Burst Fitness

Burst Fitness

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം നേടാനും നിങ്ങൾ ഒരു വഴി തേടുകയാണോ?

എന്നാൽ വിരസമായ കാർഡിയോയും കലോറി എണ്ണുന്നതും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലേ?

ബർസ്റ്റ് ഫിറ്റ്നസ് വ്യത്യസ്തമാണ്. Burst ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറാതെ തന്നെ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, എവിടെയും 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് സാധ്യമാണ്.

കൂടാതെ ശാസ്ത്രം കൊണ്ട് എല്ലാം സാധ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ബർസ്റ്റ് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അവിടെ നിന്ന്, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതമായ, 5-10 മിനിറ്റ് പ്രതിദിന ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം നൽകും. ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഏകദേശം 1 മിനിറ്റ് മാത്രമേ എടുക്കൂ! ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കിയ ഞങ്ങളുടെ കോഴ്‌സുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിഗ്നലുകൾ എങ്ങനെ കേൾക്കാമെന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. ഈ കോഴ്‌സുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിലാണ്, ഇപ്പോളും ജീവിതകാലത്തേക്കും മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ബർസ്റ്റ് ആപ്പിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
--വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന വ്യായാമ ദിനചര്യ (ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ചിന്തിക്കുന്നു)
--ദിവസം മുഴുവനും വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ (ഓർമ്മിക്കാൻ ഒരു കാര്യം കുറവ്!)
--വലിയ വ്യായാമ വീഡിയോ ലൈബ്രറി (നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയിൽ ഒരിക്കലും വിരസത തോന്നരുത്)
--ഭക്ഷണ നുറുങ്ങുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും (നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നല്ല ഭക്ഷണം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു)
--Burst Connect വഴിയുള്ള സാമൂഹിക പിന്തുണ (സുഹൃത്തുക്കൾക്കൊപ്പം ആഘോഷിക്കൂ!)
--നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള പഠന വിഭവങ്ങൾ
--ഇതിലും എത്രയോ അധികം

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതം നയിക്കുക. ഞങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി: നിങ്ങൾക്ക് ജിമ്മിൽ ഒരു മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കാൻ സമയമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് മികച്ച കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്. PSA: ബർസ്റ്റിന് കലോറി എണ്ണുകയോ മൈലുകൾ മൈലുകൾ ഓടുകയോ ഭാരോദ്വഹനം നടത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. അത്തരം ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകേണ്ടിവരും.

ഞങ്ങൾ ജീവിതം ലളിതവും എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും, ബർസ്റ്റിനൊപ്പം നല്ല ആരോഗ്യം എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ബർസ്റ്റ് ഫിറ്റ്നസ് സൃഷ്ടിച്ചത് ഡോ. ഡെനിസ് വിൽസൺ, എം.ഡി. 250-ലധികം പഠനങ്ങളെ അദ്ദേഹം തന്റെ ദി പവർ ഓഫ് ഫാസ്റ്റർസൈസ് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ പരാമർശിക്കുന്നു, അത് ബർസ്റ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രീയ കാരണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.

മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകളിലും ഡോക്ടർമാർക്കുള്ള തുടർ വിദ്യാഭ്യാസ കോഴ്സായും ബർസ്റ്റ് പഠിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ബർസ്റ്റിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ ബിരുദം ആവശ്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ആരോഗ്യത്തിലേക്കും സന്തോഷകരമായ സ്വയത്തിലേക്കുമുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ഇന്നുതന്നെ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക!

പുതിയതെന്താണ്

New design.