഥ പേഴ്സണൽ ട്രെയിനർമാരെ (PT) വളരെ ചെലവേറിയതായി തോന്നുന്നവർ, പക്ഷേ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനർ ആവശ്യമുള്ളവർ.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ, പക്ഷേ അത് ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരിശീലനം ആവശ്യമുള്ളവർ.
വേഗതയേറിയതും 10 സെക്കൻഡ് ദൈർഘ്യമുള്ളതുമായ മാക്രോ ട്രാക്കറും കലോറി കാൽക്കുലേറ്ററും തിരയുന്ന ആർക്കും.
ആ ട്രെൻഡി ദുബായ് ചോക്ലേറ്റ് കുക്കി കഴിച്ച ആളുകൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു, അവരുടെ ദിനചര്യ ശരിയാക്കാൻ ഒരു AI പരിശീലകനെ ആവശ്യമുണ്ട്!
(നിരാകരണം: ഈ സേവനം വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല. എല്ലാ ശുപാർശകളും നിർദ്ദേശങ്ങളായി കാണണം. ഒരു പുതിയ കലോറി, പോഷക പദ്ധതി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദയവായി ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.)
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും