WORKIT ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമത്തിന്! ഒരു മികച്ച റേറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ, ആൻഡ്രോയിഡ് സ്വകാര്യ പരിശീലകനായ. , പേശി ബിൽഡ് ആകൃതി നേടുക, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച സ്വകാര്യ പരിശീലകനായ ആൻഡ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ആപ്ലിക്കേഷൻ WORKIT ആകമാനമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ!
** പുതിയ പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക റിക്വസ്റ്റ് ട്രാക്കർ കൂടുതൽ! ***
ഫീച്ചർ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് റിക്വസ്റ്റ് ട്രാക്കർ -നിങ്ങളുടെ
റിക്വസ്റ്റ്, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, മറ്റ് ശരീരം സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ -Log
-Automatic ബി.എം.ഐ കണക്കുകൂട്ടൽ
ഗ്രാഫുകൾ പുരോഗതി -Bodyweight
ഹാളിന്റെ പുരോഗതി -Take
വർക്ക്ഔട്ടിന്റെ ട്രാക്കർ
WORKIT നിങ്ങളുടെ വെയ്റ്റ്ലിഫ്റ്റിംഗ് ആൻഡ് കാർഡിയോ പരിശീലന വ്യായാമത്തിന് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരു ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജിം ആവാന് അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ആവാന് വേണ്ടി അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് നടത്തുക ഒരു ബട്ടണിന്റെ ഒരു ലളിതമായ ടാപ്പ് ഓരോ വ്യായാമം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. WORKIT നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം വിശദമായ ഫിറ്റ്നസ് രേഖകൾ പ്രമാണിച്ചു സ്വകാര്യ പുരോഗതി ഗ്രാഫുകൾ ജന നൽകും.
സ്വകാര്യവലയമാണ് പരിശീലകൻ
WORKIT നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വിവരണങ്ങളും ആനിമേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ജിം ആവാന് അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ആവാന് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ പരിശീലകനായ ആയിരിക്കും.
ശരീരക്ഷമതാ
പരിമിതികളില്ലാത്ത വ്യായാമത്തിന് റൂട്ടീനുകളിലൂടെ -Create!
-Create കാർഡിയോ ആവാന്, ശരീരഭാരം ആവാന്, ഒപ്പം ഉയർത്തി ആവാന് അല്ലെങ്കിൽ ഇളക്കുക-ആൻഡ്-മത്സരം
എഡിറ്റ് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് റൂട്ടീനുകളിലൂടെ സംഘടിപ്പിക്കാൻ -Simple
ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ പരിശീലന ദിവസം ആഴ്ചയിൽ ഓരോ ദിവസവും -Create വ്യായാമത്തിന് റൂട്ടീനുകളിലൂടെ
വ്യായാമം
ജിം വ്യായാമത്തിന് മെഷീനുകൾ, .കുടുംബങ്ങളില് വ്യായാമങ്ങൾ, ബാർബെൽ വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൾപ്പെടെ -Many പേശി കെട്ടിടം വ്യായാമങ്ങൾ!
നടത്തം, ഓട്ടം, നീന്തൽ, യോഗ, കൂടുതൽ ഉൾപ്പെടെ -Many കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ!
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമങ്ങൾ -Create
-Log വ്യായാമം കുറിപ്പുകൾ
കാർഡിയോ വ്യായാമവും ഭാരോദ്വഹനം വ്യായാമങ്ങൾ വേണ്ടി -Rest ടൈമർ
കാർഡിയോ വ്യായാമവും ഭാരോദ്വഹനം വ്യായാമങ്ങൾ വേണ്ടി -Stopwatch
-Weight പ്ലേറ്റ് പയ്യനെ കാൽക്കുലേറ്റർ
വർക്ക്ഔട്ടിന്റെ പ്രോഗ്രാമുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം -Find
തുടക്കക്കാർ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, വിപുലമായ ഇടാം -Default വ്യായാമത്തിന് പരിപാടികൾ
-Programs ദൃഢത, P.H.U.L, P.H.A.T, ഖം, കൂടുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു, Stronglifts ഉൾപ്പെടുന്നു!
-Create നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യായാമത്തിന് പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ
വർക്ക്ഔട്ടിന്റെ പ്രവേശിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് രേഖ ഓരോ സെറ്റ് ചേർത്തുകൊണ്ട് തൂക്കവും റെപ്സിനെ -Track.
-Track സമയം, ദൂരം, കലോറിയും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് രേഖ ഓരോ കാർഡിയോ ഫിറ്റ്നസ് സെഷന് ദഹിപ്പിച്ചു.
കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമത്തിന് രേഖകൾ -View.
ഒരു സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ആയി നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് രേഖകൾ -Export (.csv) Google ഡ്രൈവ് ക്ലൗഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണ സംഭരണം ഫയൽ.
യോഗ്യതയും സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്
പോലുള്ള പരമാവധി ശരാശരി റെപ്സിനെ, കൂടിയ ശരാശരി ഭാരം മുതലായവ -Track വെയ്റ്റ്ലിഫ്റ്റിംഗ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
പോലുള്ള സമയം, ദൂരം നിങ്ങളുടെ കാർഡിയോ ഫിറ്റ്നസ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ -Track, കലോറി മുതലായവ ചുട്ടു
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾ വേണ്ടി -Progress ഗ്രാഫുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ജോലി പേശികൾ ശരീരവും ഭാഗങ്ങൾ -Donut ചാർട്ടുകൾ
ട്രയിന് എണ്ണം -Track ഡാറ്റ, പ്രതിനിധികൾക്കുള്ള എണ്ണം, ഏറ്റവും കൂടുതൽ വ്യായാമം കൂടുതൽ!
നിങ്ങളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ -നൽകാൻ റെപ്രസെന്റേറ്റീവ് മാക്സ് കണക്കുകൂട്ടലുകൾ
ബാക്കപ്പ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ആരും പാഴാക്കരുത് പോകുന്നു ഉറപ്പു -Be!
-Backup, Google ഡ്രൈവ് ക്ലൗഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണ സംഭരണം എല്ലാ വരികള്, പരിശീലന ഡാറ്റ, കസ്റ്റം വ്യായാമങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ.
പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ
-Bodyweight ട്രാക്കർ
-Theme ബണ്ടിൽ പാക്ക് (6 ഇരുണ്ട നിറം പ്രമേയങ്ങളും 6 നേരിയ നിറം തീമുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു)
അപ്ലിക്കേഷൻ അനുമതികൾ
ബാഹ്യ സംഭരണം എഴുതുക
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വർക്ക്ഔട്ട് അപ്ലിക്കേഷൻ ഡാറ്റ ഉപകരണത്തിൽ -Backup.
ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വ്യായാമത്തിന് അപ്ലിക്കേഷൻ ഡാറ്റ -Restore.
വിറയ്ക്കുക
പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ടൈമർ -Vibrate.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉറവിട ചിത്രങ്ങൾ വേണ്ടി http://db.everkinetic.com/~~V നന്ദി.
നിങ്ങളുടെ ജിം ട്രെയിനർ ആൻഡ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ പ്രയോഗമായി WORKIT നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യത്തിന് നന്ദി. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഫീഡ്ബാക്ക്, അഭിപ്രായങ്ങൾ, ബഗ്ഗുകൾ, നിർദേശങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എന്നെ ഇമെയിൽ ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല workit.feedback@gmail.com ഡവലപ്പർ.
അല്ലെങ്കിൽ http://www.workoutwithworkit.com/ ൽ ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2019, ജൂലൈ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും