Hapcha – Nutrition Coach & Calorie Counter App ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും കഴിയുന്നത്ര എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാകും.
ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചും പ്രോട്ടീൻ ട്രാക്കർ ആപ്പും ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ആപ്പിന്റെ ഫുഡ് ഡയറിയിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഹപ്ച ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചും ഫുഡ് ട്രാക്കറും നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണക്രമം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കും, കലോറി കൗണ്ടർ, ഫുഡ് ഡയറി, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണ ഉപഭോഗവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. . തുടർന്ന്, അത് അടുത്ത ലെവലിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി "ബാലൻസ്" ടാപ്പുചെയ്യുക. ഹപ്ച - പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ നിങ്ങൾ ഇന്ന് കഴിക്കുന്ന എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ബുദ്ധിപരമായി സ്കാൻ ചെയ്യും, കൂടാതെ ന്യൂട്രി കോച്ച് ഓരോന്നിന്റെയും അളവ് മാറ്റുകയും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണം നൽകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല!
എന്നാൽ ഹപ്ച - ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചും ഫുഡ് ഡയറി ആപ്പും എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
വലിയ ചോദ്യം! ഹപ്ച - ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ച് & ഫുഡ് പ്ലാനർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും പോലുള്ള കുറച്ച് അടിസ്ഥാന അളവുകൾ ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇവ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ ഭക്ഷണം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഭക്ഷണ ഉപഭോഗത്തിന്റെയും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളുടെയും കാര്യത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ ന്യൂട്രി കോച്ച് ഫീച്ചർ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പോഷകാഹാര പദ്ധതി പിന്തുടരാനുള്ള അവസരവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. വിദഗ്ധരായ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെയും വ്യക്തിഗത പരിശീലകരുടെയും ഈ ടീം വൈവിധ്യമാർന്ന ഭാരം, ശാരീരികക്ഷമത, ജീവിതശൈലി ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനായി ഈ പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിച്ചു, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾ ആപ്പ്സ് ഫുഡ് ഡയറിയിൽ ഓരോ ദിവസവും ഭക്ഷണങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഈ പോഷകാഹാര പദ്ധതിയുമായി എത്രത്തോളം പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും ഭക്ഷണ ഡയറിയും കലോറി കൗണ്ടർ ഡാറ്റയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. പദ്ധതി. ഞങ്ങളുടെ ന്യൂട്രി കോച്ചിനൊപ്പം എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളും കൈവരിക്കാനാകും. കാലക്രമേണ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു വലിയ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു!
ന്യൂട്രി കോച്ചും ഫുഡ് ട്രാക്കറും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്!
ഞങ്ങളുടെ ന്യൂട്രി കോച്ചിന്റെയും കലോറി കൗണ്ടറിന്റെയും സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ശരിയായ അളവിൽ കലോറിയും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഹപ്ചയ്ക്ക് മറ്റൊരു രഹസ്യ ആയുധമുണ്ട്. "ബാലൻസ്" ടാപ്പ് ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് ന്യൂട്രി കോച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറിയിലെയും ഭക്ഷണത്തിലെയും ഓരോ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ഭാഗത്തിന്റെ വലുപ്പം മാറ്റും, ശരിയായ അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു - ഇത് പോഷകാഹാര ഡാറ്റയും കലോറി കൗണ്ടറും ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം, ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ പദ്ധതികൾ പിന്തുടരുന്നത് എന്നത്തേക്കാളും എളുപ്പമാക്കുന്നു!
ഇന്ന് തന്നെ Hapcha – Nutrition Coach & Protein Tracker ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷണം ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും