ഫാൻ ക്ലബ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസിൽ ഹൈ-ഇൻ്റൻസിറ്റി ഇൻ്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗിനൊപ്പം (HIIT) ഉന്മേഷദായകമായ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുക. തീവ്രമായ വ്യായാമത്തിൻ്റെ ചെറിയ പൊട്ടിത്തെറികളും ഹ്രസ്വമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളും തമ്മിൽ മാറിമാറി നടത്തുന്നത് HIIT ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും എന്നാൽ പ്രതിഫലദായകവുമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ടായി മാറുന്നു. ഞങ്ങളുടെ HIIT ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളുടെ സെഷൻ അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പരമാവധി കലോറി എരിച്ച് കളയുന്നതിനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പേശികളെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഗെയിം ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ HIIT-യുടെ പവർ-പാക്ക് തീവ്രത അനുഭവിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, ഫാൻ ക്ലബ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസിൽ HIIT പരിശീലനത്തിൻ്റെ പരിവർത്തനപരമായ നേട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാവുന്ന യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളായി മാറും.
ഞങ്ങളുടെ ജിമ്മിലെ അംഗങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാം:
• വരാനിരിക്കുന്ന ക്ലാസുകൾ കാണുക, റിസർവ് ചെയ്യുക, ക്ലാസിലേക്ക് ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യുക.
• പേയ്മെൻ്റ് വിവരങ്ങൾ ചേർക്കുക, ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കുക.
• ഹാജർ ചരിത്രം കാണുക.
• അംഗത്വങ്ങൾ കാണുക, വാങ്ങുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂൺ 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും