Fasting Tracker: Track Fasting

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.2
2.79K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ: ഉപവാസം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉപവാസവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്പ്

ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിൻ്റെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ തയ്യാറാണോ? ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കറെ കണ്ടുമുട്ടുക: ഉപവാസം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ കൂട്ടാളിയായ നോമ്പ് ട്രാക്കുചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും വേഗത്തിൽ പരിചയസമ്പന്നനായാലും, ഈ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫാസ്റ്റിംഗ് ആപ്പ് മികച്ച ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

🔥 എന്തുകൊണ്ട് ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ തിരഞ്ഞെടുക്കണം: ഉപവാസം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക?
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാനും കൊഴുപ്പ് സ്വാഭാവികമായി കത്തിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമറും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറുമാണ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ. നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ സമയം സജ്ജമാക്കുക, വിഷ്വൽ ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക - എല്ലാം ഒരിടത്ത്.

🌟 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

✔️ ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമറും ട്രാക്കറും
എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഉപവാസം ആരംഭിക്കുക, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ സമയവും പുരോഗതിയും എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

✔️ ഇഷ്ടാനുസൃത ഉപവാസ പദ്ധതികൾ
ഇതുപോലുള്ള ജനപ്രിയ ഉപവാസ പദ്ധതികളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:

ഒരു ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക

12:12 ഉപവാസം (12-മണിക്കൂർ ഫാസ്റ്റ്)

16:8 ഉപവാസം (പ്രതിദിന ഭക്ഷണ ജാലകം)

24-മണിക്കൂർ ഫാസ്റ്റ് (ഈറ്റ്-സ്റ്റോപ്പ്-ഈറ്റ്)

36-മണിക്കൂറും 48-മണിക്കൂറും ഫാസ്റ്റുകൾ

കൊഴുപ്പ് ഉപവാസം

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപവാസ ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കുക!

✔️ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും പുരോഗതി ചാർട്ടുകളും
ശരീരഭാരം, അളവുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പുരോഗതി ചാർട്ടുകളും ചരിത്ര ലോഗുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന യാത്ര ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.

✔️ വ്യക്തിപരമാക്കിയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും അറിയിപ്പുകളും
ദൈനംദിന ഉപവാസ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, പ്രചോദനാത്മക അലേർട്ടുകൾ, ഇഷ്‌ടാനുസൃത അറിയിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുക.

✔️ തുടക്കക്കാർക്ക് സൗഹൃദം
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലോ കീറ്റോ ഡയറ്റിലോ ആരംഭിക്കുന്ന ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ ഇൻ്റർഫേസ് തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

✔️ പൂർണ്ണ കസ്റ്റമൈസേഷൻ
നിങ്ങളുടെ ഉപവാസത്തിൻ്റെ ആരംഭ സമയവും അവസാന സമയവും മാറ്റുക, വേഗത്തിലുള്ള ദൈർഘ്യം പരിഷ്‌ക്കരിക്കുക, തീയതി ഫോർമാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഭാരം യൂണിറ്റുകൾ (കിലോ/പൗണ്ട്) മാറ്റുക.

✔️ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് കമ്പാനിയൻ
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, കെറ്റോ, OMAD, മറ്റ് ഉപവാസ ശൈലികൾ എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്.

💡 ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ:

കൊഴുപ്പ് സ്വാഭാവികമായി കത്തിക്കുക

മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

വിശപ്പും ആസക്തിയും നിയന്ത്രിക്കുക

മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക

അച്ചടക്കവും ദീർഘകാല ശീലങ്ങളും കെട്ടിപ്പടുക്കുക

കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക

🕒 ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക, വിജയിക്കുക!
നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ സമയം ഊഹിക്കുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്. ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച്: ഉപവാസം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് 12 മണിക്കൂർ വേഗത്തിൽ വേഗത്തിലാക്കണോ അതോ 48 മണിക്കൂർ ശുദ്ധീകരണത്തിലൂടെ സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കണോ, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

📱 ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ യാത്ര ആരംഭിക്കുക!
Android-നുള്ള മികച്ച ഫാസ്റ്റിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഇതിനകം തന്നെ അവരുടെ ആരോഗ്യം രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കളിൽ ചേരുക.
നിങ്ങളുടെ ശരീരം, മനസ്സ്, ജീവിതശൈലി എന്നിവ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക - ഒരു സമയം വേഗത്തിൽ.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 16

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.2
2.74K റിവ്യൂകൾ