Exercise Timer

NeuronDigital

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ്, എച്ച്ഐഐടി പരിശീലനം, ടബാറ്റ, യോഗ എന്നിവയ്‌ക്കായി ആഗോളതലത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഇന്റർവെൽ ടൈമറാണ് എക്‌സർസൈസ് ടൈമർ. ഈ വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത് എന്നത്തേക്കാളും എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ അംറാപ്പ് സ്റ്റോപ്പ്വാച്ച് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലാങ്ക് ടൈമർ ആയി ഉപയോഗിക്കുക. എക്സർസൈസ് ടൈമർ ഓൺലൈനിൽ മികച്ച ഇടവേള ടൈമർ ആണ്!

സങ്കീർണ്ണമായ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ
ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുക:
+ വാം-അപ്പ്
+ വർക്ക്ഔട്ട്
+ ഗ്രൂപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ
+ ഇടവേള കാലയളവ്

മിക്ക ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് ടൈമറുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര വ്യായാമങ്ങളും ഇടവേളകളും ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമ കാലയളവ് അല്ലെങ്കിൽ 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം + 5 സെക്കൻഡ് ഇടവേള എന്നിവ കൂടി ചേർക്കാം, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യായാമത്തിന് തയ്യാറാകാൻ മതിയായ സമയം നൽകാം. പ്രധാനമായും ഒരു ടാബാറ്റ ടൈമർ / എച്ച്ഐഐടി ടൈമർ ആയി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എക്‌സർസൈസ് ടൈമർ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ഹിറ്റ് ടബാറ്റ വർക്കൗട്ടുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിനുള്ള വഴക്കം നൽകുന്നു.

പ്രതിനിധികൾ. വ്യായാമങ്ങൾ - അടുത്തത്അമർത്തുക
ഇടവേള പരിശീലന സമയത്ത് 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമത്തോടെ 30 പുഷ് അപ്പുകളോ 50 ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകളോ നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. റെപ്‌സ് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് നടത്താൻ സമയമെടുക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അടുത്തത് അമർത്തുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് ആവർത്തനങ്ങളുടെയും സമയബന്ധിതമായ വ്യായാമങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം ഉണ്ടായിരിക്കാം.

ഓൺലൈൻ വർക്ക്ഔട്ട് സ്രഷ്ടാവ്
നിങ്ങളുടെ ഡെസ്‌ക്‌ടോപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ സൃഷ്‌ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ഇന്റർവെൽ ടൈമർ ഓൺലൈൻ സ്രഷ്‌ടാവിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും: https://exercisetimer.net / വർക്ക്ഔട്ട് സൃഷ്ടിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ
നിങ്ങളുടെ Wear OS സ്മാർട്ട് വാച്ചിലെ വ്യായാമ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് HIIT പരിശീലനം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. വ്യായാമം ടൈമർ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചിലേക്ക് അനായാസമായി സമന്വയിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്യും.

എക്‌സർസൈസ് ടൈമർ അടുത്തിടെ CASIO-മായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും CASIO വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത വളരെ ഡ്യൂറബിൾ ആയ PRO TREK സ്മാർട്ട് വാച്ചിനായി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. സ്‌മാർട്ട് വാച്ചിലെ ഫീച്ചർ ചെയ്‌ത ആപ്പുകൾക്കിടയിൽ ഇത് ഇപ്പോൾ സൗകര്യപ്രദമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

വ്യായാമ ടൈമറിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ
* HIIT ഇടവേള പരിശീലന ടൈമർ
* ഇമോമിനുള്ള സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച് (ഓരോ മിനിറ്റിലും) വർക്കൗട്ടുകൾ.
* ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര തവണ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ Amrap സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച്.
* നിങ്ങളുടെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് വ്യായാമങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ ക്രോസ്ഫിറ്റ് ക്ലോക്ക്
* ഒരു പ്ലാങ്ക് ടൈമർ ആയി
* ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ - വ്യായാമ ടൈമർ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ ചരിത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നു
* 7 മിനിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമർ ആയി

ഇന്റർവെൽ പരിശീലനം ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ വ്യായാമ മാർഗമാണെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സമയത്ത്, ടബാറ്റയും ഹിറ്റ് പരിശീലനവുമാണ് വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാനുള്ള മുൻഗണനാ മാർഗങ്ങൾ. സ്‌മാർട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾക്കൊപ്പം ആ ഇടവേള പരിശീലനം നേടുന്നതിന് ഈ ടാബാറ്റ ടൈമർ ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. അംറാപ്പ് സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച്, ക്രോസ് ഫിറ്റ് ക്ലോക്ക്, ഹിറ്റ് ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് ടൈമർ, ഇമോം ടൈമർ എന്നിങ്ങനെയാണ് വ്യായാമ ടൈമർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. മികച്ച ഇടവേള ടൈമർ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയില്ല.

ഇപ്പോൾ വ്യായാമം ടൈമർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നീങ്ങുക!

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

Simple but super app

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Fixed a bug that was causing a crash when workout is finished.