50+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

3B രീതി - നിങ്ങളുടെ എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഫിറ്റ്നസ് & ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്പ്

3B രീതി ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ മുഴുവൻ സാധ്യതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക, 3B മെത്തേഡിലെ അംഗങ്ങൾക്ക് മാത്രമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഈ ഓൾ-ഇൻ-വൺ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിച്ച്, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ, പ്രകടന ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നു.

3B രീതി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനിലേക്കും പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്കും യഥാർത്ഥ, ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന ടൂളുകളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് പ്രവേശനം ലഭിക്കും:

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിശീലന പരിപാടികൾ - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും കാണുക, പിന്തുടരുക.

ഇഷ്‌ടാനുസൃത പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ് - ഊർജ്ജം, പ്രകടനം, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഫുഡ് ലോഗിംഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ബാലൻസ് ചെയ്യുക.

പരിശീലകൻ്റെ പിന്തുണയും ഉത്തരവാദിത്തവും - നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക, വിദഗ്‌ദ്ധ ഫീഡ്‌ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുക, കൂടാതെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ പ്രചോദിതരായിരിക്കുക.

വിദൂരവും വ്യക്തിപരവുമായ സംയോജനം - നിങ്ങൾ സ്റ്റുഡിയോയിലോ യാത്രയിലോ പരിശീലിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ പ്രോഗ്രാമും പുരോഗതിയും എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലായിരിക്കും.

പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കിംഗ് ലളിതമാക്കി - വർക്കൗട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, സുഗമവും അവബോധജന്യവുമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ ഫലങ്ങൾ അളക്കുക.

3B മെത്തേഡ് ആപ്പ് കേവലം ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കിംഗ് എന്നതിലുപരിയാണ് - വിദഗ്ധ പിന്തുണയും തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികളും ഉപയോഗിച്ച് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും പേശി വളർത്താനും പോഷകാഹാരം സന്തുലിതമാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു അംഗത്വ അനുഭവമാണിത്.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 3

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല

പുതിയതെന്താണ്

Bug fixes and performance updates.

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Trainerize CBA-STUDIO 2 ഡെവലപ്പറിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ