ഫൈബർ ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദഹന ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫൈബർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ! ലാളിത്യത്തിനും പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ ഉപഭോഗം, ജല ഉപഭോഗം, ഭാരം, സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എന്നിവ അനായാസമായി നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
🌱 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
✔️ ഫൈബർ ട്രാക്കിംഗ് എളുപ്പമാക്കി
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫൈബർ ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ലക്ഷ്യത്തിൽ തുടരുക.
📊 ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ
പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ, വാർഷിക ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ ശീലങ്ങൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.
🎯 നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഫൈബർ ടാർഗെറ്റ് സജ്ജീകരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫൈബർ ലക്ഷ്യം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.
⏰ മികച്ച ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന റിമൈൻഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ലോഗ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
💧 വാട്ടർ ട്രാക്കർ
ദഹനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജലാംശം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
⚖️ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ
നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രെൻഡുകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഫൈബറും പോഷകാഹാര ഡാറ്റയുമായി ഡോട്ടുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
🔬 മറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ ലോഗിനൊപ്പം വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.
🧮 ഫൈബർ കാൽക്കുലേറ്റർ
ദിവസത്തേക്കുള്ള ഫൈബർ ഉള്ളടക്ക ആവശ്യകതകൾ വേഗത്തിൽ കണക്കാക്കുക
📤 നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുമായോ വ്യക്തിഗത രേഖകൾക്കായോ പങ്കിടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലോഗുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക.
🧠 ലളിതവും വൃത്തിയുള്ളതും അവബോധജന്യവും
അലങ്കോലമില്ല. ആശയക്കുഴപ്പമില്ല. ശക്തമായ ട്രാക്കിംഗ് ലളിതമാക്കി.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫൈബർ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത്? കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം, കൊളസ്ട്രോൾ ബാലൻസ്, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്ക് നാരുകൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണത്തിലായാലും, IBS നിയന്ത്രിക്കുന്നവരായാലും അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരായാലും - ഫൈബർ ട്രാക്കർ സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പോഷകാഹാര യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യ ബോധമുള്ള ഒരു പ്രോ ആണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ ഫൈബർ ട്രാക്കർ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ വഴക്കവും ഉപകരണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഇന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. ഇപ്പോൾ ഫൈബർ ട്രാക്കർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിയന്ത്രിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂലൈ 31
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും