ഞങ്ങളുടെ 'പ്രോട്ടീൻ കാൽക്കുലേറ്റർ' ഉപയോഗിച്ച് ഒപ്റ്റിമൽ പ്രോട്ടീൻ ഉപഭോഗത്തിന്റെ ശക്തി അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. ഒരു ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലുള്ളവർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ശരിയായ അളവിൽ പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണിത്.
**പ്രധാന സവിശേഷതകൾ**:
1. **വ്യക്തിപരമാക്കിയ ശുപാർശകൾ**: നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉയരം, പ്രവർത്തന നില, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നേടുക.
2. **വിശദമായ തകർച്ച**: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക.
3. **വൈവിധ്യമാർന്ന ഡയറ്റ് പിന്തുണ**: നിങ്ങൾ സസ്യാഹാരിയോ സസ്യാഹാരിയോ സർവഭോജിയോ ആകട്ടെ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് എല്ലാ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളും നിറവേറ്റുന്നു.
4. ** ഫിറ്റ്നസ് ഗോൾസ് ട്രാക്കർ**: നിങ്ങൾ പേശി വളർത്താനോ ഭാരം നിലനിർത്താനോ കുറച്ച് പൗണ്ട് കുറയ്ക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് പ്രോട്ടീൻ ശുപാർശകൾ അതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുന്നു.
5. **ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് ഫുഡ് ഡാറ്റാബേസ്**: പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും അവയെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തടസ്സമില്ലാതെ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
6. **മീൽ പ്ലാനിംഗ് ഹെൽപ്പർ**: പ്രോട്ടീൻ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ സംരക്ഷിച്ച് വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക
നിങ്ങൾ ഒരു ബോഡി ബിൽഡറോ കായികതാരമോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ബോധമുള്ള ഒരാളോ ആകട്ടെ, 'പ്രോട്ടീൻ കാൽക്കുലേറ്റർ' നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്ത സൈഡ്കിക്കാണ്. പ്രോട്ടീന്റെ ലോകത്തേക്ക് മുഴുകുക, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അഭിലാഷങ്ങളുമായി അവയെ വിന്യസിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഓഗ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും