Nispand: Wellness SuperApp

Nispand Private Limited

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

1500-ലധികം ധ്യാനം, പ്രാണായാമം, ആസനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും പരിവർത്തനം ചെയ്യുക. സൗജന്യ ദൈനംദിന യോഗ ക്ലാസുകളിൽ ചേരുക. 7 ദിവസത്തേക്ക് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കുക - മുൻകൂർ പണമടയ്ക്കൽ ആവശ്യമില്ല

1000 മൈൽ യാത്ര ഒരു ചെറിയ ചുവടുവെപ്പിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിസ്പന്ദിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ ആദ്യ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുക.

106 വർഷത്തിലധികം യോഗ ജ്ഞാനമുള്ള ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന യോഗ സ്ഥാപനമായ ഐതിഹാസിക യോഗ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത നിസ്പന്ദ്, ശാരീരിക ക്ഷമത, ശക്തി, വഴക്കം എന്നിവയ്ക്കായി യോഗ ആസനങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള ആദ്യത്തേതും ഒരേയൊരു വെൽനസ് ആപ്പുമാണ്; മാനസിക ക്ഷേമം, ശാന്തത, സമാധാനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ധ്യാനങ്ങളും പ്രാണായാമങ്ങളും; വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ, കോഴ്സുകൾ, മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകൾ എന്നിവയിലൂടെ വിദഗ്ദ്ധ ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ; ദിവസേന 1 മണിക്കൂർ സൗജന്യ തത്സമയ ഓൺലൈൻ യോഗ ക്ലാസുകൾ; ഭക്ഷണക്രമത്തിനും കൗൺസിലിംഗിനുമായി 1-1 കൺസൾട്ടേഷനുകൾ; ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗ് മുതലായവ.

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ഒരു ആപ്പിൽ ഉണ്ട്. നിസ്പന്ദ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വെൽനസ് സൂപ്പർ ആപ്പാണ്.

നിസ്പന്ദിൽ, യോഗ തിരുവെഴുത്തുകളിലെന്നപോലെ. ലളിതമാക്കിയെങ്കിലും പരിഷ്കരിച്ചിട്ടില്ല - സാധാരണക്കാർക്ക് "യോഗ ലളിതമാക്കിയത്".

യോഗ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള ഉള്ളടക്കം - ആധികാരികവും നന്നായി ഗവേഷണം ചെയ്തതുമാണ്.
ആയുഷ് മന്ത്രാലയത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെ സ്റ്റാർട്ടപ്പ് ഇന്ത്യയുടെ യോഗ ടെക് ചലഞ്ച് 2024 ൽ നിസ്പന്ദിനെ വിജയിയായി ആദരിച്ചു.

എന്തിനാണ് നിസ്പന്ദ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

ആധികാരിക പരമ്പരാഗത യോഗ ജ്ഞാനവും അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന സമഗ്രവും ഘടനാപരവുമായ ഒരു സമീപനം നിസ്പന്ദ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും മാനസിക വ്യക്തതയും വൈകാരിക ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന 1000+ ധ്യാനങ്ങളും പ്രാണായാമങ്ങളും.

ശാരീരിക ശക്തിയും ഫിറ്റ്നസും വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് 500+ ആസനങ്ങൾ.

യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോൾ യോഗ: ഹ്രസ്വവും ഫലപ്രദവുമായ യോഗ സെഷനുകൾ - 10 മിനിറ്റ് യോഗ, 90 സെക്കൻഡ് ധ്യാനങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്ത് യോഗ.

സ്ത്രീകൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ യോഗയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗം.

രക്താതിമർദ്ദം, പ്രമേഹം, പുറം, സന്ധി വേദനകൾ, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി സംബന്ധമായ വൈകല്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗം.

സൗജന്യ കോഴ്സുകളിൽ നിന്നും വർക്ക്ഷോപ്പുകളിൽ നിന്നും വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.

ഡയറ്റ്, കൗൺസിലിംഗ്, 1-1 ആസന സെഷനുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വിദഗ്ദ്ധ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ നേടുക.

ലൈവ് ക്ലാസുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കും ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നവർക്കായി ദിവസേന 1 മണിക്കൂർ സൗജന്യ ഓൺലൈൻ ലൈവ് യോഗ ക്ലാസുകൾ.

നിസ്പന്ദിൽ എല്ലാം ഉണ്ട്. എല്ലാം ഒരിടത്ത്.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, എവിടെ വേണമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ള ഏത് സമയത്തും യോഗ പരിശീലിക്കുക.

നിസ്പന്ദിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനായി:

മികച്ച ഉറക്കം, ശ്രദ്ധ, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ, വ്യക്തിത്വ വികസനം എന്നിവയ്ക്കായി 1000+ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ.

ആന്തരിക സമാധാനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പുരാതന മന്ത്രങ്ങളും മന്ത്രങ്ങളും.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ പ്രാണായാമവും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും.

ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമത്തിനായി ബൈനറൽ ബീറ്റുകളും സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികളും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനായി:

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വഴക്കം, ശക്തി, വിഷവിമുക്തി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് 500+ ആസന വീഡിയോകൾ.

തുടക്കക്കാർ മുതൽ വികസിത പ്രാക്ടീഷണർമാർ വരെയുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത യോഗ ദിനചര്യകൾ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ചലനശേഷി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവയ്ക്കായി ലക്ഷ്യമിട്ട യോഗ പ്രോഗ്രാമുകൾ.

തത്സമയ ഇടപെടൽ

സർട്ടിഫൈഡ് പരിചയസമ്പന്നരായ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ നയിക്കുന്ന ദൈനംദിന തത്സമയ സൗജന്യ ഓൺലൈൻ സംവേദനാത്മക യോഗ സെഷനുകൾ

വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകളും കൺസൾട്ടേഷനുകളും - യോഗ വിദഗ്ധർ, ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ, മാനസിക വെൽനസ് കൗൺസിലർമാർ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുമായി വൺ-ഓൺ-വൺ സെഷനുകൾ നേടുക.

ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകളും വെൽനസ് വർക്ക്ഷോപ്പുകളും:

സന്തോഷം, സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം, പ്രാണായാമം, ഡീറ്റോക്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിദഗ്ദ്ധർ നയിക്കുന്ന കോഴ്‌സുകളും വർക്ക്ഷോപ്പുകളും.

മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകൾ - യോഗയെയും വെൽനസിനെയും കുറിച്ചുള്ള ഒന്നിലധികം വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഓൺലൈൻ സെഷനുകൾ

സമഗ്ര വളർച്ചയ്ക്കും ട്രാക്കിംഗിനും:

നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്ര നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് സമഗ്രമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്.
ML അൽഗോരിതങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള യോഗയ്ക്കും ധ്യാനത്തിനുമുള്ള ശുപാർശകൾ.

ഫലങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് ഹെൽത്ത് & ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക.

ശ്രദ്ധയും വിശ്രമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ക്യൂറേറ്റഡ് സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകളും പ്ലേലിസ്റ്റുകളും.

106+ വർഷത്തെ യോഗ വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെ, യോഗ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ആണ് നിസ്പന്ദ് സൃഷ്ടിച്ചത്. ആധുനിക ജീവിതശൈലികൾക്ക് ആധികാരിക യോഗ ജ്ഞാനം പ്രാപ്യമാക്കുന്നതിൽ ഒരു പയനിയർ. ഞങ്ങളുടെ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ശാസ്ത്രീയമായി ഗവേഷണം ചെയ്തതും, സമയം പരിശോധിച്ചതും, പരമ്പരാഗത യോഗ തത്ത്വചിന്തയിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതുമാണ്.

മനസ്സോടെയുള്ള ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ആഗോള പ്രസ്ഥാനത്തിൽ ചേരുക. നിസ്പന്ദിന്റെ സമഗ്ര ആരോഗ്യ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ശാക്തീകരിക്കൂ, ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കൂ!

പുതിയതെന്താണ്

Discover peace in the daily hustle with Nispand’s meditations and asanas.
Personalized, byte-sized, and powerful, Nispand guides you through meditating,
journaling, sleep stories, and asana practices. Turn goals into reality at your own pace with our holistic framework integrating mind and body. Enjoy daily practices, live sessions, journaling prompts, goal setting, and mental health check-ins. From ancient chants to goal-based programs, Nispand by The Yoga Institute empowers your best life.