Vida Health
4.2star
1.91K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പങ്കെടുക്കുന്ന തൊഴിലുടമകളിലെ അംഗങ്ങൾക്കും ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പ്ലാനുകൾക്കും ലഭ്യമാണ്.
മാറ്റം കഠിനമാണ്. ശരിയായ ടീമും ശരിയായ ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ളത് ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനോ ഭക്ഷണ-വ്യായാമ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ വേണമെങ്കിലും വിദയുടെ പരിശീലകർക്കും ഡയറ്റീഷ്യൻമാർക്കും തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാർക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാമിനായി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വിദയിൽ, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. അപ്പോൾ ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളെ എവിടെയെങ്കിലും മികച്ചതാക്കും.
സൗകര്യം
Vida-യുടെ മൊബൈൽ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, സന്ദേശമയയ്‌ക്കൽ, ഫോൺ കോളുകൾ, വീഡിയോ സെഷനുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ടീമുമായി എളുപ്പത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും അത് നിങ്ങളുടെ കെയർ ടീമുമായി പങ്കിടാനും 100-ലധികം ഉപകരണങ്ങളും ആപ്പുകളുമായി Vida സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ
വിദ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരാശരി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന Vida അംഗങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ 7% കുറയുന്നു, പ്രമേഹത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്ക് ശരാശരി A1C 1.4 പോയിൻ്റ് കുറയുന്നു, തെറാപ്പിയിലുള്ളവർ ഉത്കണ്ഠ 58%, വിഷാദം 60%, സമ്മർദ്ദം 33% കുറയ്ക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവരിൽ 75% പേരും അവരുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഒരു ഘട്ടം കൊണ്ട് കുറയ്ക്കുന്നു.
ജീവനക്കാരും ഹെൽത്ത് പ്ലാൻ പങ്കാളികളും
വിദയെ ഫോർച്യൂൺ 500 തൊഴിലുടമകളും ദേശീയ ആരോഗ്യ പദ്ധതികളും വിശ്വസിക്കുന്നു, അവയിൽ പലതും വിഡ ഹെൽത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ ചിലവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
*******************
"വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും മറികടക്കാൻ എൻ്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്നെ സഹായിച്ചു."
- Kytn
“എല്ലാം മാറിയിരിക്കുന്നു. എനിക്ക് 30 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ ബോക്‌സിംഗിൽ നിന്ന് വിരമിച്ചു, എൻ്റെ വിദ കോച്ചിൻ്റെ പിന്തുണയോടെ കായികരംഗത്തേക്ക് മടങ്ങി - ഇത് അവിശ്വസനീയമാണ്. വീണ്ടും ബോക്‌സിംഗ് റിങ്ങിലേക്ക് കുതിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. എനിക്ക് 40 വയസ്സായി, പക്ഷേ എനിക്ക് 20 വയസ്സായി തോന്നുന്നു.
- മൗറീഷ്യോ
“ഞാൻ ഇപ്പോഴും പുകവലി രഹിതനാണെന്നും എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നുവെന്നും ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 85 പൗണ്ട് കുറഞ്ഞുവെന്നും പറയുന്നതിൽ ഞാൻ അഭിമാനിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ സജീവമാണ്. ”
- ലിൻഡ്സെ
“ഞാൻ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും 10,000-ത്തിലധികം ചുവടുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് മുമ്പ് വിദേശമായിരുന്നു. കൂടുതൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും ഉള്ള എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമവും പൂർണ്ണമായും മാറി. ഈ മാറ്റങ്ങളോടെ, എനിക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും മനസ്സിൻ്റെ വ്യക്തതയും തോന്നുന്നു.
- ക്രിസ്, 25 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു
“ആരോഗ്യത്തോടെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിലൂടെ, എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം വൃത്തിയാക്കുന്നതിലൂടെ, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എൻ്റെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഞാൻ ശാക്തീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഞാൻ വീണ്ടും സന്തോഷവാനാണ്! ”
- ഫ്രാങ്ക്, 30 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും പ്രമേഹം മാറ്റുകയും ചെയ്തു
മാറ്റം കഠിനമാണ്. ശരിയായ ടീമും ശരിയായ ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ളത് ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനോ ഭക്ഷണ-വ്യായാമ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ വേണമെങ്കിലും വിദയുടെ പരിശീലകർക്കും ഡയറ്റീഷ്യൻമാർക്കും തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാർക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാമിനായി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വിദയിൽ, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. അപ്പോൾ ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളെ എവിടെയെങ്കിലും മികച്ചതാക്കും.
സൗകര്യം
Vida-യുടെ മൊബൈൽ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, സന്ദേശമയയ്‌ക്കൽ, ഫോൺ കോളുകൾ, വീഡിയോ സെഷനുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ടീമുമായി എളുപ്പത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും അത് നിങ്ങളുടെ കെയർ ടീമുമായി പങ്കിടാനും 100-ലധികം ഉപകരണങ്ങളും ആപ്പുകളുമായി Vida സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ
വിദ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരാശരി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന Vida അംഗങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ 7% കുറയുന്നു, പ്രമേഹത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്ക് ശരാശരി A1C 1.4 പോയിൻ്റ് കുറയുന്നു, തെറാപ്പിയിലുള്ളവർ ഉത്കണ്ഠ 58%, വിഷാദം 60%, സമ്മർദ്ദം 33% കുറയ്ക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവരിൽ 75% പേരും അവരുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഒരു ഘട്ടം കൊണ്ട് കുറയ്ക്കുന്നു.
ജീവനക്കാരും ഹെൽത്ത് പ്ലാൻ പങ്കാളികളും
വിദയെ ഫോർച്യൂൺ 500 തൊഴിലുടമകളും ദേശീയ ആരോഗ്യ പദ്ധതികളും വിശ്വസിക്കുന്നു, അവയിൽ പലതും വിഡ ഹെൽത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ ചിലവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
*******************
"വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും മറികടക്കാൻ എൻ്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്നെ സഹായിച്ചു."
- Kytn
“എല്ലാം മാറിയിരിക്കുന്നു. എനിക്ക് 30 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ ബോക്‌സിംഗിൽ നിന്ന് വിരമിച്ചു, എൻ്റെ വിദ കോച്ചിൻ്റെ പിന്തുണയോടെ കായികരംഗത്തേക്ക് മടങ്ങി - ഇത് അവിശ്വസനീയമാണ്. വീണ്ടും ബോക്‌സിംഗ് റിങ്ങിലേക്ക് കുതിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. എനിക്ക് 40 വയസ്സായി, പക്ഷേ എനിക്ക് 20 വയസ്സായി തോന്നുന്നു.
- മൗറീഷ്യോ
“ഞാൻ ഇപ്പോഴും പുകവലി രഹിതനാണെന്നും എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നുവെന്നും ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 85 പൗണ്ട് കുറഞ്ഞുവെന്നും പറയുന്നതിൽ ഞാൻ അഭിമാനിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ സജീവമാണ്. ”
- ലിൻഡ്സെ
“ഞാൻ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും 10,000-ത്തിലധികം ചുവടുകൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് മുമ്പ് വിദേശമായിരുന്നു. കൂടുതൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും ഉള്ള എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമവും പൂർണ്ണമായും മാറി. ഈ മാറ്റങ്ങളോടെ, എനിക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും മനസ്സിൻ്റെ വ്യക്തതയും തോന്നുന്നു.
- ക്രിസ്, 25 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു
“ആരോഗ്യത്തോടെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിലൂടെ, എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം വൃത്തിയാക്കുന്നതിലൂടെ, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എൻ്റെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഞാൻ ശാക്തീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഞാൻ വീണ്ടും സന്തോഷവാനാണ്! ”
- ഫ്രാങ്ക്, 30 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും പ്രമേഹം മാറ്റുകയും ചെയ്തു
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 6 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.2
1.86K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
We make regular updates to improve your app experience based on your feedback. Email us at support@vida.com with any feedback or requests!
— Minor UI improvements and bug fixes
— Minor UI improvements and bug fixes
