ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പ് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കെല്ലിയുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും സംബന്ധിച്ച അംഗത്വ അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്.
ഒരു അംഗമാകാൻ, KELLYSHEALTHANDFITNESSACADEMY.COM-ൽ ചേരുക
ആരോഗ്യകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, ഒപ്പം കെല്ലിയുടെ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും നിങ്ങളെ സഹായിക്കട്ടെ. കെല്ലിയുടെ ഏറ്റവും സമഗ്രമായ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് വ്യക്തിഗത ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്ഫോം അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് തടി കുറയുമ്പോൾ ടോൺ ചെയ്യേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഇതിനായി ഇന്ന് ചേരുക:
ക്ലാസ് ഷെഡ്യൂളുകളും പ്രവർത്തന സമയവും പരിശോധിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ലൈവ് ക്ഷേമവും ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളും ബുക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഭാരവും മറ്റ് ശരീര അളവുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
2000-ലധികം വ്യായാമങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും
3D വ്യായാമ പ്രദർശനങ്ങൾ മായ്ക്കുക
കെല്ലിയുടെ പ്രീസെറ്റ് വർക്കൗട്ടുകളും നിങ്ങളുടേത് സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഓപ്ഷനും
സമ്പാദിക്കാൻ 150-ലധികം ബാഡ്ജുകൾ
കലോറി കാൽക്കുലേറ്റർ
കമ്മ്യൂണിറ്റി വെല്ലുവിളികൾ
കെല്ലിയുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ഓൺലൈനായി തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവ നിങ്ങളുടെ ആപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുക.
കരുത്ത്, കാർഡിയോ മുതൽ ഭാരോദ്വഹനം വരെ, കെല്ലി നിങ്ങൾക്ക് പടിപടിയായി വ്യക്തിഗത സ്പർശനത്തോടെ പരിശീലനം നൽകും. കെല്ലിയുടെ ക്ഷേമ ചർച്ചകൾ, പ്രകടനങ്ങൾ, ലൈവ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നേരിട്ടുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പ്രചോദനം നൽകുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും