ഫിറ്റ്പ്രോഗ്രസ് - വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറും പ്രോഗ്രസ് ലോഗറും
നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വളരുന്നത് കാണുക 💪 ഫലങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഗൗരവമുള്ള ലിഫ്റ്റർമാർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ശക്തവും എന്നാൽ ലളിതവുമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറാണ് ഫിറ്റ്പ്രോഗ്രസ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫിറ്റ്പ്രോഗ്രസ്?
മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കാത്ത സോഷ്യൽ ഫീഡുകൾ, വീഡിയോകൾ, സവിശേഷതകൾ എന്നിവയാൽ നിങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നു. ഫിറ്റ്പ്രോഗ്രസ് ശബ്ദത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു - ഇത് ഒരു കാര്യത്തിനായി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും യഥാർത്ഥ പുരോഗതി അളക്കുന്നതിനും 📊
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, റെപ്സ്, ഭാരം എന്നിവ സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക ⚡
വിശദമായ അനലിറ്റിക്സ് കാണുക 📈
തെളിയിക്കപ്പെട്ട വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരുക 🏋️
സ്ഥിരത പുലർത്തുക, ഫലങ്ങൾ കാണുക 🔥
കോർ സവിശേഷതകൾ
✓ മിന്നൽ വേഗത്തിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ് — സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, റെപ്സ് എന്നിവ ചേർക്കുക ⏱️
✓ 22 വിദഗ്ദ്ധ വർക്ക്ഔട്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകൾ — പുഷ്/പുൾ/ലെഗ്സ്, ബ്രോ സ്പ്ലിറ്റ്, അപ്പർ/ലോവർ, കൂടാതെ മറ്റു പലതും 📋
✓ വിപുലമായ അനലിറ്റിക്സ് ഡാഷ്ബോർഡ് — നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് 12+ പ്രകടന മെട്രിക്കുകൾ 📊
✓ ഇന്ററാക്ടീവ് ചാർട്ടുകളും ഗ്രാഫുകളും — ശക്തി വർദ്ധനവ്, വോളിയം, പേശി വളർച്ച എന്നിവ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക 📈
✓ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യൽ — ഓട്ടോമാറ്റിക് പിആർ കണ്ടെത്തലും ആഘോഷവും 🏆
✓ വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രവും കലണ്ടറും — വിശദമായ ബ്രേക്ക്ഡൗണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ സെഷനും അവലോകനം ചെയ്യുക 📅
✓ വിശ്രമ ടൈമർ — സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ ട്രാക്കിൽ തുടരുക ⏰
✓ ശരീരഭാര ട്രാക്കിംഗ് — നിങ്ങളുടെ നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾക്കൊപ്പം ഭാരം ⚖️
✓ CSV ഡാറ്റ കയറ്റുമതി — നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്വന്തമാക്കുക, Excel അല്ലെങ്കിൽ Google ഷീറ്റുകളിലേക്ക് കയറ്റുമതി ചെയ്യുക 📄
✓ ക്ലൗഡ് സമന്വയം — ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക ☁️
✓ ഡാർക്ക് മോഡ് ഡിസൈൻ — ജിമ്മിനായി നിർമ്മിച്ച വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്തതുമായ ഇന്റർഫേസ് 🌙
അഡ്വാൻസ്ഡ് അനലിറ്റിക്സ് (പ്രൊ) 📊
പരിശീലന ഫ്രീക്വൻസി ഹീറ്റ്മാപ്പ് 🗓️
പ്രോഗ്രസീവ് ഓവർലോഡ് ട്രാക്കിംഗ് 📈
പ്രതിനിധി ശ്രേണി വിതരണ വിശകലനം 📊
പേശികളുടെ വോളിയം വിതരണം 💪
വ്യായാമ ശക്തി ബാലൻസ് ⚖️
പ്രതിവാര/പ്രതിമാസ പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ 📉
വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകളുടെ ലീഡർബോർഡ് 🏆
കാലക്രമേണ വോളിയം ട്രെൻഡുകൾ 📊
...നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് 5 മെട്രിക്കുകൾ കൂടി 🎯
ഇതിന് അനുയോജ്യം:
പവർലിഫ്റ്റിംഗും ശക്തി പരിശീലനവും 🏋️♂️
ബോഡിബിൽഡിംഗ് & ഹൈപ്പർട്രോഫി 💪
കാലിസ്തെനിക്സും ഹോം വർക്കൗട്ടുകളും 🏠
പുരോഗമനപരമായ ഓവർലോഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ 📈
ശക്തരാകാൻ ഗൗരവമുള്ള ആർക്കും 💯
ഫിറ്റ്പ്രോഗ്രസ് വ്യത്യാസം ⭐
സോഷ്യൽ ഫീഡുകൾ ഇല്ല 🚫 പാചകക്കുറിപ്പ് ബ്ലോഗുകൾ ഇല്ല 🚫 നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കാണാത്ത വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകൾ ഇല്ല 🚫
ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണം: ഞാൻ ശക്തനാകുകയാണോ? 💪
സ്ഥിരതയാണ് എല്ലാം ⚡ ചെറിയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ, ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടും ട്രാക്ക് ചെയ്തു, പ്രധാന ഫലങ്ങളിലേക്ക് സംയോജിപ്പിക്കുക 🚀
നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക 🎯
ഇന്ന് തന്നെ FitProgress ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ശരീരം നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക — ഒരു സമയം ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് 💪
ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. പുരോഗതി. ആവർത്തിക്കുക. 🔄
കുറിപ്പ്: സൗജന്യ പതിപ്പിൽ 4 വർക്ക്ഔട്ട് ടെംപ്ലേറ്റുകളും കോർ ട്രാക്കിംഗും ഉൾപ്പെടുന്നു ✅ പ്രോ എല്ലാ 22 ടെംപ്ലേറ്റുകളും, അഡ്വാൻസ്ഡ് അനലിറ്റിക്സും, CSV എക്സ്പോർട്ടുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു 🔓
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും