രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ നിങ്ങളുടെ എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യ പങ്കാളിയാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഭാരം & ബിഎംഐ, സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, വിശകലനം ചെയ്യുക, മനസ്സിലാക്കുക - എല്ലാം മനോഹരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ആപ്പിൽ.
** പ്രധാന സവിശേഷതകൾ **
രക്തസമ്മർദ്ദ ട്രാക്കിംഗ്
• ലളിതവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഫോമിൽ സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക്, പൾസ് റീഡിംഗുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
• AHA മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഓട്ടോമാറ്റിക് ബിപി വിഭാഗ വർഗ്ഗീകരണം (സാധാരണ, ഉയർന്ന, രക്താതിമർദ്ദ ഘട്ടം 1 & 2, ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ക്രൈസിസ്)
• കളർ-കോഡഡ് ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ റീഡിംഗുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്ററിംഗ്
• ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, ഉറക്കസമയം, ക്രമരഹിതമായ ഗ്ലൂക്കോസ് റീഡിംഗുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ ലെവലുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ADA-അധിഷ്ഠിത റഫറൻസ് ശ്രേണികൾ
• മികച്ച ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്കായി ഭക്ഷണ സന്ദർഭ ടാഗുകൾ
ഭാരവും BMI ട്രാക്കിംഗും
• ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ BMI സ്വയമേവ കണക്കാക്കുക
• WHO അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള BMI വിഭാഗങ്ങൾ (ഭാരക്കുറവ്, സാധാരണ, അമിതഭാരം, പൊണ്ണത്തടി)
• കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാര പ്രവണതകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിശോധകൻ
• നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുക (PPG സാങ്കേതികവിദ്യ)
• മാനുവൽ എൻട്രി ഓപ്ഷനും ലഭ്യമാണ്
• കളർ-കോഡഡ് സോണുകൾ (ബ്രാഡികാർഡിയ, സാധാരണ, ഉയർന്ന, ടാക്കിക്കാർഡിയ)
സ്ട്രെസ് ലെവൽ വിലയിരുത്തൽ
• നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നില വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ദ്രുത ചോദ്യാവലി
• നിങ്ങളുടെ സ്കോറിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും
ഗൈഡഡ് ബ്രീത്തിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ
• തെളിയിക്കപ്പെട്ട 3 സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: 4-7-8 വിശ്രമം, ബോക്സ് ബ്രീത്തിംഗ്, 4-4-6 സ്ട്രെസ് റിലീഫ്
• ഇൻഹേൽ, ഹോൾഡ്, എക്സ്ഹെൽ ഘട്ടങ്ങളുള്ള ആനിമേറ്റഡ് ബ്രീത്തിംഗ് ഗൈഡ്
AI ഹെൽത്ത് അസിസ്റ്റന്റ്
• പൊതുവായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്കായി ബിൽറ്റ്-ഇൻ AI ഡോക്ടറുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക
• രക്തസമ്മർദ്ദം, ഗ്ലൂക്കോസ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു
• നിങ്ങളുടെ ഭാഷയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു (ഇംഗ്ലീഷ്, ഫ്രഞ്ച്, സ്പാനിഷ്, അറബിക്, ടർക്കിഷ് എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു)
മെഡിക്കേഷൻ ട്രാക്കർ
• ഡോസേജും ഫ്രീക്വൻസിയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മരുന്നുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക
• ദൈനംദിന പുരോഗതിയും പൂർത്തീകരണ ശതമാനവും ഉപയോഗിച്ച് അനുസരണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
കാർഡിയോവാസ്കുലർ റിസ്ക് അസസ്മെന്റ്
• നിങ്ങളുടെ ബിപി ചരിത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഹൃദ്രോഗ റിസ്ക് സ്കോർ
• പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ശുപാർശകളുള്ള വിശദമായ റിസ്ക് ഫാക്ടർ വിശകലനം
ആഴ്ചതോറുമുള്ള ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ട്
• നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആരോഗ്യ മെട്രിക്സുകളുടെയും സമഗ്രമായ ഒരു ആഴ്ചതോറുമുള്ള സംഗ്രഹം നേടുക
• കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആഴ്ചതോറുമുള്ള താരതമ്യങ്ങൾ ട്രെൻഡുകൾ നേരത്തെ
അടിയന്തര ആരോഗ്യ കാർഡ്
• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ, അവസ്ഥകൾ, അലർജികൾ, അടിയന്തര കോൺടാക്റ്റുകൾ എന്നിവ സംഭരിക്കുക
• ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കളുമായി പങ്കിടാൻ ഒറ്റ-ടാപ്പ് പകർപ്പ്
** ചാർട്ടുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും **
• രക്തസമ്മർദ്ദം, ഗ്ലൂക്കോസ്, ഭാരം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സംവേദനാത്മക ലൈൻ ചാർട്ടുകൾ
• ഹൃദയമിടിപ്പ് ട്രെൻഡുകൾക്കായുള്ള ബാർ ചാർട്ടുകൾ
• പീരിയഡ് വിശകലനം (30, 60, 90-ദിവസ ബ്രേക്ക്ഡൗണുകൾ)
ദ്രുത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: ശരാശരി, മിനിമം, പരമാവധി, ആകെ റീഡിംഗുകൾ
** പ്രീമിയം — 100% സൗജന്യം **
സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളില്ല, ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകളൊന്നുമില്ല. ഒരു റിവാർഡ് വീഡിയോ പരസ്യം കാണുന്നതിലൂടെ എല്ലാ പ്രീമിയം സവിശേഷതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യപ്പെടും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് 24 മണിക്കൂർ പൂർണ്ണ ആക്സസ് നൽകുന്നു. പ്രീമിയത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: പരിധിയില്ലാത്ത ചരിത്രം, വിപുലമായ അനലിറ്റിക്സ്, CSV എക്സ്പോർട്ട്, മെഡിക്കേഷൻ ട്രാക്കർ, കാർഡിയോവാസ്കുലാർ റിസ്ക് സ്കോർ, പ്രതിവാര റിപ്പോർട്ടുകൾ, എമർജൻസി കാർഡ് എന്നിവയും അതിലേറെയും.
** നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ കാര്യങ്ങൾ **
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആരോഗ്യ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയോ സംഭരിക്കുകയോ പങ്കിടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. അക്കൗണ്ട് രജിസ്ട്രേഷൻ ആവശ്യമില്ല.
** പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഭാഷകൾ **
ഇംഗ്ലീഷ് • ഫ്രഞ്ച് • എസ്പാനോൾ • العربية • തുർക്കിഷ്
** നിരാകരണം **
രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗിനും വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കും മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. മെഡിക്കൽ ആശങ്കകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾക്ക് പകരമായി ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും