MyFitCoach Muskelaufbau im Gym
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.7star
1.77K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫലപ്രദമായ പേശി നിർമ്മാണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കാൻ MyFitCoach ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക!
◆ ശാസ്‌ത്രീയമായി അധിഷ്‌ഠിതമായ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗിലൂടെ ഫലപ്രദമായ മസിലുകളുടെ നിർമ്മാണം:
MyFitCoach നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിന് ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്രം പ്രയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒപ്റ്റിമൽ വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
◆ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക:
MyFitCoach നിങ്ങളുടെ ലഭ്യമായ പരിശീലന സമയം, ലഭ്യമായ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ (ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ) നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ ശക്തി, ബലഹീനതകൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
◆ ഓരോ വ്യായാമവും കുറച്ചുകൂടി ശക്തമാണ്:
ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടിലും, MyFitCoach നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയുകയും ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഒപ്റ്റിമൽ റെപ്സും വെയ്റ്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ എല്ലാ ആഴ്ചയും ശക്തരാകും.
◆ പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം പൂർണ്ണമാക്കുകയും ചെയ്യുക:
ഞങ്ങളുടെ 500+ വ്യായാമങ്ങളുടെ ശക്തമായ വ്യായാമ ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനം ഒരിക്കലും വിരസമാകില്ല. നിർവ്വഹണ ചിത്രങ്ങളുടെയും വിശദമായ വിവരണങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ ഒട്ടും സമയത്തിനുള്ളിൽ പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.
◆ പുരോഗതിയും വിജയ വിശകലനവും:
ഓരോ പരിശീലന സെഷനും ഓരോ ആഴ്‌ചയ്‌ക്കും ശേഷം, നിങ്ങൾ എത്ര നാളായി പരിശീലിക്കുന്നു, മൊത്തം എത്ര ഭാരം നീക്കി, ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തി അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വ്യക്തിഗത മികവുകൾ സജ്ജമാക്കി എന്നതിന്റെ വിശദമായ പുരോഗതി വിശകലനം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
◆ ദീർഘകാല പരിശീലന ആസൂത്രണം:
ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ ദീർഘകാല പേശികളുടെ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പ്രകടനത്തെയും പുനരുജ്ജീവനത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി MyFitCoach നിങ്ങളുടെ പരിശീലന വോളിയം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു.
◆ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ:
"പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല." - പാട്രിക് റീസർ (ലോക ചാമ്പ്യൻ നാച്ചുറൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ്)
"14 വർഷത്തെ ശക്തി പരിശീലനത്തിന് ശേഷവും എനിക്ക് MyFitCoach-ൽ നിന്ന് വളരെയധികം എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരിക്കില്ല, എന്റെ പരിശീലന പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല." - ജോൺ ലോറന്റ് (ജർമ്മൻ ചാമ്പ്യൻ പുരുഷ ശരീരഘടന)
“MyFitCoach-ന് നന്ദി, പേശികളെ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ സൃഷ്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ ആപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക!" - മിഷ ജാനിക് (നാച്ചുറൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രോ)
◆ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ:
MyFitCoach സൗജന്യ ഡൗൺലോഡിന് ലഭ്യമാണ്. ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു സജീവ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആവശ്യമാണ്, പ്രതിമാസമോ ത്രൈമാസമോ വാർഷികമോ ലഭ്യമാണ്. വാങ്ങിയതിനുശേഷം തിരഞ്ഞെടുത്ത കാലയളവിലേക്ക് വരിക്കാരിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും.
Google Play അക്കൗണ്ട് മുഖേനയുള്ള വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരണത്തിന് ശേഷം ഡെബിറ്റ് നടക്കുന്നു. ബില്ലിംഗ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും.
Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ മാനേജ് ചെയ്യാനും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും കഴിയും. വാങ്ങിയ ശേഷം, ടേമിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തിന് റീഫണ്ട് നൽകില്ല. ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വാങ്ങുമ്പോൾ സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗം (വാഗ്‌ദാനം ചെയ്‌താൽ) നഷ്‌ടപ്പെടും.
ഡാറ്റ സംരക്ഷണം: https://myfitcoach.de/datenschutz
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://myfitcoach.de/agb
◆ ശാസ്‌ത്രീയമായി അധിഷ്‌ഠിതമായ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗിലൂടെ ഫലപ്രദമായ മസിലുകളുടെ നിർമ്മാണം:
MyFitCoach നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിന് ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്രം പ്രയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒപ്റ്റിമൽ വ്യായാമങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
◆ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക:
MyFitCoach നിങ്ങളുടെ ലഭ്യമായ പരിശീലന സമയം, ലഭ്യമായ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ (ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ) നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ ശക്തി, ബലഹീനതകൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
◆ ഓരോ വ്യായാമവും കുറച്ചുകൂടി ശക്തമാണ്:
ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടിലും, MyFitCoach നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയുകയും ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഒപ്റ്റിമൽ റെപ്സും വെയ്റ്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ എല്ലാ ആഴ്ചയും ശക്തരാകും.
◆ പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം പൂർണ്ണമാക്കുകയും ചെയ്യുക:
ഞങ്ങളുടെ 500+ വ്യായാമങ്ങളുടെ ശക്തമായ വ്യായാമ ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനം ഒരിക്കലും വിരസമാകില്ല. നിർവ്വഹണ ചിത്രങ്ങളുടെയും വിശദമായ വിവരണങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ ഒട്ടും സമയത്തിനുള്ളിൽ പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.
◆ പുരോഗതിയും വിജയ വിശകലനവും:
ഓരോ പരിശീലന സെഷനും ഓരോ ആഴ്‌ചയ്‌ക്കും ശേഷം, നിങ്ങൾ എത്ര നാളായി പരിശീലിക്കുന്നു, മൊത്തം എത്ര ഭാരം നീക്കി, ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തി അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വ്യക്തിഗത മികവുകൾ സജ്ജമാക്കി എന്നതിന്റെ വിശദമായ പുരോഗതി വിശകലനം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
◆ ദീർഘകാല പരിശീലന ആസൂത്രണം:
ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ ദീർഘകാല പേശികളുടെ വളർച്ച ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പ്രകടനത്തെയും പുനരുജ്ജീവനത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി MyFitCoach നിങ്ങളുടെ പരിശീലന വോളിയം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു.
◆ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ:
"പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല." - പാട്രിക് റീസർ (ലോക ചാമ്പ്യൻ നാച്ചുറൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ്)
"14 വർഷത്തെ ശക്തി പരിശീലനത്തിന് ശേഷവും എനിക്ക് MyFitCoach-ൽ നിന്ന് വളരെയധികം എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരിക്കില്ല, എന്റെ പരിശീലന പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല." - ജോൺ ലോറന്റ് (ജർമ്മൻ ചാമ്പ്യൻ പുരുഷ ശരീരഘടന)
“MyFitCoach-ന് നന്ദി, പേശികളെ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ സൃഷ്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ ആപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക!" - മിഷ ജാനിക് (നാച്ചുറൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രോ)
◆ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ:
MyFitCoach സൗജന്യ ഡൗൺലോഡിന് ലഭ്യമാണ്. ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു സജീവ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആവശ്യമാണ്, പ്രതിമാസമോ ത്രൈമാസമോ വാർഷികമോ ലഭ്യമാണ്. വാങ്ങിയതിനുശേഷം തിരഞ്ഞെടുത്ത കാലയളവിലേക്ക് വരിക്കാരിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും.
Google Play അക്കൗണ്ട് മുഖേനയുള്ള വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരണത്തിന് ശേഷം ഡെബിറ്റ് നടക്കുന്നു. ബില്ലിംഗ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും.
Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ മാനേജ് ചെയ്യാനും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാനും കഴിയും. വാങ്ങിയ ശേഷം, ടേമിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തിന് റീഫണ്ട് നൽകില്ല. ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വാങ്ങുമ്പോൾ സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗം (വാഗ്‌ദാനം ചെയ്‌താൽ) നഷ്‌ടപ്പെടും.
ഡാറ്റ സംരക്ഷണം: https://myfitcoach.de/datenschutz
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://myfitcoach.de/agb
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ എന്നിവ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.7
1.76K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
STREAKS
In diesem Update präsentieren wir euch die neue Streak-Funktion. Die Streak/Serie zeigt dir an, wie viele Wochen hintereinander du mindestens ein Training in der Woche abgeschlossen hast. Darüber hinaus wird dir auch angezeigt, wie lang deine längste Streak bisher war.
Des Weiteren haben wir kleinere Bugs behoben.
Viel Spaß beim Aufbauen deiner Streak!
In diesem Update präsentieren wir euch die neue Streak-Funktion. Die Streak/Serie zeigt dir an, wie viele Wochen hintereinander du mindestens ein Training in der Woche abgeschlossen hast. Darüber hinaus wird dir auch angezeigt, wie lang deine längste Streak bisher war.
Des Weiteren haben wir kleinere Bugs behoben.
Viel Spaß beim Aufbauen deiner Streak!
